怎样淡化剖腹产疤痕

商丘白云妇产医院 www.0370fk.com 剖腹产后，新妈妈们面对疤痕，要保持平常心，以平和的心态、巧妙的方法以及持之以恒的毅力，战胜疤痕，还原美丽。对于淡化疤痕的方法，其实有很多，关键在于准妈妈们能够坚持。还有在生活中也要注意一些习惯问题，避免由于饮食或卫生习惯不良，而使疤痕发生恶化。 每次洗澡时，看着自己肚子上深深的疤痕，心情一定是复杂难言的吧？这既明自己荣升为母亲，却又对自身完美的身体造成遗憾。怎样淡化这个又爱又恨的疤痕呢？首先就需要对伤口小心护理，防止在愈合的过程中因粗心大意而使疤痕加深。伤口愈合后则可以利用一些小妙招，来促进黑色素的淡化和表皮的修复。 怎样淡化疤痕？——伤口护理 1、休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。 2、多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。 3、勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲； 4、拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。 怎样淡化疤痕？——淡化疤痕小妙招 1、修复霜+按摩（淡化疤痕） 方法：先在疤痕处涂抹修复霜，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持一个月，你就会发现疤痕变淡了。 小编点评：再好的修复霜也要配合适当的按摩才能达到想要的效果。按摩是美容的最好方法，可以通过按摩消除疲劳减肥改善皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，所以对于疤痕也有一定的作用。 2、维E+维C（淡化疤痕） 方法：将维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。同时可搭配口服维生素C，维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，还能增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力，所以长期口服对疤痕处皮肤的颜色恢复有很大的帮助。 小编点评：维生素E能增强皮肤的弹性，透过表层皮肤深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。 3、薰衣草精油（去疤痕） 方法：只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。 小编点评：薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用。 4、硅胶贴（去疤痕） 方法：每次在贴前，先要用清水清洗皮肤，擦干后贴上。这是最方便快捷的新方法。 小编点评：硅凝胶膜能缓慢地释放硅酮油，硅酮油有助于分离坏死组织，从而刺激皮肤基底层细胞增生，加速肉芽组织生长以及上皮组织的形成。 5、巧妙纹身（遮疤痕） 方法：在疤痕痊愈决定不要孩子后，可以考虑此法，但是一定要在疤痕完全成熟后才可以。 小编点评：这种方法对于新潮的妈妈来讲，是很适合而且可增加魅力。 （文章参考来源：www.0370fk.com） 商丘白云妇产医院 www.0370fk.com