晒后如何修复？

晒后如何修复？ 皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关， 年纪 越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多 晒红晒 伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃 窗都会晒 黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！ 1.基础保养： 每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、 洗脸)，每周 一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速 皮肤的新陈代 谢，让你快点白回来。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小 偏方， 酸奶敷脸， 只要用化妆棉浸 泡酸奶，然后贴在脸上 10-15 分钟即可，并且据说还 可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！ 2.多吃蔬菜、水果： 多吃含有维生素 C、E、β 胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤， 让你快快白回来。很多 人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关， 如果喝牛奶皮 肤会变白， 那么谁还敢喝 咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富 的维生素 A， 但用喝的可能 还不如用洗的来得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰， 芒果虽然有丰富的 β 胡萝卜素，但也不能吃得太 过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、 柳橙，这类蔬果都是含有丰富的 β 胡萝卜素，吃多 了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或 是 晒出斑点。 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤， 绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加 薏仁就对 了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 3.防晒： 记得一定要在出门前 15 分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在 户外一到 两小时候一定要补擦， 就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。 不要以为坐在 室内就不用防 晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 4.多喝水： 每天最少 2000CC 的水，保护皮肤，也保护你的肾。 5.作息正常： 尽可能 的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为 错过了美 容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。 晒后恢复白晰方案 方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充 足是 美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小， 可直 接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可 随时 喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。 方案二： 美白化妆水的双重呵护： 含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁 的作用， 同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用， 如果你以往用的只是 普通的爽肤 水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！ 方案三：24 小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生 成， 并抵御紫外线的侵害非常重要。 但如果想让肌肤达到真正的完美白皙， 夜晚的美白 修护同样 必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生 速度比日间 快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净 白效果的最佳 时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的 能力。 方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护， 在美 容师指导下选择适合年轻肤质的疗程， 进行美白和保湿特别。 或者使用周护理 产品和美 白精华素及精油修护系列， 请美容师为你操作并按摩， 效果可能胜过平时在家 里一个月的成 绩！ 方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观， 就需 要让日常护理与加强护理双管齐下。 不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理， 运 用医学 上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透， 使肌肤 在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。 方案六：饮食调节。维 生素 c 是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素 b6 具 有褪除黑色素斑痕的 作用，富含维生素 b6 的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、 大豆及其制品等。 脸 被晒黑怎么办？ 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶（夏天的时候，也可以把鲜奶放到冰箱里，敷上凉凉的会 更 舒服）。将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长 期 坚持，可以使脸色白净均匀。 2、番茄美白：番茄半个，蜂蜜适量。可将番茄搅拌成番 茄汁后加入适量蜂蜜搅至成糊状。 均匀涂抹于脸部或手背，十五分钟后洗去。建议每星期 做 1—2 次。此配方特别对暗疮皮肤 有特效，能有效去处暗哑疤痕，防止感染，使皮肤白 皙细致。 3、香蕉美白：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15—20 分钟后洗去，长期坚持可 使脸部皮肤 细嫩清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美白。 还有多吃点西红柿，西 红柿是“防晒大王”。 你好，对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些 护肤增白的方法， 会取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒， 每 天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按 5∶1 的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮 肤变得细嫩。 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后 洗 去，可使皮肤光滑细腻。 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏 感 者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林 1 克，以后每 4 小时服 0.5 克，共 2 天， 并 大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮 肤 变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使 人 脸色变好，皮肤有光泽。 七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服 或 与外用结合， 才可使美容药物的效果持续久长， 最好在有经验的美容师或医生的指导下进 行。 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各 10 克，当归 15 克、生地 20 克，川芎、赤芍、桃仁、 红 花各 5 克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各 6 克，白附子、白芷各 12 克，血竭 3 克。每日 1 剂， 水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天 3 次，每次熏半个小时。 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常， 从 而起到美肤壮体的作用。。 本文原创转载请注明出处：私处美白