晚上睡觉磨牙怎么回事

珠海英才网 http://0756.job1001.com 很多人不明白睡觉磨牙怎么回事，只知道晚上睡觉磨牙的话第二天清晨起床后会感到面部肌 肉酸痛，张口受限，耳前的颞颌关节在张闭口时有弹响、疼痛，牙齿隐胀不适的感觉。但长 期磨牙的话会导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。今天小编就给大家讲解哪些原 因会引起睡觉磨牙。 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其 是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病 人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。 2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的 牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的 调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨 牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩; 3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作， 是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的， 心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。 4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊 乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、 甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。 5、职业因素汔车驾驶员、运动员，精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。 磨牙怎么办呢？临床一般把磨牙分为三种类型：即磨牙型、紧咬型、和混合型；找到磨牙的 原因，就可以对症治疗。临床上主要有十种治疗方法，一起来看看吧。 磨牙怎么办？十种疗法轻松解决 一、心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不 必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。 珠海英才网 http://0756.job1001.com 二、 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡 眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙 的发生。作用很小。 三、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张 是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功 能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。 四、睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而 暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方 法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。 五、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关 系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的 病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。 六、肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫 引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的 几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。 七、咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最 容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。 八、纠正牙颌系统不良习惯：如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。 九、药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。 局部使用肉毒杆菌毒素(BTX)对治疗运动障碍有效。将 BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼 肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。 珠海英才网 http://0756.job1001.com 使用 L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、 失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑。 严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最 好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙 的发生。 对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去 除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。 如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买， 需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。 十、中药食疗： 1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。 2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早 期磨牙刚刚发生时尤其有效; 3、生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山 药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药) (煎服) 如果你有磨牙，千万要引起重视。以上磨牙的治疗方法希望能给你提供帮助