四种能力，为“80后”上班族加油

爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师和心理服务查找的最佳平台。www.bamaol.com 四种能力，为“80后”上班族加油 　　知他力：“80后”的一大特点是强调自我，这使得他们有个性，有主见。但是过度的强调自我会导致“知他力”的降低，也就是不能及时敏锐全面地了解对方，这使得很多“80后”在行为方式上显得“自我中心”。“知己知彼，百战不殆”，要想做成功一件事情，就必须培养一定的“知他力”，包括了解对方的情绪、想法、思路、目的。 　　“知他力”是可以在日常生活中培养和的。在事情发生之后，不妨跳出自我，站在别人的角度想想。比如说，老板在会上批评了你，你感到很委屈，觉得老板小题大做。此时，不妨站在老板的角度考虑一下，他很可能是想通过这件事警示员工，提醒大家注意，并不一定对你个人有成见。总之，对周围人感知得越清楚，你才越容易调整自己的行为方式，不断取得成功。 　　钝感力：很多“80后”缺少敏锐了解对方的能力，却不乏“敏感力”。比如对方的脸色不好看了，他们就会觉得是针对自己的……殊不知，这些感觉是因为过于关注自己的结果。他们把接收到的错误信息，通过内心不断地翻炒，以此反复折磨自己。这种对别人的行为过敏的行为不但会影响自己的情绪，更会影响把握机会的能力。因此，有人提出“钝感力”的概念，建议年轻人对外界的不良信息，诸如被忽视、被侮辱、被否定等不良信息学会适度屏蔽，以保护自己的自信，从而坚持成功的方向。 　　耐挫能力：挫折指的是个人行为目的受到阻碍后引起的情绪状态。挫折事件无处不在，比如上班遭遇堵车，工作中遇到困难、考学失利等。一个人对不同的挫折事件反应不同，不同的人对同一挫折事件反应也不同。 　　受挫后如果不能调整好心态，很可能会引起各种负面反应，如攻击性、冷漠、幻想等。而且还可能长期被失败的情绪所困扰，这些消极状态很可能导致当事人采取回避、退缩的行为。很多80后频频跳槽与耐挫能力差有很大的关系。 　　提高耐挫能力，首先需要全面认识挫折的意义。挫折虽然延缓了我们的目标实现，但同时也激发了我们处理事情的能力，增加了我们的经验和阅历。 　　理财能力：理想的实现是需要坚持和忍耐的，对于已经独立的年轻人来讲，经济后盾必不可少。很多年轻人频频跳槽的理由往往是“钱不够花”，实际上，如果你对财钱不擅打理，很难走出“财政持紧”的状态。因此，年轻人不妨学一些理财知识，合理分配自己的钱财，为理想的实现奠定经济基础。 推荐文章： 工作不快乐的根源是不知道自己要什么 四种能力，为“80后”上班族加油 “80后”上班族的彷徨 人在职场 智对流言 成熟男人的必备条件 与上司的信息沟通技巧 四招帮你轻松应付工作狂老板 十大不受欢迎的职场男人 你真的有想象中那么忙吗？ 求高薪需要尊重职场法则 如何处理你完全遗忘了的电话和邮件 爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。www.bamaol.com