每天必做练习 每天必做练习
日期
1不说“不可能”;
2、凡事第一反应: 找方法,不找借口;
3、遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!
4、不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;
5、凡事先订立目标;
6、行动前,预先做计划;
7、工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;
8、随时用零碎的时间做零碎的事情;
9、守时;
10、写点日记,不要太依靠记忆;
11、随时记录想到的灵感;
12、把重要的观念、方...
每天必做练习
日期
1不说“不可能”;
2、凡事第一反应: 找方法,不找借口;
3、遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!
4、不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;
5、凡事先订立目标;
6、行动前,预先做
;
7、工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;
8、随时用零碎的时间做零碎的事情;
9、守时;
10、写点日记,不要太依靠记忆;
11、随时记录想到的灵感;
12、把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;
13、走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;
14、每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;
15、每天自我反省一次;
16、每天坚持一次运动;
17、听心跳一分钟,在做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时。。。。
18、开会坐前排;
19、微笑;
20、用心倾听,不打断对方的话;
21、说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场;
22、说话之前,先考虑一下对方的感觉;
23、每天有意识赞美别人三次以上;
24、即时表示感谢,如果别人帮助了你的话;
25、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应;
26、不用训斥、指责的口吻与别人说话;
27、每天做一件份外事
28、不管任何方面,每天必须至少做一次进步一点点并且有意识的提高
29、每天提前15分上班,推迟30分下班;
30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;
31、定期存钱;
32、节俭;
33、时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力;
34、恪守诚信;
35、学会原谅。
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