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青春痘的治疗

2012-01-09 26页 pdf 266KB 33阅读

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青春痘的治疗 目录 痤疮 ...............................................................................................................................3 痤疮类型 ...........................................................................................................
青春痘的治疗
目录 痤疮 ...............................................................................................................................3 痤疮类型 .......................................................................................................................3 痤疮病因 .......................................................................................................................4 痤疮别名及注解 ...........................................................................................................5 痤疮形成 .......................................................................................................................7 痤疮临床现 ...............................................................................................................7 痤疮鉴别诊断 ...............................................................................................................8 痤疮发病机理 ...............................................................................................................9 痤疮丙酸杆菌 .............................................................................................................10 痤疮促使因素 ............................................................................................................. 11 痤疮食疗药方 .............................................................................................................12 痤疮民间偏方 .............................................................................................................15 痤疮预防 .............................................................................................................16 专家提示 .....................................................................................................................19 痤疮治疗的误区 .........................................................................................................19 痤疮所在部位意义 .....................................................................................................20 抽烟的影响 .................................................................................................................22 痤疮易感人群 .............................................................................................................23 痤疮护理 .....................................................................................................................23 锌与青春痘 .................................................................................................................24 痤疮疤痕去除 .............................................................................................................24 激光去除脸上痤疮 .....................................................................................................25 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 痤疮 痤疮(cuóchuāng )是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位 的慢性炎症病变,因好发于青春期,所以老百姓俗称为“青春痘”。 中医认为痤疮是青年人气血旺盛,加之阳热偏盛,脉络充盈,内热外 壅,怫郁体表,外受风邪所致,又有内热、肺热、血热、肝热、阴虚 内热之分。脓疱等皮损属于风热、热毒所致。囊肿性痤疮、聚合性痤 疮等炎性症状不明显,慢性过程,为寒疮寒疡之证。痤疮的发病与皮 脂的代谢有关,只要有生命存在就会有皮脂代谢,所以就会有发生痤 疮的可能性,只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已,青春发育期 高发。 痤疮类型 (1) 寻常痤疮 (2) 聚合性痤疮 (3) 恶病质性痤疮 (4) 婴儿痤疮 (5) 热带痤疮 (6) 坏死性痤疮 (7) 月经前痤疮 (8) 剥脱性痤疮 (9) 暴发性痤疮 痤疮病因 发病原理 1、痤疮最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春发育 期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺发育良好,腺体 肥大增生,分泌也会增加。因此 青春期的发病率会高一些,这就是 “青春痘”的来由。 2、毛囊是管道系统,毛囊口如果出现问题,管道本身出现问题,管 道关键地方出现问题,都要发生炎症的。雄性激素影响毛囊皮脂腺腺 体角化,毛囊细胞过度角化以后,在脱落的时候就会堵塞毛囊,使毛 囊口变小,管腔狭窄、闭塞,皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。这就是 我们常见的长在脸上的白色小颗粒,称之为白头粉刺或粟丘疹。 3、跟微生物的增多与聚集有关系,在人体的皮肤表面,皮肤及毛囊 内有一些常驻菌,本身并不致病,但这些微生物在痤疮形成过程中, 在特定环境下会发生问题,特别是汗液,皮脂是含脂类的物质,皮脂 分泌多了,皮脂很浓很稠的时候,加上环境污染的粉尘,脱落的角化 细胞混合在一起,就会堵塞毛囊,这个时候毛囊的环境发生的改变是 缺氧了。有一种细菌叫痤疮丙酸杆菌,对缺氧环境非常敏感,所以缺 氧时它生长的数目增多,体积增大,立即聚集在一起,并且繁殖强了 以后,还会向皮肤的管道里面渗透进去,从而产生丘疹、脓疱、结节 和囊肿。因此长了这东西以后,长期的由于皮脂腺堵塞毛囊了,毛囊 呈扩张的状态,毛孔就粗大了。长期这么扩张状态,毛孔就扩大,扩 大以后,有的时候超过真皮以后。就会发生疤痕,有增生性的疤痕和 凹陷性的疤痕两种形式。 4、遗传。基本上有 60%左右的患者跟家族史有关,有一些遗传倾向。 5、跟药物有关,特别是含碘剂、溴剂的药物,还有长期吃激素也容 易引起痤疮,还有化妆品,某些化妆品加了激素成分在里面,长期使 用了带有激素的化妆品,可以使皮肤变薄、毛囊萎缩,毛细血管扩张, 皮肤抵抗力就低下了。毛细血管扩张以后,血管的通透性增强,血管 内的一些大分子物质容易漏出,因此容易发生过敏症状,也容易发生 感染和炎症。因此就需要有这种症状的病人逐渐停用或减少含激素的 药物或化妆品。 8、是环境因素,主要包括自然环境和社会环境,大气的污染,饮食 结构的变化,粉尘的增多,激素的滥用,生活节奏的加快,都是我们 发生痤疮的诱因,值得一提的是精神因素,精神因素非常重要。 痤疮别名及注解 1、疙瘩:俗语。瘩,亦称瘩背,为一种疾病,即背痛,古代也称“疽 (ju)”。疙瘩是皮肤突起的或肌肉结成的病块,如脸上长了一个疙瘩, 也就是“痤疮”。 2、暗疱:疱,pao,亦“皮包”,指皮肤上长得象水泡一样的小疙瘩。 暗疱,即暗藏在皮肤里的小疙瘩,亦“痤疮”。 3、暗疮:疮,指皮肤上肿烂溃疡的疮,暗疮,即暗藏在皮肤里面的 疮,亦“痤疮”。一般在美容院将痤疮多称为“暗疮”。 4、粉刺:痤疮发病初期,由于毛囊过度角化而形成。一般分为开放 性及闭合性粉刺两种。开放性粉刺亦称黑头粉刺,皮损针头大小,中 央有明显扩大的毛孔,皮脂栓阻塞于毛囊口,表面因皮脂氧化而呈黑 色,易挤出白色脂栓。闭合性粉刺亦称白头粉刺,皮损顶端呈白色或 淡红色,针头大小,很难看到开口。 5、丘疹:疹,指皮肤上发起的小颗粒,像小山丘,故称为丘疹,形 象叫法,亦痤疮。 6、囊肿:内含液体或伴固体物质的囊疱,亦表皮囊肿,是痤疮久治 不愈形成的囊肿物。 7、米疮:形似米粒大小,故名之,亦痤疮。 8、青春籽:由于青春期体内雄激素分泌增高,面部产生的一种类似 于米粒大小的皮肤病,亦“痤疮”。 9、青春痘:因青春期发病率较高而得名,又名青春美丽痘。 10、痤疮:亦寻常性痤疮,属皮肤病学名词。痤:A、疖(jie)子,如 痤痱(指痱子和疮疖);B、痤赘(小疖);C、痈(yong),痈疽。 11、黑头:是美容界的俗称,又称黑头粉刺。 12、酒米:属痤疮范畴,指痤疮在未形成黑头前,毛孔中出现的黄黑 色突出皮肤少许的微粒体。 痤疮形成 油光满面,油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞 → 皮脂腺分泌油脂 → 角质层增厚,油脂渐往皮层表面隆起 →角质层隆起,油脂堵塞毛孔, 隆起的顶点氧化变成黑色 → 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 → 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入,变成脓 疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织, 变得更大,进而形成痤疮。 痤疮临床表现 1、基本损害为毛囊性丘疹,中央有一黑点,称黑头粉刺;周围色红, 挤压有米粒样白色脂栓排出,另有无黑头、成灰白色的小丘疹,称白 头粉刺。若发生炎症,粉刺发红,顶部发生小脓疱,此时可影响容貌。 破溃痊愈后,可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕,有的形成结 节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害,甚至破溃后形成多个窦道 和疤痕,严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显,往往 同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎,此时面部油腻发 亮,还可发生成片的红斑,且覆盖上油性痂皮,常年不愈。 2、发病部位以颜面为多,亦可见于胸背上部及肩胛处,胸前、颈后、 臀部等处 自觉可稍有瘙痒或疼痛,病程缠绵,往往此起彼伏,新疹不断继 发,有的可迁延数年或十余年。 3、聚合性痤疮病程长,多发于男性,常见丘疹、结节、囊肿、脓肿、 窦道、瘢痕等多种损害混合在一起。此痤疮分布广泛。 痤疮鉴别诊断 根据患者多为青年男女,常伴有皮胭溢出,损害为多数散在丘疹 或脓疱,好发于颜面、上胸及背部等皮脂腺较多的部位,对称分布等, 本病不难诊断。 本病应与以下疾病鉴别。 酒渣鼻 多于中年时期发病,好发于颜面中部,损害为弥漫性红斑、丘疹、脓 疱及毛细血管扩张。 职业性痤疮 常发于与焦油、机油、石油、石蜡等经常接触的工作人员,可引起痤 疮样疹,损害较密集,可伴毛囊角化;除面部外尚可见于手背、前臂、 肘部等接触矿油部位。 颜面扩散性粟粒狼疮 损害为棕黄色或暗红色半球状或略扁平的丘疹,对称分布于眼睑、鼻 唇沟及额部,在下眼睑往往融合成堤状,病程慢性。 痤疮发病机理 部分研究治疗上要抓准病因和诱因,痘痘的发生是因为皮脂分泌 率高,所以要降低皮脂分泌率,我们可以选用一些雄性激素拮抗剂, 雄性激素对皮脂腺有刺激作用,我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低 分泌,患者喜欢用的有复方痘立消,螺内脂,维胺脂,用这两种药来 调节皮脂分泌率。时间可以长一点。可以用到两个月到三个月。小剂 量的长期使用能很好地抑制皮脂的分泌,减少堵塞毛囊发生痤疮的机 率,同时我们还外用一些控油霜和柔肤水。 抗感染,如果不严重的话,可以用甲硝唑,脓疱比较重的,建 议使用二甲胺四环素药物口服,当然感染重的时候,也可以静脉给药。 保持皮脂管道的通畅,根据管道学说原理,皮脂腺哪里被堵塞 了,哪里就会长痘痘,发生炎症,因此对已成熟的粉刺、脓疱、囊肿, 在严格无菌条件下进行穿刺引流或者是挤压都行。最严重的应该到医 院去处理,可以在麻醉下进行穿刺引流冲洗。 饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物, 应该注意控制一下。应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题, 还应该控制食量。 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 痤疮丙酸杆菌 痤疮丙酸杆菌痤疮丙酸杆菌(Propionibacterium acnes),也称痤疮 杆菌、疮疱丙酸杆菌,是造成青春痘的主要细菌。基因组研究显示该 细菌的几个基因能够制造一些分解皮肤组织的酶和免疫原性的蛋白 质。 痤疮丙酸杆菌(分类) 域: 细菌域(Bacteria) 门: 放线菌门(Actinobacteria) 目: 放线菌目(Actinobacterales) 科: 丙酸杆菌科(Propionibacteriaceae) 属: 丙酸杆菌属(Propionibacterium) 种: 痤疮丙酸杆菌(P. acnes) 痤疮丙酸杆菌是一种革兰染色阳性的厌氧短杆菌,细胞内寄生,属于 皮肤的正常菌群,一般寄居在皮肤的毛囊及皮脂腺中。随着青少年的 发育成熟,毛囊口出现角栓,皮脂腺分泌功能也明显增加,因皮脂含 有较多脂肪酸等成分,适合 P. acnes 的生长及繁殖,从而成为痤疮最 主要的病因之一。 正常皮肤每平方时有 104 个本菌,在临床标本中常可检出,本菌能使 皮酯中的类脂形成长链脂肪酸,刺激局部并引起皮脂管梗阻。本菌也 是最常见的污染菌. 痤疮丙酸杆菌中度敏感的中药有:黄芩、大青叶、银花、紫花地丁等。 痤疮丙酸杆菌高度敏感的中药有:丹参、虎杖、黄连、黄柏等。 痤疮丙酸杆菌敏感的抗生素有:甲硝唑、 红霉素、 头孢类抗生素。 痤疮促使因素 (1)雄性激素的支配。 (2)避免机械刺激:用手挤压,或与羊毛,粗糙的纺织品接触可使 皮疹加重。 (3)某些药物:加碘化物、溴化物、卤化物可产生或加剧痤疮。肾 上腺皮质激素、苯妥英钠、异烟肼等也可产生或加重痤疮。 (4)环境过热或潮湿可使痤疮加重。 (5)过多的糖、脂肪、淀粉类及刺激性食物可使皮脂分泌量有显著 增加。 (6)微量元素锌缺乏、胃肠功能紊乱,如便秘、遗传因素等,都可 以使痤疮产生和加剧。 (7)月经和避孕药:许多少女和青年妇女在月经前或月经期长出痤 疮;还有一些女性在服用避孕药以后长出痤疮。 (8)化妆品使用:使用含油脂多的面霜或粉底可以产生闭合型粉刺, 加重痤疮。 (9)软膏:使用含大量油脂的药物性软膏,同样会加重痤疮。 (10)精神紧张:经常情绪不稳定生气或精神紧张会加重痤疮。 (11)饮酒:我们平日所饮的各种酒里都含有不同浓度的酒精。酒精 使血管扩张,血液被大量送往皮脂腺,促使皮脂腺分泌过多。血管因 喝酒长期处于扩张状态,将会引起面部泛红、皮脂过多、从而加重痤 疮。 痤疮食疗药方 食疗痤疮饮食是防止痤疮的一个基本方法。 1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因 此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮 脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是 海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物, 如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。 3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮 脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物, 如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。 这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑 是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是 拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品, 补后使人内热加重,更易诱发痤疮。 食疗药方 痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上,如果能够辅以以下食疗, 对于预防、快速促进症状消失,加快病患治愈具有非常好的疗效。 一、绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各 25 克、山楂 10 克,洗净,加清水 500 克,泡 30 分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖 15 分钟即可,当 茶饮。每天 3-5 次,适用于油性皮肤。 二、果菜绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先 将绿豆煮 30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果 分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调 味饮用。每日 1-2 次,具有清热解毒、杀菌之功效。 三、海带绿豆汤 海带、绿豆各 15 克、甜杏仁 9 克、玫瑰花 6 克,红糖适量。将 玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1 剂, 连用 30 日。 四、薏苡仁海带双仁粥 用薏苡仁、枸杞子、桃仁各 15 克,海带、甜杏仁各 10 克、绿豆 20 克、粳米 80 克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入 薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日 2 次,具有清热解毒、 清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。 五、枸杞消炎粥 枸杞子 30 克、白鸽肉、粳米各 100 克,细盐、味精、香油各适 量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽 肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每 日 1 剂,分 2 次食用,5-8 剂为 1 个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤 之功用。 六、海藻薏苡仁粥 海藻、昆布、甜杏仁各 9 克,薏苡仁 30 克。将海藻、昆布、甜 杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日 1 次,21 天为 1 个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。 七、山楂桃仁粥 山楂、桃仁各 9 克,荷叶半张,粳米 60 克。先将前 3 味煮汤。去渣 后加入粳米,煮成粥。每日 1 次,连用 30 日。适用于痰瘀凝结所致 的痤疮。 八、白梨芹菜汁 白梨 150 克,芹菜 100 克,西红柿 1 个,柠檬半个。洗净后一同放入 果汁机中搅拌成汁。每日饮用 1 次。有清热祛火之功效。 痤疮民间偏方 民间偏方皮夫子平痤灵,是一种外用 中药擦剂,由三七、没药、 乳香、冰片、土瓜根、重楼、马齿苋、白酒等中药泡制而成,需加热 后使用,日擦药 6 次以上,有清热解毒、活血化淤、消肿减痛、提毒 排脓、杀菌消炎的作用,对中重度痤疮疗效显著。 痤疮 - 内治方法 生长部位痤疮的内治法五则 一、肺热引起痤疮,宜用清泄肺热法 肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。 其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多, 亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄, 舌红,脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)合 枇杷清肺饮(人参、枇杷叶、黄连、黄柏、桑皮、甘草)化裁治之。 二、血热引起痤疮,宜用凉血清热法 血热痤疮,多由情志内伤,气分郁滞,日久化热,热伏营血所 致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多,面部潮热明显,妇女尚有月 经前后丘疹增多,舌红,脉细数等。当用上法。用凉血五花汤(红花、 玫瑰花、鸡冠花、野菊花、凌霄花)合桃红四物汤(桃仁、红花、当归、 生地、赤芍、川芎)加减治之,其效颇佳。 三、胃热引起痤疮,宜用清泻胃肠法 胃热痤疮,多由饮食不节,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积 热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油 状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有 口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最 宜上法。用清胃散(黄连、升麻、当归、生地、丹皮、石膏)加减治之, 甚验。 四、热毒引起痤疮,宜用清热解毒法 此痤疮多由肺胃蕴热上炎,复感外界毒邪,热毒相结,蕴于面部 皮肤引起。其症为面部有散在丘疹,以小脓疱为主,周围常有红晕, 自觉疼痛,严重时可火欣红肿痛,伴有发热,舌红苔燥,脉实数等。 当以上法治之。用五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、 紫背天葵)随症出入,其效非常。 五、湿毒血瘀引起痤疮,宜用除湿化瘀法 这种类型的痤疮,多由素体蕴湿,郁于肌肤,复感外界毒邪,致 湿毒凝聚,阻滞经络,气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外,常以结 节囊肿为主,皮肤出油较多。最宜上法。用除湿解毒汤(土茯苓、薏 苡仁、萆艹解、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍)加减治之, 必收良效。 痤疮预防措施 预防青春痘的十大注意事项 造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查 这 10 种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 痤疮治疗药 1、许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非 常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾 染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不 必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它 往上梳。 2、常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等, 要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳 阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请 养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。 3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜 欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一 项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春 痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这 些食物敬而远之罗! 4、养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌 肤都有良好效果,但是千万不要 5 分钟热度,要持之以恒,记住,即 使是每天 3 分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。 5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具 有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果, 此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率, 大家千万不能偏食哦。 6、一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不 仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃 宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜 水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。 7、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春 痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工 作或学业上的压力。 8、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工 作或功课再忙,最晚也应该在 11 点就上床睡觉。你知道吗,肌肤的 新陈代谢通常由晚上 11 点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能 让肌肤受到完善的保养。 9、每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚 两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护 油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不 注意。 10、紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女士为了防止紫外线,而 将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的 UV 防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长 青春痘,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化 妆后最容易伤害肌肤。 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 专家提示 1、保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间; 2、不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。 多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘; 3、严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区; 4、忌用含油脂多的化妆品和粉底霜; 5、要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂; 6、采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿 色胜肽; 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 痤疮治疗的误区 (1)、运用避孕药治疗痤疮 在一些青年女性中流行服用避孕药治疗痤疮。但是随便服用避孕 药也会造成一定的副作用,痤疮用药应当在医生指导下进行。 (2)、面部痤疮滥用药物或激素 由于诊断不明、治病心切、自行用药、不遵医嘱、用药不当使得 痤疮得不到很好的治疗,发生副作用或严重后果。滥用的激素如:皮 炎平、皮康王、尤卓尔等。激素可以刺激皮脂腺增生,使皮脂腺分泌 旺盛,皮肤发生继发性损害。表现为:多毛、易感染、皮肤变薄、色 素沉着、血管扩张、激素依赖性皮炎。 (3)、误认为挤压可以治疗 有人认为把痤疮挤出来"排了毒"就好了。但是痤疮挤压后会遗留 疤痕,还会加重感染。 (4)、痤疮可以自行消退不需要治疗 痤疮的确有一定的自限性,配方提示表现在本病有一定的发病年 龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期,以后逐渐自行缓解 和消退。但是治疗还是需要的,因为:1)痤疮常常会导致面部的疤痕 形成,治疗困难,会终生存在,非常影响美容和美观。早期、及时和 正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止疤痕的形成。2)很多的痤 疮发病的年龄并不一定是在青春期,相反很多人在 30 岁以后才发病, 而且很多人的病程会持续非常长的时间, 不能自行缓解。正规的足 疗程的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。 痤疮所在部位意义 痘痘的所在部位你的身体问题 发髻痘 状况:因为卸妆没有卸干净,造成毛孔堵塞河污染,容易在较闷的发 髻或眉间形成细小痘痘。 改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次 去角质工作,报纸皮脂腺顺畅。 额头痘 状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问 题。 改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。 印堂痘 状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛 病。 改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。 眼头痘 状况:K 近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。 改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在 11 点前上床睡觉。 鼻头痘 状况:可能是胃火过大,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。 鼻翼痘 状况:突然冒出的肿大痘痘,可能是卵巢机能或者生殖系统有关。 改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。 右边脸颊痘 状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易敏感的体质,也有 可能是感冒前兆。 改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易 过敏的食物。 左边脸颊痘 状况:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了 状况。 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处 在过度闷热。 唇周痘 状况:便秘导致体内毒素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造 成唇周痘痘的主因。 改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。 下巴痘 状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。 改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。 抽烟的影响 研究发现,吸烟容易导致青春痘,并加重青春痘的病情。德国研 究人员从一项研究中得出结论,主动吸烟者的青春痘发病率为 40.8 %,而吸烟者只有 25.2%。这一结论提示,主动吸烟者青春痘的发 病率明显比非吸烟者高。专家们还发现,青春痘的发病率和每天的吸 烟数量存在显著的线性关系,青春痘的严重程度和每天的吸烟量之间 也存在显著的剂量依赖关系。 所以,如果你是喜欢吞云吐雾的瘾君 子,那么想早日摆脱痘痘的烦恼,那么就该坚决地和香烟说“拜拜”。 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 痤疮易感人群 1、父母有痤疮史,其后代非常容易长痤疮。 2、油性皮肤的人会容易长痤疮。 3、性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。 4、生活、家庭、工作、学习压力大的人易长痤疮。 5、经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。 6、经常便秘的人易长痤疮。 7、易长痤疮的职业:学生、司机、白领、老师、电脑操作员、经理。 8、长期饮食不规律的人容易长痤疮 痤疮护理 1、疤痕疙瘩、疤痕过度增生是创伤、外伤的一种重要的并发症,造 成疤痕的原因有很多,比如:烧烫伤、外伤、创伤、痤疮(青春痘)、 打耳孔、打预防针,都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。 2、它的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段,主要 目的是尽量去除各种造成疤痕增生的因素,减少疤痕的生长,预防疤 痕对机体造成的各种畸形和功能障碍,严重时注意尽量减少对患处的 机械、化学、热力的刺激. 3、平时注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮, 特别是免役功能差的部位,如胸前,肩背等处。 4、痤疮(青春痘)痊愈后,一般会留下深色的斑点,这些斑点跟青 春痘一样难看。因为长青春痘的时候,病菌会刺激青春痘附近的色素 细胞,所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点,这种反应叫炎症色素沉 积症。 锌与青春痘 锌是人体必需微量元素之一。据专家分析,现在已知有 80 多种酶 的活性与锌有关。调节体内能量、蛋白质、核酸和激素的合成代谢, 锌在组织呼吸及机体代谢中占有重要地位。锌元素能够防治毛囊角 化,促进上皮组织提高修复能力。同时,锌元素还有助于增强机体免 疫防御功能,抑制和杀灭局部病原微生物。缺锌可致组织内维生素 A 不足,影响皮肤上皮细胞正常分化 痤疮疤痕去除 敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提 高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时 面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤 敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复。 无论治疗哪种痤疮疤痕,都需先治好痤疮,使之不再长。否则 边治痤疮疤痕,边长新痤疮,就不能得到最佳效果。 疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方 面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除。 如左旋维他命 C、雄果素、A 酸、曲酸等。 在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤 愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清 火,皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维 C、 维 A 的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、 猕猴桃等。 通过医疗方法进行痤疮疤痕治疗后,最重要的是疗程后的保 养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。 痤疮疤痕治疗后要注重防晒,大量紫外线照射会使患者恢复期 的皮肤产生色素沉淀,因此不宜进行时间过长的户外活动。 激光去除脸上痤疮 激光去痤疮通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙 酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用, 同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断 了痤疮对组织的进一步破坏作用,同时促使痤疮创面及早康复,避免 日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。 激光治疗痤疮快捷方便、无须休假,对皮肤没有任何刺激,没有 光敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦。激光祛痘见效快、疗程短、 安全、无副作用。正常的皮肤组织不受损伤,所以不会留下疤痕。 更多详情请点击 http://www.bjtqyy.com/pifuke/qcd/ 0B痤疮 1B痤疮类型 2B痤疮病因 3B痤疮别名及注解 4B痤疮形成 5B痤疮临床表现 6B痤疮鉴别诊断 7B痤疮发病机理 8B痤疮丙酸杆菌 9B痤疮促使因素 10B痤疮食疗药方 11B痤疮民间偏方 12B痤疮预防措施 13B专家提示 14B痤疮治疗的误区 15B痤疮所在部位意义 16B抽烟的影响 17B痤疮易感人群 18B痤疮护理 19B锌与青春痘 20B痤疮疤痕去除 21B激光去除脸上痤疮
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