哮喘病的注意事项

哮喘病的注意事项 减少螨虫孳生 引起过敏的主要是尘螨，生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，如地毯、皮毛玩具和床垫，一个床垫中的螨虫数量可有200万只之多。在卧具的安排与保洁上：被褥不要用羽绒被和丝绵被，不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内避免用呢绒制成的沙发、软椅、窗帘和坐垫。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小儿患者不要玩呢绒或动物皮毛制成的松软玩具，要定期（如每周一次）把此类玩具放入冰箱的冷冻室内12小时以冻死螨虫。 减少室内其他产生异体蛋白的来源 室内要避免潮湿、阴暗，减少霉菌的孳生；避免种植一些有花植物，特别是当春季等花粉飘扬高峰季节宜关闭门窗。室内不要喂养各种宠物，因猫、狗、鸟类等宠物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作为过敏原而导致哮喘发作，狗、猫等宠物的皮屑、皮毛具有更强的致敏作用。陈旧的羽毛和羊毛也常引起过敏。一些昆虫(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘发作，有人认为蟑螂是引起沪宁等华东地区哮喘发作的主要过敏原。对以上过敏原都要尽量避免。 减少室内灰尘 室内灰尘可以作为载体诱发哮喘。如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。这些物质大多数属于过敏性物质，当病人吸入这些灰尘后，有可能会导致哮喘发作，室内灰尘愈陈旧其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土，最好由患者家属处理（避免患者吸入灰尘）。一般每1-2日简单清扫一次，大清扫每月一次。室内家具应简单洁净，表面易于清扫。 减少室内气体污染 居住环境最好避免空气污染，这样可以减少不必要的刺激因素。切勿使用各种喷雾杀虫剂，避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟，要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风。每天至少通风2次，每次根据季节通风10-30分钟（室外空气污染较重时或花粉飘扬高峰季节除外），必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。 五、苗山平喘方 苗山平喘方为“何氏祖传苗药医馆”之祖传秘制苗药方剂，方中药材全部采自苗岭深山，成分天然纯正，药效强劲。水煎此方，药材中的有效成分可更好地渗透到汤药中，接着通过内服用药，药效经脏腑吸收，直达病灶，清热消炎、润肺平喘、改善肺脏功能，让患者告别哮喘，呼吸顺畅，生活更健康轻松。1、用药期间，忌食酸、魔芋、广菜、动物脂肪，以及生冷、过硬、煎炸、烧烤、油腻、霉变、烟熏、辛辣刺激性等食物；2、有严重高血压（190mmHg以上）、合并糖尿病不稳定的情况慎用，孕妇、小孩及较年老脆弱者禁用；3、治病期间，禁止房事。 不当之处，敬请批评指正。 谢谢！ 　　　　　　　　　2012.5.11