乳房保护好对怀孕至关重要

柯佳关心您！ 乳房保护好对怀孕至关重要 现在出现的一些审美观念使得一些女性在意自己的乳房的大小，对于一些有怀孕想法的女性朋友也会怀疑乳房小影响生育等等问题，专家告诉女性朋友们，基本上乳房的大小与生育没有必然的联系。 提示1：爱胸每年必做—— 接受专业检查 所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。 提示2：爱胸每月必做 ——乳房自检 养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下： 1.镜前检查。 站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有—小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。 2.卧位检查。 平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。 提示3：爱胸每日必做——乳房的清洁与保养 每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。 另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。 提示4：留意他的乳房地区 对于男性来说，乳房也可能是个“事故多发地”。虽然患乳腺癌的人99%都是女性，但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上。 所以，作为妻子的你除了留意自己乳房的健康外，还应关注他的乳房。 如果他胸部长有质地较硬，边界不清的无痛性肿块，乳头向内凹陷，或有分泌物时，一定要去医院及时做检查。 提示5：爱胸的4个GOOD Tips 医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并尽量做到让自己的生活方式更健康。 1.保持正常体重： 肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。 2.慎用激素类药物： 有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。 3.保持良好心境： 忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。 4.顺其自然做母亲： 调查显示：乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。 因为这类人群体内的激素水平很难维持正常，虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。 建议女人们应该保持正常的性爱，在最佳生育年龄生育(不要超过35岁)，并坚持母乳喂养。 公司地址：厦门市思明区湖滨东路319号C幢第四层 邮编：361000 全国免费热线：400-666-6632 招商部小连：15711584861 QQ：158350887 网址：http://www.cotea.cn