手脚出汗

手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。 中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。 治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。 手汗症 一、概述 手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾，调查10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，即大约三百名青年中，就有一人患有相当明显的手掌多汗，不分男女都有可能 ，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。 二、症状 多汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。 多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异於狐臭病患者。而狐臭（腋下多汗异味症）的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮脂腺发达，发生的机会比手汗症高，造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍，也较不敢穿著无袖上衣，最重要的是在与人接近时，多了莫名的心理负担与畏惧。 三、治疗 手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。 内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物，常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生，使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限，需要时常补抹，并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性，故外科治疗便成为势之所趋了。 外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在於胸椎的第二及第三节，也就是大约位於乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入，又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开，把两侧第二、第三交感神经节切除。因手术的时间约需2━3小时，术后有一约五～七公分的伤口，比较痛，相对复原需较长的时间，大约需住院3━5天。另外也有可能造成气胸（肺部漏气使得肺部无法呼吸，是一种有生命危险的后遗症），目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小，不须缝合，手术过程只需不到半小时，等到麻醉恢复后，当日即可复原回家休息，且手术的成功率可高达98％。 参考资料：http://www.renai.cn/surgery/doc.asp?id=1413 “脚汗症” 在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护： 1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。 2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。 3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。 4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。 5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。 白矾水烫脚治汗脚 我患汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。后来，我在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，我的汗脚症就好了。 治汗脚一法 我爱人汗脚很重，经人介绍一药方，用后很有效。该方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天， “硝矾散”治汗脚 药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。 食物的性能特点包括：四气五味、升降浮沉和归经三类。 1. 四气五味 （1）四气 又称四性，是食物寒、热、温、凉四种不同的性质。其中寒与凉，热与温有其共性，只是程度上有所不同。温次于热；凉次于寒。寒、热、温、凉四种性质，是与疾病性质的寒热相对而言的。属于寒性和凉性的食物，同具寒、凉性质的药物一样，食后能起到清热、泻火、甚至解毒的作用，对热证、火证有治疗作用。如荞麦、糜子米、绿豆、苋菜、冬瓜、苦瓜、西瓜、梨等食物都具有微寒、寒或者凉的性质，因此都能起到清热泻火的作用。写此相反，凡属于热性或温性的食物，食后能起到温中、补虚、祛寒的作用，可以治疗寒证、虚证（阴虚证除外）。如狗肉、羊肉、鲫鱼、栗子、荔枝、花椒、小茴香、红糖等食品，都具有温、热的性质，能起到补虚、除寒、温中的作用。寒凉性质的食品，可治疗热性疾病，适宜于热性疾病患者食用，但不宜于寒性及虚证疾病的患者，会加重其病情；热性食品却相反，适宜于寒证和虚证，不宜于热证。 （2）五味 是指食物的酸、苦、甘、辛、咸五种味道，其中还包括淡味和涩味，因淡附于甘，涩常伴有酸，并且酸涩作用基本相同，因此按习惯仍称为五味。食物的五味同中药一样，不同的味，有不同的药效作用。 一般而言，具有辛辣味道的食物有宣发、发散、行气血，润燥作用，对于证、气血阻滞证或肾燥等病证食之为宜。例如，胡椒辛、大热，花椒辛、热，有发散祛寒，温里行气的作用，适用于腹部冷痛，腹胀等症。 具有甘甜味道的食品有补益、和中、缓急的作用，多用于滋补强壮及缓和拘急疼痛，适宜于虚证、痛证。如，用红糖、饴糖、红枣治疗脾胃虚寒的胃痛，不但可补益脾胃，还有缓解胃痛的作用。 味道酸或者酸涩的食物，有收涩、固涩的作用，适用于虚证多汗、泄泻、尿频、遗精等症。如乌梅、石榴是酸涩的果品，它们有涩肠止泻的作用，适合于久泻患者食用。 味道发苦的食物，有泻热、燥湿、坚阴的作用，多用来治疗热证、湿证、气逆等病证。如苦瓜味苦性寒，具有泻热作用，多用来治疗口苦、口臭、胃中灼痛、大便干燥等胃肠燥热证。 味道发咸的食品，有软坚、散结、泻下的作用，常以此治疗热结便秘、瘿瘤、瘰疠等证。如用咸味的海参配木耳，取其泻下的作用，可治疗便秘。 如果食品什么味道也没有，那就是淡味了。淡味的食物，有渗湿、利水的作用，能治疗湿盛或水气为患的病证。如用淡味的生薏米治疗脾运失常，水湿内盛，脾虚水停于胃的病证。 2. 升、降、浮、沉 升、降、浮、沉是食物在人体内作用的趋向。升和浮的趋向是向上、向表、向外，降和沉的趋向是向内、向里、向下。 升、降、浮、沉是根据食物的气味厚薄和质地轻重而定的。一般来说，凡味属辛、甘，其性温热，质地较轻的一类食品，大多有升和浮的作用，具有升阳、益气、发表、散寒等功效。如粉葛，质轻味辛，有升阳举陷的作用，用来治疗因脾气不足，中气下陷的胃下垂；相反，凡味属酸、苦，咸，其性寒凉，质地较重的一类食物，大都有滋阴、潜阳、清热、降逆、收敛、渗湿、泻下等功效。如鲍鱼昧咸，性凉，有清热利湿的作用，常用于湿热胃痛或者湿热泄泻的食疗。 3. 归经 由于各种食物的性味不同，升、降、浮、沉的趋势也各异，因此它们对人的五脏六腑的作用也就各显其能。一种食物对人体不同的脏腑有一定的选择性，有一定的作用范围。一般来说，酸味食物多入肝，对肝所起的作用比其它脏腑明显，辛味食物入肺，苦味食物入心，甘味食物入脾，咸味食物入肾。这了食物的五味和人的五脏有特殊的选择性和亲和性，这就是归经的道理。因为食物被食入后，需要通过经络通道才能归入其所选择的脏腑，所以叫做“归经”。 归经可以提示食物作用的具体脏腑和其所属的部位及器官，有利于针对有病的脏腑或所属的器官来选择食物。如梨、香蕉、桑椹、猕猴桃都是常吃的一些水果，它们的性味都是甘寒，都有清热、生津，润燥的作用，但梨归肺经，偏于清肺热，润肺燥；香蕉归大肠经，偏于清大肠热、润肠；桑椹归肝经，长于清肝热，滋肝阴；猕猴桃入膀胱经，善于清膀胱热。如果现在有一位肠燥热结便秘的患者需要食物治疗，应选择上述哪种水果呢？当然是选择归大肠经的香蕉合适。