秦保向分享生殖健康知识

秦保向分享生殖健康知识 秦保向和大家分享生殖健康知识，希望天下的男人都健康。 生殖健康是指生殖系统其功能和过程中所涉及的一切事宜，指身 体、精神和社会等方面的健康。“有调查显示，男性的平均寿命较女 性短5—8年”，原因之一是男性对自已的身体健康的关注程度明显不 如女性，所以男性的健康更需要得到社会的关注”。 1.男性生殖系统感染的防治 男性生殖系统感染是指：男性生殖系统(尿道、前列腺、附睾、 输精管、精囊、睾丸等)受到细菌、病毒或寄生虫感染而引起的疾病。 男性生殖系统感染的主要症状：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、 尿道流脓、下腹或会阴部胀痛，严重的有发烧、乏力、消瘦等一系列 全身症状。 2.生殖系统感染的预防： ·了解有关知识，增强自我防范意识。 ·注意个人卫生，每天清洗下身。 ·洁身自好、保持一夫一妻关系。 ·使用避孕套，倡导安全的性行为。 3.生殖系统感染的治疗： ·患了生殖系统感染必须到有条件的计划生育服务机构和正规的 卫生部门检查。 ·动员配偶或性伴侣一起检查、治疗期间停止性生活，如有性生 活，必须用避孕套。 4.男性不育的防治 定义：育龄夫妇婚后一年，性生活正常，没有采取任何避孕， 而女方未受孕者为不育症：由于男方原因造成女方不孕，称男性不育 症。 5.男性不育的主要原因： ·精子发生障碍：一种是由于睾丸损害如隐睾、精索静脉曲张、 睾丸炎以及药物毒性;另一种是睾丸以外的病变如内分泌激素紊乱。 ·输精管道阻塞：精子输送受阻，多由于先天性输精管缺损或射 精管阻塞或输精管外伤。 ·精子不能正常进入阴道;包括各种射精障碍(如勃起功能障碍)。 ·感染性因素：生殖系统感染包括可以引起精子生成减少、精子 活力减低和产生抗精子抗体。 ·免疫、营养及代谢性因素：男方精子使女方产生抗精子抗体、 糖尿病、营养失调、过分紧张等也可导致男性不育。 6.男性不育的诊治： 应到正规医疗单位或计划生育部门接受检查，然后根据病因，进 行治疗。 对目前还没有办法治疗的夫妻可以选择人工授精或试管婴儿方 法。 ·人工授精是通过非性交办法，在一定的时间将精子放入女方生 殖道内，使精子与卵子结合，达到怀孕。 ·试管婴儿方法是用一定方法从卵巢取出卵子，在体外与精子结 合，然后在受精卵发育到一定阶段，植入女方子宫内，再发育成胎儿。 7.勃起功能障碍的防治 勃起功能障碍(又称 ED)是指有性欲，但阴茎不能或者维持充分 的勃起以满足性生活需要，常现为勃起不坚，插入困难。 大多数病人，心理因素与病理因素同时存在，甚至可能是某些疾 病的征兆，如心血管病、糖尿病、高血脂等。 8.注 意 有一些内服或外用药物，如万艾可(伟哥)，对 ED有一定效果。 但该药是处方药，存在一些副反应，必须到正规医院，由医生检查后， 才能服用。 勃起功能障碍的治疗：只要到县级以上计划生育服务部门或正规 医院求诊，根据各自情况分别给予处理，绝大部分患者都能治疗。 勃起功能障碍的治疗：只要到县级以上计划生育服务部门或正规 医院求诊，根根各自情况分别给予处理，绝大部门患者都能治疗。 9.男性更年期的保健 男性在40—60岁是中年迈向老年的一个过渡期。此阶段体力体质 都有明显衰退。繁重的工作和生活负担，使身体对环境的适应能力以 及疾病的抵抗能力逐步下降，如不正确对待，疾病会乘虚而入。甚至 可透发心血管、精神神经、肿瘤等多种疾病。因此在此时期特别要注 意保健。 在男性，更年期的主要变化是由于睾丸功能衰退，产生的雄激素 逐步减少，但不会完全丧失功能，这是与女性的根本区别。 有明显症状的病人应该到正规计划生育服务机构或医疗单位就 诊，一方面排除其他疾病，同时给予适当治疗。 10.男性更年期临床表现有： ·性欲降低，性功能减退、勃起功能下降; ·体能降低;如乏力、失眠、食欲减退、骨胳疼痛; ·血管功能紊乱：潮热、出汗、心悸; ·心理、精神状态不稳定：健忘、注意力难以集中; ·其他有肥胖、前列腺增生导致排尿不畅。 11.男性更年期保健： ·保持良好心情、正常的生活规律; ·保持不酗洒、不抽烟的生活习惯; ·保持适当的性生活; ·保持充分睡眠，坚持适当的体育锻炼和休闲活动; ·保持足够的维生素、蛋白质和钙质的食物如吃一些黄豆、芝麻、 红薯、西红柿等‘长寿食品’，尽量避免过多的盐、糖和脂肪食物。 12.推广避孕套(安全套)的使用 避孕套可以阻止精子进入阴道，达到避孕效果。 选择合适避孕套：·避孕套有大、中、小三种，可以先使用中号， 如不合适再换用其他型号。 ·购买时注意厂名、规格、生产日期、使用说明、封口等，避孕 误购伪劣产品。 ·塑料包装的有效期限18个月，铝箔包装是3—5年。 13.正确使用避孕套： ·避免刀剪、指甲等划破避孕套。 ·捏住避孕套顶端小囊，挤出空气，将卷好的避孕套放在勃起阴 茎头上，将避孕套展开，套住整个阴茎。 ·在整个性交过程中都要使用避孕套，不能仅在射精时使用。 ·在射精后，阴茎还没有变软前，用手捏住避孕套边缘，使阴茎 与避孕套一起退出。检查避孕套有无破裂。避孕套不能重复使用。 14.避孕套的非避孕效果·预防生殖道感染/性病/艾滋病 ·妊娠妇女可以预防宫内感染和保护胎儿 ·预防精液过敏 ·治疗某些免疫性不育 ·治疗早泄 15.性交时发现避孕套破了怎么办? 可服用紧急避孕药，作为补救措施，但剂量比较大，容易导致不 良反应，故不宜常用。关键问是防止避孕套发生破裂。