冬季来临 你的股骨头准备好了吗

冬季来临 你的股骨头准备好了吗 最近随着全国大范围的普遍降温，以及伴随着阴冷天气的到了，前来门诊就诊的股骨头坏死患者不断增多，许多病人都有一个共同的特点，那就是髋部疼痛加重了，那么到底是什么原因呢? 　　股骨头坏死患者在天气变化时，出现髋部疼痛加重的主要原因是潮湿和寒冷两方面因素。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的疼痛症状加重。寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等 血循环障碍，使患者的病情加重。 　　那么在日常生活中该如何避免呢?专家指出：在潮湿的条件下，股骨头坏死患者除适当活动外，应保持工作和生活环境的干燥，多晒太阳，衣被要经常晾晒，居室环境最好要向阳。不可在寒冷的地方久坐或睡眠，天气寒冷注意多活动和注意保暖。在饮食方面，不可食生冷辛辣的食物，多喝点骨头汤、鱼汤等营养丰富的食物，保证足够的睡眠，坚持功能锻炼等等。 专家最后提醒，股骨头坏死患者需要根据天气的变化，及时添加衣物，防止受凉受潮，同时家人和医生也要做好协助和监督的作用。冬天已经来临，希望大家一起帮助股骨头坏死患者渡过这个难关，共同迎接美好的春天。 曹清华贴士—珍爱自己，健康一生！