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足跟痛是怎么回事

2012-05-11 3页 doc 235KB 19阅读

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足跟痛是怎么回事足跟痛是怎么回事 在许多人的观点中,足跟痛的现象是属于中老年人特有的,其实这是非常片面的,由于各种各样的原因,很多年轻人也会受到足跟痛的困扰,不同之处就在与老年性足跟痛基本是病理问题,而青年人多为外伤及过度劳累而致。 足跟痛是怎样引起的? 引起足跟痛的原因很复杂,若从疾病入手,那么导致足跟痛的疾病有:足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等。 从生活入手,那么导致足跟痛的原因又分为:①、生活环境,长期生活在阴暗潮湿、寒冷的环境中会使得患者出现风湿或类风湿性关节炎,骨性关节炎...
足跟痛是怎么回事
足跟痛是怎么回事 在许多人的观点中,足跟痛的现象是属于中老年人特有的,其实这是非常片面的,由于各种各样的原因,很多年轻人也会受到足跟痛的困扰,不同之处就在与老年性足跟痛基本是病理问题,而青年人多为外伤及过度劳累而致。 足跟痛是怎样引起的? 引起足跟痛的原因很复杂,若从疾病入手,那么导致足跟痛的疾病有:足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等。 从生活入手,那么导致足跟痛的原因又分为:①、生活环境,长期生活在阴暗潮湿、寒冷的环境中会使得患者出现风湿或类风湿性关节炎,骨性关节炎等。②、鞋子的舒适度,什么场合穿什么类型的鞋子,不可再登山、运动时穿皮鞋、拖鞋等,并且要穿质量好的鞋子,不仅能够舒适,还能够起到一定的保护作用。 另外,很多青年人患得足跟痛的原因大多是由于工作的需要而尝试站立、行走,使得足跟组织承受过度压力,而得不到充足的恢复时间,就会因过度劳损而患得足跟痛,当然也包括过度的跑、跳等运动。 而中医则认为,足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病,故而以祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的药物为治疗方法。 目前治疗足跟痛的方法很多,以中医治疗方式为主: 中医治疗以膏药外贴的治疗方法为主要形式,治疗效果很好的膏药很多,如苗方跟痛贴,率属于大中医内的苗药治疗是近年来备受患者所喜爱的一种治疗方式,企图特性在于所用药物均为黔地特有的野生种药材,加之苗族人民独特神秘的配方形式,使得膏药治疗在入市以来就备受关注。将此方直接敷贴于患处体表,通过渗透入皮肤,内传经络、脏腑,起到消肿痛、化血瘀、通经络、壮筋骨等作用,快速解除足跟疼痛问题,避免了患者吃药、打针、手术的痛苦,也节省了患者的时间,简洁方便。 怎样减轻足跟痛呢?需要怎样的护理? ①、每日用温水泡脚,这是非常好的放松形式,一斤能够彻底放松一天下来的疲劳,而能利于血液循环。 ②、正确的按摩。脚疼,别老按摩,自己不会按,可能按出事,有的患者觉得按摩能够缓解疼痛,但有很多时候因为按摩不当的穴位,反而会适得其反。 ③、减轻体重,身体过重也会使得足跟组织承受过重的压力而产生足跟痛,故而体重也是导致足跟痛的一种原因。 ④、充分的休息,但并不是不要运动,适当的运动时非常有必要的,但要根据自身情况,多晒阳光,多补钙。
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