营养师考试4一、 单选题
1. 蛋白质主要是由哪4种元素组成的 ( )
A.钾、钠、钙、镁
B.铁、铜、锌、钙
C.硫、磷、镁、钾
D.碳、氢、硫、磷
E.碳、氢、氧、氮
2.促进非血红素铁吸收的膳食因素有 ( )
A. 茶叶
B.磷酸
C.多糖
D.肉因子
E.多酚类
3.妊高征孕妇应限制摄入的营养素是 ( )
A.铁
B.钙
C.锌
D.钠
E.镁
4.婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物 ( )
A.2个月
B.3个月
C.4个月
D.5个月
5.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为:...
一、 单选题
1. 蛋白质主要是由哪4种元素组成的 ( )
A.钾、钠、钙、镁
B.铁、铜、锌、钙
C.硫、磷、镁、钾
D.碳、氢、硫、磷
E.碳、氢、氧、氮
2.促进非血红素铁吸收的膳食因素有 ( )
A. 茶叶
B.磷酸
C.多糖
D.肉因子
E.多酚类
3.妊高征孕妇应限制摄入的营养素是 ( )
A.铁
B.钙
C.锌
D.钠
E.镁
4.婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物 ( )
A.2个月
B.3个月
C.4个月
D.5个月
5.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为:
A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g
B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
E.4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g
6.抑制膳食中非血红素铁吸收的因素有 ( )
A.胃酸分泌过多
B.维生素C
C.植酸、草酸和多酚类物质
D.钙
E.维生素D
7.有利于肠道钙吸收的因素有 ( )
A.氨基酸、乳糖、维生素D
B.脂肪酸、氨基酸、乳糖
C.抗酸药、乳糖、钙磷比
D.乳糖、青霉素、抗酸药
E.草酸、维生素D、乳糖
8.可在体内合成的维生素是 ( )
A.维生素C
B.维生素A
C.维生素E
D.维生素B2
E.维生素D
9.维生素A含量丰富的食物是 ( )
A.鸡肝
B.猪肉
C.玉米
D.山药
E.牛奶
10.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是 ( )
A.铁
B.锌
C.硒
D.硫胺素
E.核黄素
11.评价食物蛋白质的质量高低,主要看 ( )
A.蛋白质的含量和消化率
B.蛋白质的消化率和生物学价值
C.蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值
D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值
E.氨基酸组成、蛋白质互补作用的发挥
12.维生素B1以辅酶形式参与 ( )
A.蛋白质代谢
B.脂肪代谢
C.赖氨酸代谢
D.糖代谢
E.钙代谢
13.下列食物蛋白质中蛋白含量最高的是 ( )
A.椰汁
B.鸡蛋
C.浓豆浆
D.鲜牛奶
E.花生乳
14.下列哪种物质属于膳食纤维 ( )
A.蔗糖
B.淀粉
C.果胶
D.果糖
E.糖原
15.叶酸缺乏的典型临床常见表现是 ( )
A.巨幼红细胞性贫血
B.胃肠功能紊乱
C.生长发育不良
D.口角炎
E.精神异常
16.脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素 ( )
A. 维生素B1
B. 维生素B2
C. 维生素A
D. 维生素C
E. 维生素PP
17.下列有关豆类哪些说法,不正确的是 ( )
A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化
B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸
C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生
D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多
E.大豆食后易引起肠胀气
18.目前确定的最基本必需脂肪酸是 ( )
A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸
B.亚油酸、α-亚麻酸
C.亚油酸、花生四烯酸
D.α-亚麻酸、花生四烯酸
E.亚油酸
19.植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为 ( )
A.蛋白质含量低
B.必需氨基酸模式不合理
C.蛋白质含量高
D.与脂肪含量有关
E.蛋白质分子结构不同
20.在哪种情况下,机体为正氮平衡 ( )
A. 饥饿
B. 进食低质量蛋白
C. 生长发育
D. 糖尿病
E. 以上都不是
21.机体排泄氮途径包括 ( )
A. 粪代谢氮
B. 尿代谢氮
C. 皮肤排出的氮
D. 毛发及其它途径排出的氮
E. 以上都是
22.蛋白质的生物学价值表示蛋白质的 ( )
A. 表观消化率
B. 真实消化率
C. 生物利用率
D. 净利用率
E. 蛋白质含量
23.饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。WHO在膳食目标中建议,饱和脂肪酸产生的能量百分比不能超过膳食总能量的 ( )
A.10%
B.15%
C.20%
D.25%
E.30%
24.成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为 ( )
A.占总能量的10%~20%
B.占总能量的20%~30%
C.占总能量的30%~40%
D.占总能量的40%~50%
E.占总能量的50%~60%
28.有关硫胺素,下列哪些说法是不正确的? ( ) A.硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶。
B.硫胺素在碱性溶液中十分稳定。
C.硫胺素的典型缺乏症为脚气病。
D.谷类食物过分精细加工会损失硫胺素。
E.硫胺素在酸性溶液中十分稳定。
32.维生素具有下列哪些特性 ( )
A. 人体需要量很少
B. 不参与机体组成
C. 不能提供热能
D. 人体不能合成
E. 以上都包括
33.下列关于水溶性维生素特性,论述错误的是 ( )
A. 易溶于水,不溶于脂肪
B. 可在体内积蓄,引起中毒症
C. 大部分只要以辅酶的形式参与机体代谢
D. 在体内很少储存,易排出体外
E. 当机体饱和后,摄入的越多,从尿中排出越多
34.类胡萝卜素在体内可以转变成哪种维生素 ( )
A. 维生素A
B. 维生素D
C. 维生素C
D. 维生素B1
.E 维生素B2
35.视黄醇含量最多的食物是 ( )
A. 牛奶
B. 内脏尤其是肝脏
C. 粮谷类
D. 蔬菜
E. 肉类
36.视黄醇当量是指 ( )
A. 维生素A的量
B. β-胡萝卜素的量
C. 其它维生素A原的类胡萝卜素
D. 体内具有维生素A活性的物质的总量
E. 以上都不是
37.生理盲点测定可用于评价哪种维生素的营养状况 ( )
A. 维生素B1
B. 维生素B2
C. 维生素C
D. 维生素A
E. 维生素E
39.微量元素具有下列哪些特性 ( )
A.人体需要量很少的
B.自然界含量很少
C.人体吸收率很低
D.人体利用率很低
E.以上都包括
40.与能量代谢有关的维生素是下列哪一个 ( )
A.维生素A
B.维生素E
C.维生素D
D.维生素B1
E.维生素C
53.体质指数是 ( )
A.体重(千克)/身高(米)
B.体重(千克)/身高(米)2
C.体重(千克)/身高(米)3
D.身高(米)/体重(千克)3
E. 身高(米)/体重(千克)2
54.夜间飞行人员尤其应注意哪种维生素的补充 ( )
A.维生素C
B.维生素K
C.维生素D
D.维生素A
E. 维生素E
56.正常情况下,大脑所需能量的主要来源是 ( )
A.果糖
B.葡萄糖
C.酮体
D.乳酸
E.丙酮酸
57.中国营养学会推荐60岁以上老年人每日膳食胆固醇摄入量不宜超过 ( )
A.500mg
B.300mg
C.400mg
D.600mg
E.700mg
61.我国成年男子铁的适宜摄入量为 ( )
A. 12mg
B.15mg
C.18mg
D.20mg
E.25mg
62.成人碘缺乏病的主要特征是 ( )
A.脑发育落后
B.甲状腺肿
C.甲状腺肿瘤
D.生长迟缓
E.智力发育障碍
63.儿童眼部毕脱斑(bitot spots)的形成是由于 ( )
A.核黄素缺乏
B.硫胺素缺乏
C.体内脂质过高
D.维生素A过量
E.维生素A缺乏
64.下列人群中不需要维持正氮平衡的是 ( )
A.乳母
B.青少年
C.成年男子
D.婴幼儿
E.孕妇
65.成年男子,轻劳动,膳食蛋白质推荐摄入量为 ( )
A.75g/d
B.85g/d
C.95g/d
D.100g/d
E.110g/d
66.婴幼儿除8种氨基酸外,还应加上的必需氨基酸为 ( )
A.色氨酸
B.苯丙氨酸
C.赖氨酸
D.含硫氨基酸
E. 组氨酸
67.以下哪种营养素是微量元素 ( )
A,钾
B.钙
C.磷
D.铁
E.维生素A
68. 酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成 ( )
A,色氨酸
B.赖氨酸
C.苯丙氨酸
D.蛋氨酸
E.组氨酸
多选题
1.下列各项中,不利于钙吸收的是 ( )
A. 脂肪
B. 草酸盐、植酸盐
C.纤维素
D.乳糖
E.蛋白质
2. 有促进乳汁分泌作用的是 ( )
A.维生素A
B.维生素B1
C. 维生素B2
D. 维生素E
E.维生素D
3.脂溶性维生素的共同特点是 ( )
A.化学组成仅含碳、氢、氧
B.溶于脂肪及脂溶剂,不溶于水
C.在体内大部分储存于脂肪组织中
D.大剂量摄入能引起中毒
E.在食物中与脂类共同存在
5.下列脂肪酸哪些属于必需脂肪酸 ( )
A.棕榈油酸(C16:1)
B.亚油酸(C18:2)
C.花生四烯酸(C20:4)
D. 硬脂酸(C18:0)
E.a-亚麻酸(C18:3)
6.钙在人体内有哪些生理功能 ( )
A.抗氧化作用
B.构成骨骼和牙齿
C.参与甲状腺素合成
D.促进某些酶活性
E.维持正常视觉
7.肠道中主要的蛋白消化酶有 ( )
A.胃蛋白酶
B.糜蛋白酶
C.肠激酶
D.胰蛋白酶
E.胃酸
8.有一位男游泳运动员,最近训练成绩并不很理想,总感觉训练后非常疲乏,平时亦感无力。面色有些苍白,常有头晕眼花,检查发现口角有炎症,舌乳头萎缩,眼睑苍白。原因可能是缺乏下列哪些营养素 ( )
A.核黄素
B.铁
C.蛋白质
D.锌
E.钙
9.铜在体内的主要生理作用包括 ( )
A.参与铁代谢
B.蛋白交联
C.超氧化物转化
D.构成骨骼和牙齿
E.调节水盐代谢
10.维生素D的主要来源途径有 ( )
A.食物摄入
B.皮肤在紫外光照射下合成
C.代谢产物转化
D.膳食补充剂
E. 钙转化来
11.人体长期处于饥饿状态,能量代谢负平衡一定时期后会出现( )
A.基础代谢降低
B.儿童生长发育停滞
C.成人消瘦,工作能力下降
D.心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加
E.能量代谢将达到新的低水平上的平衡
12.过多摄入膳食纤维会导致 ( )
A.肠蠕动增加
B.产气量增加
C.影响人体对蛋白质的吸收
D.有利于人体对维生素的吸收
E.影响微量元素的吸收
13.磷脂含量丰富的食物有 ( )
A.花生
B.蛋黄
C.肝脏
D.大豆
E.麦胚
14.可经肠道菌群合成的维生素有 ( )
A.维生素A
B.维生素K
C.维生素C
D.维生素D
1 E 2 D 3 D 4 B 5 B 6 C 7 A 8 E 9 A
10 C 11 D 12 D 13 B 14 C 15 A 16 A 17 D 18 B
19 B 20 C 21 E 22 C 23 A 24 B 25 D 26 C 27 E
28 B 29 A 30 C 31 C 32 E 33 B 34 A 35 B 36 D
37 D 38 B 39 E 40 D 41 B 42 B 43 D 44 D 45 E
46 C 47 D 48 C 49 A 50 B 51 E 52 C 53 B 54 D
55 C 56 B 57 B 58 B 59 D 60 D 61 B 62 B 63 E
64 C 65 A 66 E 67 D 68 C 69 A 70 D 71 D 72 D
73 C 74 B 75 A 76 C 77 D 78 C 79 C 80 C 81 B
82 B 83 E 84 A 85 C 86 C 87 A 88 C 89 C 90 E
91 A 92 B 93 B 94 C 95 D 96 A 97 E 98 C 99 B
100 C 101 C 102 E 103 B 104 A 105 C 106 B 107 A 108 C
109 D 110 B 111 B 112 E 113 B 114 C 115 E 116 B 117 C
118 B 119 B 120 C 121 C 122 A 123 E 124 B 125 B 126
127 128 129 130
多选题
1 ABC 2 BD 3 BCDE 4 ABE 5 BE
6 BD 7 ABD 8 AB 9 ABC 10 AB
11 ABCE 12 ABCE 13 ABD 14 BE 15 ABCDE
16 ADE 17 BC 18 CD 19 AC 20 ABCD
26.膳食调查的目的是 ( )
A.了解体内营养素水平,早期发现营养不足与缺乏
B.了解有无营养缺乏症
C.了解膳食组成及营养素摄取情况
D.了解机体营养状况
E.了解机体生长发育情况
27.下述各点是关于幼儿膳食安排的原则,哪一条不正确 ( )
A.食物种类多样化
B.食物宜细、软、烂、碎
C.每日5-6餐
D.低盐,免用调味品
E.为减少干扰最好让儿童单独进餐
42.对妊娠中期的描述,下列哪项是错误的 ( )
A.蛋白质合成增加
B.血脂降低
C.水的贮留量增加
D.无机盐的需要量增加
E. 血脂升高
43.下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是 ( ) A.多吃蔬菜、水果和薯类
B.吃清淡少盐的膳食
C.如饮酒应限量
D.经常服用钙剂,防止骨质疏松
E.吃清洁卫生、不变质的食物
44.以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的 ( )
A.是平均每日可以摄入某种营养素的最高量
B.这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康
C.主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒
D.是健康个体的营养素摄入目标
E.UL包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和
45.以下哪点不符合婴儿消化系统的特点 ( )
A.肠壁腺体发育差,消化酶功能弱
B.新生儿唾液腺分化不全
C.出生后3~4月淀粉酶含量增多
D.胃呈水平位,容易溢奶
E.缺乏凝乳酶和脂肪酶,不能消化脂肪
47.为了预防婴儿神经管畸形,孕妇应重视哪一营养素的摄入 ( ) A.铁
B.钙
C.锌
D.叶酸
E.维生素C
48.下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐 ( )
A.维生素A
B.维生素D
C.维生素B6
D.维生素B12
E.维生素E
49.为预防胎儿发生神经管畸形,孕期应补充叶酸,开始补充的时间应 ( )
A. 至少孕前4周
B.孕后1个月
C.孕后2个月
D.孕后3个月
E.分娩前1个月
51.提倡婴儿母乳喂养的原因是 ( )
A.人乳中的蛋白质容易消化
B.人乳中的脂肪球小吸收好
C.人乳中含丰富的免疫活性物质
D.人乳中的钙吸收率高
E.以上都对
52.胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量 ( )
A.1~2个月
B.2~3个月
C.4~6个月
D.7~8个月
E.8~9个月
54.夜间飞行人员尤其应注意哪种维生素的补充 ( )
A.维生素C
B.维生素K
C.维生素D
D.维生素A
E. 维生素E
55.一从事轻体力劳动孕6个月的妇女,每日能量摄入量应为 ( )
A.2000kcal
B.2100kcal
C.2300kcal
D.2500kcal
E.2700kcal
57.中国营养学会推荐60岁以上老年人每日膳食胆固醇摄入量不宜超过 ( )
A.500mg
B.300mg
C.400mg
D.600mg
E.700mg
58.孕妇优质蛋白质应占总蛋白的 ( )
A 1
B 1/2
C 1/3
D 3/4
E 1/10
59.有关营养调查,下列哪些说法是正确的? ( )
A.营养调查包括膳食调查、体格检查、临床症状检查及生化检验及等方面。
B.常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法。
C.询问法又称为24小时回顾法
D.以上都对
60.RDA指的是 ( )
A 适宜摄入量
B 估计平均需求量
C 营养生理需要量
D 推荐营养素供给量
E 可耐受的高限摄入水平
61.我国成年男子铁的适宜摄入量为 ( )
A. 12mg
B.15mg
C.18mg
D.20mg
E.25mg
72.以下哪点与婴儿生长发育特点不符合 ( )
A.从出生至1周岁内为婴儿期
B.婴儿出生体重平均为3000g
C.婴儿出生时平均身长为50cm
D.1周岁时体重可达出生时的1.5倍
E.1周岁时身长可达出生时的1.5倍
73.中国营养学会建议乳母的蛋白质摄入量每日增加 ( )
A.10g
B.15g
C.20g
D.35g
E.50g
77.我国营养学会推荐的孕中期孕妇每日膳食参考摄入量中维生素C为 ( )
A.100mg
B.110mg
C.120mg
D.130mg
E.150mg
1 E 2 D 3 D 4 B 5 B 6 C 7 A 8 E 9 A
10 C 11 D 12 D 13 B 14 C 15 A 16 A 17 D 18 B
19 B 20 C 21 E 22 C 23 A 24 B 25 D 26 C 27 E
28 B 29 A 30 C 31 C 32 E 33 B 34 A 35 B 36 D
37 D 38 B 39 E 40 D 41 B 42 B 43 D 44 D 45 E
46 C 47 D 48 C 49 A 50 B 51 E 52 C 53 B 54 D
55 C 56 B 57 B 58 B 59 D 60 D 61 B 62 B 63 E
64 C 65 A 66 E 67 D 68 C 69 A 70 D 71 D 72 D
73 C 74 B 75 A 76 C 77 D 78 C 79 C 80 C 81 B
82 B 83 E 84 A 85 C 86 C 87 A 88 C 89 C 90 E
91 A 92 B 93 B 94 C 95 D 96 A 97 E 98 C 99 B
100 C 101 C 102 E 103 B 104 A 105 C 106 B 107 A 108 C
109 D 110 B 111 B 112 E 113 B 114 C 115 E 116 B 117 C
118 B 119 B 120 C 121 C 122 A 123 E 124 B 125 B 126
127 128 129 130
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