简易手足部护理

简易手足部护理 简易手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！ 　　1.选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则.。 　　2.洗碗时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。 　　3.一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。 　　4.注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。 　　5.利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。 　　简易足部护理除了每天的清洁与滋养，可以利用假日来一场完整的足部护理！ 我们手背上只有很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理，用少量的磨砂膏按摩双手10至15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。