产后脸上长斑应该怎么办

产后脸上长斑应该怎么办? 　　产后脸上长斑主要是内调，除了饮食方面还要注意防晒，具体的办法是: 　　怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化; 　　怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10～12千克; 　　从怀孕开始，应在脸部涂抹预防妊娠斑霜; 　　这是在预防期间需要做的，但是已经生完孩子脸上的斑还没有去掉该怎么办呢? 　　(1)将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉。 　　(2)将黄瓜磨成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15～20分钟后洗掉。 　　(3)木瓜南瓜面膜：配料：半个新鲜番木瓜、一个生鸡蛋清、一斤南瓜罐头、一匙蜂蜜。 2 病情分析: 妊娠斑实属妊娠期的变化，一般不用治疗，产后几个月自然消褪。 意见建议: 怀孕期间和哺乳期都是不适合祛斑的时机，如果现在想去，建议你多吃维生素C的食物 ，负责吸收黑板色素。