我国团体心理咨询的趋势性发展

教育学术月刊 2010．6 EDUCAT10N RESEARCH M oNTI玎 Y 我国团体心理咨询的趋势性发展 一杨 臣 游宁宁 摘 要 ：团体心理咨询 自20世纪90年代传入 我国大 陆以来 ，得到广泛 的研 究与应用。虽然只有十几年的发展 ， 但发展速度很快，特别是进入21世纪以后，团体咨询受到极大的重视。在此过程中出现了新的发展趋势：与我国传 统文化相结合的团体心理咨询本土化趋势加强：艺术疗法在我国团体心理咨询的应用中兴起：后现代心理治疗也对 我国团体心理咨询从理论到形式上产生了影响：从团体咨询的对象来看．团体咨询已经成为高校心理健康教育的重 要形式之一。 关键词 ：团体心理咨询；本土化 ；艺术疗法 ；后现代 治疗理论 作者简介 ：杨 臣，男 ，华中师范大学学生工作部讲 师；游宁宁，女 ，华 中师范大学心理 学院硕 士研究生(湖北 武汉 430079) 团体 心理咨询是在团体情景下进行 的一种互动的 心理咨询形式 ，它通过观察 、学习、体验 ，认识 自我 ，探讨 自我．接纳 自我 ．调整改善与他人的关系 ，学习新 的态度 和行为方式．以促进 良好适应与发展的助人过程。[11它在 心理咨询领域不管是理论还是形式都产生了很大影响 团体心理咨询的理论与方法从 20世纪 90年代被介绍到 我国大陆以来 ．得到广泛的研究和应用。虽然只有十几年 的发展 ．但发展速度很快 ．特别是进入 2l世纪以后 ，团体 心理咨询受到极大 的重视 ．出现了新的发展趋势。 一 、我国团体心理咨询发展的本土化趋势加强 团体心理咨询最初是 由西方学 者首先发展起来 的 咨询方法 然而．心理学的本土化是 当今世界心理科学研 究的热点．而心理咨询本土化是这一热点的一个重要表 现 ． 逐渐发展成一种趋势 而作为心理咨询一个分支的 团体心理咨询．其本土化趋势也水涨船高。在团体心理咨 询本土化的过程中．身心灵全人健康辅导模式是一种具 有代表性的团体心理咨询模式 ．是我国学者探索适应中 国人心理行为咨询模式的重要成果 。 身心灵 (Body-Mind—Spirit Approach)全人健康辅导 模式是一种在团体情景下 ．运用我国传统文化中养生健 身方法及生活哲学．从身体、情绪以及思想观念三个层面 介入 ．通过生活一心理一精神互动 ．促进 团体成员达致全 人健康为 目标 的助人模式 。【 身心灵全人健康辅导模式 的创始人是香港大学社会工作系的陈丽云教授 ，她从拜 佛、素食 、气功等我 国传统健身方式 中得到启发 ，提出了 “身心灵全人健康辅导模式”。这种模式与我 国传统文化、 传统 医学、养生学、哲学思想等相结合并得以融会贯通 ， 把书法、太极 、针灸 、瑜伽、气功 、冥想等方式融入 团体心 理咨询的过程之中 身心灵互动健康模式在我国已经应 用了近二十年．开始主要用于慢性病患者的辅导 ，而现在 已经在抑郁症患者、癌症患者、离婚妇女 、不育症患者以 及大学生心理疾患人群 中发挥着重要作用 除了身心灵全人健康辅导模式之外 ．还有一些心理 学者创造出了针对中国人的本土化心理咨询技术 如韦 志中在团体心理咨询与治疗领域 ．创立了“本会团体”．已 经有其突出的贡献 他创造 出一些针对中国人的本土心 理咨询技术 ．已经广泛地运用到个体和团体心理咨询领 域 最有代表性的有以现象学为理论基础的 “石头的故 事”、“照相机技术 ”：以佛学为理论基础的绘画艺术治疗 技术“十年”：以社会学为理论基础的表达性艺术治疗技 术“我 的六个家庭”、“原生态”、“人生五味茶”、“夫妻辩论 会”：以中国传统文化为基础的武术类团体治疗技术“36 式焦虑五行拳”、“32式抑郁缓解拳”。 随着本土化趋势的进一步增强 ．适合我国人心理行 为的团体心理咨询模式将进一步发展 我国文化上下五 千年 ．博大精深．我们将创造出更多我国本土化的团体心 理咨询模式 二、艺术疗法在我国团体心理咨询中兴起 艺术疗法是 以艺术活动为中介 的一种非语言性心 理治疗 。通过艺术让患者产生 自由联想来稳定和调节情 感 ．消除负性情绪 ，治愈心理疾病。 艺术疗法在我国心理 治疗发展的几十年 中发挥着特殊的作用．是其不可缺少 的组成部分 艺术疗法的形式有多种 ，主要有 ：绘画疗法、 箱庭疗法 、collage疗法、音乐疗法 、陶艺疗法 、神话疗法 、 连句疗法、舞蹈疗法、心理剧永法、作业疗法等。 随着我国团体心理咨询的发展 ．艺术心理指导的许 11 教育学术月刊 2010．6 多疗法被借鉴并在团体心理咨询中得到应用 团体心理 咨询与艺术疗法的结合成为团体心理咨询发展 的新趋 势 。并推动了团体心理咨询的进一步发展 目前．在我国 大陆地区已经开始应用于团体心理咨询的艺术疗法主要 有 ：绘画疗法 ．箱庭疗法 ．舞蹈疗法 ，心理剧永法等 1．绘画疗法 绘画疗法是指以绘画为媒介来治疗心 理疾病 。通过绘画的形式 ，治疗师可以帮助被治疗者重新 观察 自我．进而达到 自我的内省和思考。早在 20世纪 40 年代．研究者 已经开始对这种心理’冶疗模式进行了探索 ． 探 索者 中比较有代表性的是 Margaret Naumburg 她认 为 ．绘画是无意识的媒介 ．治疗师可以通过解释绘画的象 征意义和倾听绘画者 自己的解释来进行分析 f5J 与传统的心理治疗相 比．绘画疗法是运用非语言的 象征方式表达出潜意识中隐藏的内容 ．患者不会感觉被 攻击 ，阻抗较小 ．容易接受 ，有利于真实信息得收集。而 且．绘画本身有助于个体认识 自己无意识中内容．从而产 生治疗的效果 现在 ．绘画疗法受到我国团体心理咨询师的青睐 ． 除了上述优点外 ．还因为把绘画疗法应用于团体辅导的 形式．通过对当事人进行团体训练 既挖掘了当事人在创 造力．叉可以提高其认知能力 ．语言能力和社会交往技能 等。孟沛欣等发现：团体绘画艺术干预可以缓解精神分裂 症患者的精神症状。促进患者 自我概念和生活质量的提 升。啕 绘画治疗因其特殊的治疗价值受到重视 ．将成为一 种极具前景的团体咨询手段 但要在学校团体咨询中实 施，仍然有其困难所在。首先是咨询室要有较为宽敞的场 地 ，需要配备各种绘画材料：其次是咨询师需要受过正规 的训练。发现了问题就找到了目标 ．在以后的发展中要注 重学校心理咨询的投人和人才的培养 2．箱庭疗法。箱庭疗法又叫沙盘疗法、沙盘游戏 、沙 游戏 ，是心理咨询技法的一种。箱庭疗法可以分为个体箱 庭和团体箱庭两部分．而团体箱庭实际上就是一种团体 心理咨询技术。迪．多美尼科开创了团体箱庭疗法．是将 箱庭疗法运用于团体的第一人。1998年 ，我国心理学者 张日舁将箱庭疗法介绍到中国．经过 自身多年的心理咨 询临床实践并结合 国内箱庭疗法开展的现状 ．又开发出 了团体心理咨询的新形式 ．即限制性团体箱庭疗法 团体箱庭疗法的游戏过程呈现为一种心理治疗 的 创造和象征形式 ．一个系列的各种沙盘意象 ．反映了沙盘 游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话 ．以及 由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展 与完善。这种疗法的前提是承认团体“心理场”的存在 ．它 影响着团体的人际关系和其他每个个体的认知、情感和 行为。对于改善团体的人际互动、促进团体和个体的成长 等都有很好的疗效 团体箱庭疗法在团体心理咨询中有 着独特的优势 ．团体成员在的虚拟世界里可以安全地探 索 ，游戏过程 中成员共 同完成一个作 品，辅导效率高 ．影 响力大：游戏过程可以反映现实生活因而兼有趣味性和 深刻性 。 团体箱庭疗法 比较适合在高校心理健康中应用 ．并 】2 已得到了很好 的效果．许多大学生从中获益。陈顺森等研 究结果表明：团体箱庭疗法与放松训练一样能够有效地 干预初中生的考试焦虑情绪．而且团体箱庭疗法干预效 果的保持性优于放松训练 嗍陈宝佳等研究发现：将团体 箱庭疗法与认知引导结合是一种解决问题的有效尝试。19] 3．舞蹈疗法 舞蹈疗法最早兴起于上个世纪四十年 代的美国 ．随后传人欧洲国家 ．七十年代中期拉美国家才 开始将舞蹈列入治疗心理疾病的有效手段 目前．阿根 廷 、古 巴等国的舞蹈疗法 已趋完善，其中古巴政府还专门 设立了舞蹈疗法基金，培训舞蹈医疗人员，对精神病院、 学校、养老院、孤儿院和监狱的心理病人进行舞蹈医疗指 导 墨西哥政府直至 1997年才开始对舞蹈疗法进行系统 研究和推广。但在我国还属新兴的疗法 ．比较有代表性的 如我 国台湾的李宗芹的《倾听身体之歌》，以及大陆心理 学者张雯的舞动身心团体心理辅导 舞蹈疗法 的心理学依据来 自荣格的分析心理学 、完 形心理学及 自我心理学的概念。舞蹈治疗家们认为 ．在所 有生命体内部都存在着能量的自然流动。心理冲突可以 影响这种 自然流动，造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外 在表现便是适应不 良性运动、姿势和呼吸动作。通过舞蹈 这种运动形式 ，不仅可矫正人们的适应不良性运动、姿势 和呼吸 ，而且也可将潜伏在内心深处的焦虑、愤怒、悲哀 和抑郁等情绪安全地释放出来．使人们感受到 自己对个 人存在的控制能力 舞蹈疗法作为一种促进身心健康的重要手段．在应 用于团体心理咨询中有着其独特优势．不仅是由于跳舞 本身即有利于促进身体的健康 ．增强体力 ．增加大脑的灵 活性 ，同时 ，舒缓悠扬的音乐可以消除疲劳 ：舞伴之间的 会心交谈可以交流思想，解除郁闷：而且由于以即兴的肢 体动作表达为切人点 ．可以巧妙地绕过人们在运用口头 言语表达时的某些心理防御机制 ．从而更好地促进 自我 觉察，自我认识，并促进在团体中成员之间的相互沟通。 如．张雯的实验研究发现舞蹈团体疗法对大学生的自我 概念、自我接纳、心理健康、主观幸福感、人际接纳等有显 著影响。[1ol 4．心理剧疗法。近几年随着团体心理咨询在大陆被 广泛 的研究者和应用 ，心理剧也作为团体心理辅导一种 常用的技术方法受到学者的关注 心理剧是维也纳精神 科医生莫雷诺首创 。它是由来访者将 自己的心理问题通 过表演的方式展示给治疗师．表达出 自己的内心感受，从 中培养、提高自己的洞察力，借此走出困境．实现自我整 合和人际关系和谐。常见的形式与技巧有 ：角色互换、独 自、替身 、镜照技术 、未来投射等。 心理剧使用 的理论基础是角色理论和班杜拉的社 会学习理论等相关理论，主要 目标在于启发人的 自发性 和创造性。心理剧应用于团体心理咨询也有着其独特的 优势：可以促进自我及对他人的认知：排除当事人不良的 情绪情感体验；塑造个体积极的态度行为：若应用于学校 则可以训练学生相关 的社会技巧 ，具备沟通 、分享 求职 面试甚至是如何拒绝等 【l】】 现在 ，心理剧欧美 已经广泛应用 ．但在我国还只处 我国团体心理咨询的趋势性发展 于起步和发展阶段 虽然各种培训 已经逐渐发展起来．但 是 ．这些培训仍存在短平快式的特点．很 多经过入门培训 的人员 ．还需要后续的督导跟进 另外 ．相应的实验研究 还非常有限 因此 ．在 以后的发展中．需要在大力宣传推 广其基本理论应用的同时 ．还需要进一步开展相应 的理 论研讨 并加强实验研究 三、后现代心理治疗对 团体心理咨询从理论到疗法 上的冲击 后现代 主义思潮被看做是对 现代文 明的批判与解 构 I12]20世纪 70年代以来后现代主义对现代主义进行 了全面批判 后现代主义心理学便是后现代主义思潮影 响下的产物 从后现代心理学思潮中脱颖而出的社会治 疗理论从根本上与现代心理学治疗领域中的心理治疗不 同．且对现代心理治疗 的范式进行了批判 社会治疗理论 重心和关注的焦点由现代心理治疗对个体内部认知结构 的注重转向了历史的、文化的方面．并在方法上充分体现 出后现代主义的超个人性 、创造性 以及视角的多元性 。 社会治疗在临床方面可以追溯到 2O世纪形成的心 理剧。心理剧前面已有介绍 ．这里不再赘述。值得一提的 是．社会治疗在技术层面与行为疗法中的模仿学习和角 色扮演有着很大的相似形 ．它与认知一行为疗法中的认知 改变技术也存在一定程度的继承关系 ．但社会治疗理论 的基础是纽曼发展的表演理论 社会理论从理论 到疗法都对现代心理治疗产生 了 冲击 ．而对团体心理咨询来说 ，笔者认 为 ．社会治疗的方 法也是一种有效的方法 虽然其理论有着与现代心理治 疗理论背道而驰 ．但是如果方法有效也可以拿来用 。2O 世纪 7O年代 以后 ．折中主义取 向越来越兴盛 ．其 中非现 代的折 中主义认为 ．对某个当事人采用什么方法较为可 行．就 自由的采取任何方法 从另一个角度来看 ．我 国虽 然还不是后现代社会 ．而且我国实证科学还没发展强大 到侵吞人文精神．但是反实证主义 的后现代思潮提 出的 问题 ．的确是与当今人类生存 和命运息息相关 的。因此 ， 我们不应该忽视后现代心理治疗对现代心理治疗产生的 影响。当然 ，也不能忽视它对团体心理咨询的冲击 。 四、团体心理咨询将成为高校心理健康辅导的主要 形式 之一 大学生群体是一个成长与发展的群体 ．他们有着共 同的发展课题 ．更为认同同龄群体的肯定与欣赏 ．而团体 心理咨询特别适用于有共同发展课题或心理困扰 的人 相似的经历、相似的环境和氛围、相似的认知方式使他们 往往面临相似的具有群体代表性的问题。而且 ，团体心理 咨询较之个体咨询有着独特的优势 ：节省时间、辅导效率 高 ：利用团体动力使得成员获得更多支持 ；使团体成员获 得归属感 ．增强团体凝聚力 。另外 ，团体心理咨询的专业 人士主要集中在高校里 这样 ．无论从当事人群体还是 团 体心理咨询师群体 ．团体心理咨询必将成为高校心理健 康辅导的主要形式之一 1．在大学生心理健康教育课堂教学及 日常心理教育 应用中的体验性和实践性增强 以前．在大学生心理健康 教育教学时 ．通常都是教师Kt授 ．学生听讲的填鸭式教 学 ：现在 ，尤其是讲授人 际关系心理健康的时候 ，作为教 师以交朋友的活动引导学生 自我开放 ．坦诚相待 ．在沟通 中相互了解支持 ．通过一些提前设计 的活动 ，如“连环介 绍”、“优点轰炸”、“穿越电网”等活动使学生积极参与到 课堂教学中 这种参与式教学 ．达到了让学生领悟的效 果 有条件的学校 已经将艺术疗法应用于课堂，如“舞蹈 疗法”、“心理剧”等 2．发展性 团体心理咨询成为高校心理健康教育的重 点 近年来 ．随着国家对大学生心理健康教育的重视增 加 ．心理健康教育也逐步面向全体学生开展 ．以发展为主 的模式越来越成为人们的共识 这样 ．发展性 团体心理咨 询和训练逐渐升温 关于大学生新生适应 、团体生涯、就 业 、人际关系 ，恋爱关系 ，考试焦虑等方面 的实证研究也 逐渐增多。如，李丽娜等研究表明：团体心理辅导对提高 大新生人际交往有良好的促进作用 ：㈦谭健烽．蔡静怡等 研究的结果表明：团体心理辅导是提高高校贫困生心理 健康水平的有效途径之一 ㈣ 本文 的叙述的几种趋势是我 国团体心理咨询发展 的重要表现 但是我们应清醒地看到．我国大陆的团体心 理咨询发展仍处于初级阶段 团体心理咨询师的严重短 缺 ．各种疗法的应用不够普遍，未真正推广开来。这就要 求我们继续对团体心理咨询的基本理论进行探索 ．继续 进行实践研究 ．规范团体心理咨询的培训系统 ．使团体心 理咨询有进一步的发展。 参考文献 [1]路坦．团体心理咨询的理念与实践探析fJ1．聊城大学学报， 2007，(2)． [2]孔德生．我国心理咨询本土化的探索与实践[Jll_学术交流， 2007，(12)． 『31樊富珉．我国团体心理咨询的发展：回顾与展望lJJ．清华大学 学报 ，2005，(6)． [4】闫俊，崔玉华．艺术疗法【JJ．临床精神医学杂志，2003，(4)． [5]Naum burg M．Dynamically Oriented Art Therapy： Its Principles and Practice．New York：Grune＆ Stratton．1 966． f61i]~沛欣，郑 日昌等．精神分裂症患者团体绘画艺术干预【Jll_心 理学报 ，2005，(3)． f71李娟 ，都三强．论团体箱庭疗法在高校心理咨询中的应用 IJ]．河北大学成人教育学院学报，2007，(4)． f81陈顺森，张 日异’徐洁．团体箱庭疗法干预初中生考试焦虑的 效果fJ]．心理与行为研究 2006，(4)． f91陈宝佳，许爱华，刘志宏．团体箱庭疗法在解决大学生寝室 问题中的应用叨．中国健康心理学杂志，2007，(10)． 『1O1张雯．舞动心理团体辅导对大学生心理健康发展的实验研 究 1．北京师范大学，2007． [11]沈永江．团体心理辅导中的角色扮演技术fJ]．阜阳师范学院 学报 ，2007，(3)． 『121乐国安 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