骨刺

7/18/02 疾病的病理、治疗及营养调理 2 骨 刺 我们在社会上经常会碰到这样一些朋友，他们经常说不知哪里痛，颈部酸痛不舒服；肩胛区麻痹；有的朋友关节、腰酸痛，经常有触电的感觉。到医院里，中药、西药、理疗，可能好一点，过了又不行。实际上，这跟营养有很大关系。 骨刺是骨生长的尖端，是钙在身体不需要的地方的沉积，又称骨质增生，医学上叫骨质退形性变，如果生长在颈椎部分则为颈椎病。 目前，西医没有很好的办法，按常规的治疗，给几粒镇痛药，或再加些合成的维生素，效果当然不怎么好。而且长期吃镇痛药，胃就顶不住了，还会造成肝脏的一些损坏。有些可以作手术，但搞得不好把神经搞坏，出现更严重的后遗症。有的对症处理，采用牵引治疗，如颈椎增生采用吊颈，一旦机械出问，很可怕。现在有用小针刀治疗，这是一个中西医的治疗方法，听说还不错。 中医认为肾是管骨头的，“肾主骨生髓”，认为骨刺主要是肾虚，不过又分阳虚和阴虚。一般常用的中成药对骨刺也有很好的疗效。 有的医生认为既然为骨质增生，就是营养过剩，钙太多的问题，骨头长出了骨刺，压迫了神经，造成颈椎、腰椎、脚跟痛，应该限制钙的摄取，这样的观点是错误的。客观讲，生骨刺是我们身体缺钙或钙的代谢失常，造成钙跑到不该沉积的地方沉积，应首先考虑补充钙。 现在国内的钙产品有200多种，如何选择呢？是跟着广告走，还是让我们冷静下来，了解多一些病理和药理，再进行理智式的选择。 纽崔莱营养补充食品，在临床上结合中西药的调理，能起到很多药品起不到的疗效。这是为什么呢？是因为很多疾病它本身的主要原因是营养的不均衡而造成的。 ［中成药］ 1． 抗骨增生片：每日3次，每次4~6片，饭后服。 2． 颈复康胶囊：每日2次，每次3粒。（阴虚火旺的可加用知柏地黄丸） 3． 骨先片（中药大学生产） 对的上号的效果还可以，对不上号的就差一些。火气很大，或上火的人，吃了这些药后口干舌燥，晚上睡不着。这时应加入知柏地黄丸，滋阴降火，效果相对比较好。 产生这些疾病的根本原因是营养缺乏或营养失衡，一些药物没有补充到骨头最需要的营养成份，就只能是治标不治本。在治疗这类疾病时，采用纽崔莱的钙镁片和其他营养食品一起进行调理，治疗效果是比较好的。 ［营养处方］ 1．钙镁片：每天5片，分2次服。宜在两餐之间及睡前服。 功能：钙与镁的正常平衡能帮助防止钙的异常沉积，不会让钙跑到不该跑的地方去。为什么不主张用其它的钙片，而要用纽崔莱的钙镁片呢？因钙镁片本身有钙，也有镁，还有一些微量元素锌、锰、铜，还有天然的紫花苜蓿植物浓缩素。另外除了补钙和钙的吸收利用外，还有一个很重要的作用是抗自由基。 自由基不仅会对身体很多方面造成危害，产生运动系统的病，它使酶系统遭到破坏，身体就会出现炎症和衰老，产生关节炎和骨刺，造成骨质周围的一些炎症。另外自由基还可以破坏我们身体里的碳水化合物，造成一个透明质酸的降解，也会引起关节，以及关节周围组织的炎症。 钙镁片吃的时间以及怎么吃对钙的吸收是有影响的，如在吃了很多肉的情况下补钙，饱和脂肪酸与钙结合成钙皂，并从大便或尿中排出，降低了钙的吸收和利用。另外，钙要在胃酸的作用下变成离子钙，身体才容易吸收和利用。胃酸是用来消化食物的，而钙是偏碱性的，在饭前吃或饭后吃，钙都会中合一部分胃酸，与食物争夺胃酸，使胃酸少了，这样两者的吸收就受到影响，因而效果不怎么好。所以应在两顿饭之间吃，或睡前吃。 2．复合维生素B片加额外的维生素B6 剂量：复合维生素B片 每天3次，每次2～3片；维生素B6每天60mg(6片)， 分2～3次服。 功能：B族维生素尤其是维生素B6能促进盐酸的产生和钙的吸收，因此它可以有效地防止骨刺的形成。钙吸收的好，它就不会跑到不该跑的地方。身体缺钙的症状就会从根本上纠正和改善。 骨头里面有结缔组织，也有细胞，有破骨细胞和成骨细胞，这些细胞也是构成我们全身的肌肉和组织最基本生命的单位。这些单位它的最基本的营养就是蛋白质和氨基酸，所以很多科学家都讲蛋白质和氨基酸是生命之源。所以补钙以外，要补充一些它所需要的造骨细胞的一些营养，和骨头外面的软骨组织、结缔组织的一些营养，让它们也都比较健壮，骨头才健壮。另外，还要补充天然的维生素C和蛋白质粉。 3．天然维生素Ｃ片 剂量：每天1000～2000mg，分3次饭后服。 功能：很重要的特点是能抗炎症，对胶原组织及结缔组织的形成有很重要的作用。如果身体里面维生素C不缺的情况下，身体里面会形成一个很大的骨胶原网。骨头周围的软骨关节及软骨组织，会非常牢固，长得非常好。还有这个骨胶原网可增强身体的免疫力，可以有效的阻隔病毒跟细菌对身体的侵害。医院那种合成的维生素C不是说它没有这种功效，只是有个问题，合成的维生素C一般是由葡萄糖加草酸提炼出来的，它本身含有草酸。钙有个特点，如果它碰到草酸、质酸和甘宁酸，钙就会结成块——结石，这样骨头好一点了，但又要去看泌尿科，或动手术去结石，是不是很苦恼。纽崔莱的复合维生素C是用针叶樱桃和柠檬的果肉提炼出来的，是天然的维生素C，它就不存在这个问题。所以，补充它以后，在身体里面就可以起到巩固我们的软骨关节，协助钙构筑骨架这样一个作用。 4．蛋白质粉 剂量：每天2次，每次1勺。空腹服用。 功能：纽崔莱的蛋白质粉很重要的一点是里面含有生物黄酮，在纽崔莱的营养补充食品里面都有这个生物黄酮，因为天然的植物因子里面都有这个东西，不过蛋白质粉和钙镁片里面多一点。生物黄酮一个很重要的作用是可以对抗炎症，另外对胶原组织及结缔组织的形成有很大的帮助。蛋白质粉里面还有一个很重要的物质——赖氨酸，赖氨酸可帮助钙的吸收和加强结缔组织的强度，使得骨头和关节固定在它的位置上。 将这几种纽崔莱的营养补充食品组合起来补充，那些病人往往通过三个月的调理，骨刺的症状慢慢就会好起来，也可以控制它进一步的发展，所以效果还是比较好的。 植物是养育人类的营养宝库，饱含了大自然对人类的馈赠和厚爱。随着现代科学技术的发展，人类对植物的研究不断深入，确认植物里除含有已知的维生素和矿物质外，还含有数以千计的不同成分，科学家将这些植物复合物统称为植物化学物质。这些并没有被人类完全认识的植物成分，对人体的健康起着十分微妙的保护和促进作用。 现代人在经历了饮食营养的种种误区后,对天然食品的追求已成了一种绿色的潮流。如果说现代人对植物重要性的认识，是基于现代科技的发展以及对动物性食品损益的反思，那么在物质普遍馈乏、科植物营养素理论在纽崔莱的萌芽技并不发达的年代，就开始认识到植物对人类生命的极端重要性，我们就不得不钦佩这种认识的独到和深刻了。 上个世纪20年代，纽崔莱的创始人卡尔·宏邦在中国发现,当以新鲜的紫花苜蓿作为乳牛唯一的食物时，乳牛长得最壮硕，所分泌的乳汁品质也最优良。这使得宏邦相信，紫花苜蓿一定含有乳牛健康生长所需要的全部营养素，包括维生素、矿物质及不知名的其它营养素。宏邦设想，将紫花苜蓿中人不能消化的部分去掉，紫花苜蓿也可能会成为人类的最佳食物来源。他在后来的研究中，将那些植物中不知名的有益成分，统称为“相关植物因子”(后被纽崔莱的科研人员称为植物营养素，类似于当今科学家所指的植物化学物质)。他还提出，只要将植物的营养素进行适当的组合，就可以提供人体需要的重要营养素。宏邦的理论不但在他后来研制紫花苜蓿、欧芹等植物提取物时所实践，也被当今人们公认为营养学领域的先驱之一。 PAGE 谢谢你使用我提供的产品，现送上这份健康，希望能为你的生活带去健康，有何感受请告诉我。 李杏莹 电话86828857或手机13926260600