打呼噜的治疗方法

打呼噜的治疗方法 　　打鼾就是鼾症，又称“睡眠性呼吸暂停低通气综合征”，引起打鼾的原因有很多种，如：鼻部、鼻咽及咽部疾病，肥胖等等，这些原因导致上呼吸道阻塞、呼吸不畅，而且成在打鼾。打鼾患者夜间睡眠时常会出现体内血氧饱和度下降，体内缺氧，影响心脏、大脑等人体各脏器功能，严重者可致猝死。 　　由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神、神经疾患。因打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。打呼噜已威胁到生命健康。因此，被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。 　　医学调查统计，打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%!尤其中年人打呼噜，正值年富力强，对打呼噜往往不以为然。孰不知打呼噜病史越长，各种并发症爆发就越猛烈，甚至突发心肌梗死，导致猝死! 　　打呼噜的主要原因是气道比较狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是，某些并发症较重的人，呼噜并不响亮，症状现却相当严重。这是因为打呼噜者健康受损严重，气息较弱，带动不了响亮的鼾声。这时，打鼾反而更加隐蔽了，如憋气、吸氧不足等。所以呼噜声的大小不能作为疾病的界定，因而都需重视，早做治疗。 　　打鼾病人每年增长50%“现在失眠人群在增长，打鼾造成呼吸暂停就诊的病人也越来越多，而这正是影响人们睡眠质量的两大原因。”之所以打呼噜的病人越来越多，这是一种“富贵病”，与肥胖人群增多有很大关系。 　　肥胖的人因脂肪堆积在咽喉部，造成咽腔狭窄从而诱发打呼噜。肥胖不但使打鼾加重，而且打鼾本身也可以引起全身的脂肪代谢紊乱，从而反过来加重肥胖，再加上嗜睡，活动量减少，能量消耗下降，更会加重肥胖，以此加速恶性循环。长此以往，高血压、糖尿病等疾病不请自来，所以身体肥胖及打呼噜者更需早做治疗。 　　生命对于每个人都无比珍贵，因为它只有一次，但是全球每天却约有4000人因打呼噜造成的疾病而死亡。通常，大家对待打呼噜或是视而不见，即便治疗了，但却因方法不当，最终落得花了钱，病没好的结果。因此在治疗睡觉打呼的时候，一定要选对治疗方法，切勿盲目就医。 　 　　成都武警消防医院耳鼻喉科打呼噜专题：www.entcd.com