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高度近视怎么办

2012-01-05 2页 doc 137KB 31阅读

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高度近视怎么办高度近视怎么办   高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视,近视度数进行性增加,眼底视网膜脉络膜病变逐年加重,从而产生许多严重的并发症。   高度近视怎么办?   眼睛近视可多补充下列营养物质:   1、蛋白质:   2、钙质与磷质:食物 中钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而蔬菜 、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比...
高度近视怎么办
高度近视怎么办   高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视,近视度数进行性增加,眼底视网膜脉络膜病变逐年加重,从而产生许多严重的并发症。   高度近视怎么办?   眼睛近视可多补充下列营养物质:   1、蛋白质:   2、钙质与磷质:食物 中钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而蔬菜 、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。   3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、可可粉、茶叶等含锌量较多;谷类、干酪等含铬量较多。   4、维生素 类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。   5、补益肝肾的食物:中医认为发生近视的原因,主要是由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗 可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。 6、好视力眼贴:视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助,预防 眼睛的老视需要健康 的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差,也就是说,从亮处到暗处时很久难以适应。补充维生素A应多吃绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。维生素E具有抗氧化作用,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于:高度近视、白内障、视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、飞蚊症等。 好视力眼贴提取神龙架天然中草药精华,根据祖国传统医学经络理论,结合现代眼科研究,经国际先进的科学加工工艺精制而成,用科学、安全、有效方法,对眼部进行冷敷。   1.实现对眼部进行贴敷,且眼贴尾翼延伸至太阳穴;   2.放松视神经和脑部神经,更有效的改善血液循环,清除眼部垃圾;   3.预防和辅助治疗视疲劳引起的症状(视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、畏光眯眼、视物疲劳、眼痒、眼干涩、及白内障、玻璃体混浊等眼部疾病)。 7、叶黄素:又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在,是一种重要的抗氧化剂。是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,含于叶子的叶绿体中,可将吸收的光能传递给叶绿素a,推测对光氧化、光破坏具有保护作用,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。   1>视网膜的主要色素成分:人类的眼睛含有高量的叶黄素,这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明。   2>保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化,甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,因此这个区域极易发生退化。   3>保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。   蓝莓中蕴藏着大量紫色成分,就是花青素。蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。   蓝莓所含的花青素为天然的强效抗氧化物,能有效防止自由基的破坏、促进视觉敏感度、改善夜盲症、舒缓眼睛疲劳与干涩、维护视觉健康、增进微细血管循、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用、防止近视再加深、预防重度近视及视网膜剥离病变之产生、让您即使在昏暗处也能拥有清晰的视线。   以上是一些有关近视的知识。大家一定要好好的爱护好我们的眼睛,坚持做好眼睛的保健,让近视远离我们。 本文由视力小编提供:www.haoshili.com.cn
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