膝关节炎的治疗方法

null膝关节炎的治疗方法膝关节炎的治疗方法膝关节炎的症状膝关节炎的症状膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。严重者会出现膝关节畸形 。常见几种治疗方法常见几种治疗方法　　1、针灸治疗：针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的。 　　2、饮食调理：杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后，加入药材和适量水同煮，直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。 　　3、运动康复锻炼：养成运动锻炼的习惯，但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。 4.苗方通痹贴：汲取苗岭地道药材之精华，苗家独特秘方组成，外敷于患处，能使多成药效渗透， 起到祛风除湿，活血止痛，舒筋活络，扶正固本等作用，有效缓解关节疼痛，是治疗骨性关节炎的首选良药。膝关节炎的预防 膝关节炎的预防 1.秋冬季节寒冷潮湿，患者要注意保暖，特别要在关键部位包上护膝或棉布，不要让患处接触凉风；少爬很陡的楼梯，少走上下坡路。 2.平时避免机械性损伤，膝关节受累者应避免跑步和球类等剧烈体育运动。 3.对不良姿势，如扁平足、膝内外翻、驼背和脊柱侧弯等，应尽量纠正。 注意事项注意事项幼年时营养合理，终身保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。 当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量甚至停止运动。 意保暖，保持合适体重，对防治该病均有好处。 关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走，减轻关节负担。 null