按摩淋巴有奇效

按摩淋巴有奇效 按摩淋巴有奇效按摩淋巴有奇效 易经养生（QQ：970039077）此文在我留言后，准备转载时却转不了。只好偷文在此。非不敬矣，实喜欢此文之理论精妙呢。 故转到我空间供朋友们分享。相信原作者写此文的目的也是让更多的朋友们能看到此贴。同时也相信原作者能理解我的孔已已理论 ，嘿嘿，祝大家愉快。 很多人都听说过按摩能治病,能减肥,但是,很少有人能说清楚这其中的原理是什么.今天,我和就大家说说按摩与淋巴的关系. 中医说起按摩来,大都会与经络联系在一起.而对于现代医学而言,这里不能不提及人的淋巴系统.下面这张图,就是人体淋巴系 统分布示意图.大家看看,是不是分布于人的全身呢?对.一定是这样的.说起淋巴系统,它在身体里到底起什么作用呢? 淋巴系统的作用,大体分成这两大方面: powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 第一:过滤作用.就像汽车的气滤、机滤、空滤的作用一样,淋巴系统最主要的作用是过滤人体血液内的垃圾,这些垃圾主要是人 体的代谢物质.就好比我们生产任何产品都会产生垃圾的道理一样,我们知道,细胞通过摄取营养及氧气来制造能量时,也会产生一定 垃圾,.这些物质,虽然最初会被吸纳到静脉中去,但是这个过程并不完全,因此,淋巴系统便会进一步地去吸纳这些额外的垃圾,代替 静脉将其运走,在净化的同时,再一次回流至静脉,淋巴系统里流通的淋巴液，由血浆变成，但比血浆清，水分较多，能从微血管壁 渗入组织空间。因此如上图所示,淋巴系统就好比一张网,对人体的血液进行有效的过滤. powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 人体的淋巴系统 那淋巴系统工作的动力来自于哪呢?它没有一个像心脏那样的泵来压送淋巴液。新的组织液流入细胞间的空隙中的液体挤入淋 巴管。动脉和肌肉的张缩也对淋巴液施加向前的压力。呼吸作用则在胸导管内造成负压，使淋巴液向上流而回到血液中去。所以, 为什么运动,能增加人体的免疫力,实际上,道理也很简单,就是运动使得肌肉不停地收缩,来挤压淋巴液的回流速度. 第二:免疫功能.实际上,这个作用和第一个作用是一体两面的,过滤,肯定就是要留下好的,去除掉废物.而当去除掉废物的时候, 也就是对人体进行了有效的免疫.在这点上淋巴结的过滤作用最为明显.它就好比是城市公路上的一个十字路口,四面八方来的车,都 要通过这个路口去进行筛选和过滤.脾脏是最大的淋巴器官，脾能过滤血液，除去衰老的红细胞，平时作为一个血库储备多余的 血液。因此,很多因车祸而摘掉脾脏的人,免疫功能都会受到不同的影响. 如果淋巴系统出了问题,将会出两个问题,第一,人体会变胖,第二,是人体的免疫功能会降低.之所以人体会变胖,从中医讲,是湿重. 而现代医学则认为是水滞留,导致人浮肿.俗话说,流水不腐.如果这些垃圾不及时的清运走,就会在相应的组织器官进行破坏活动,出 现疲惫和酸胀的感觉,甚至发生肿瘤. 造成淋巴系统功能失调的原因很多,包括了垃圾食品,其中添加剂的危害最大,还有储如三聚氰胺之类的东西;空调和寒凉的工作 和生活环境,造成体液运行变慢. 对中医感兴趣的朋友一定知道,中医有一个三焦经.这个经络大家的争议最多,其实,有一种提法就是,中医里提到的三焦经,就是 现代医学里的淋巴系统.所以,当中医师告诉你三焦不通的时候,实际上你就应该知道,他在说你的淋巴系统有问题.淋巴系统实际上 也是静脉血液系统的一个补充或者起辅助系统的作用. 按摩的作用,实际上很大一部分是刺激和挤压淋巴液的回流.我在秘不传人3大功法让你更男人一文中,曾经着重让大家去按摩腹 股沟,这个位置,就是人体很重要的淋巴结集中的部位.当我们最初按摩此处的时候,由于长年累月的堆积,这个地方按下去会很痛,说 明此处的淋巴系统不通.通则不痛,痛则不通,就是这个道理.但如果我们经常的按摩此处,就会感觉这里的疙疙瘩瘩的东西越来越 少了,有一种空的感觉,而且也不再感觉很痛了.这时我们会惊讶的发现,我们的大腿变细了,肚子也变平了.这就是按摩淋巴的作用. 如果你真的理解了本文的意思,你就知道了按摩刮痧的作用,实际上就是在帮助你的淋巴系统正常的运转和工作,当它运转正 常了,我们的人就健康了,大道至简. powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 自我点穴宝典自我点穴宝典 降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它； 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭； 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。 耳鸣歌耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙； 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强； 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 哮喘歌哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春； 预防为主抓关键，补气防感防过敏。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血； 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然； 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里； 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。 性福歌性福歌 人体自有威而刚，性福何须求药方； 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键； 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 心绞痛歌心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命； 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 排毒歌排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。 舒肝排气歌舒肝排气歌 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 减肥歌减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋； 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显； 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或 制成胶囊即可。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 糖尿病歌糖尿病歌 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝； 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多； 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常； 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通； 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。 颈椎好了歌颈椎好了歌 何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡； 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。 调制更年期歌调制更年期歌 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低； 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。 补肾歌补肾歌 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠； 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动； 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变； 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压； 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 皮肤清洁歌皮肤清洁歌 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。 祛痘歌祛痘歌 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生 大悲指点穴按摩治疗腰椎间盘突出症的原理大悲指点穴按摩治疗腰椎间盘突出症的原理 点穴按摩是中国传统医学的重要组成部分，从公元7世纪开始就成为一门具有丰富学说内容和较大使用价值的专门学科。 长期临 床试验证明，点穴按摩疗法疗法在临床上应用广泛（内、外、妇、儿、风湿、骨关节等各科)作用明显且无副作用，深受我们医生和广 大患者的欢迎。 点穴按摩疗法疗法，临床上应用的主要依据是中医基础理论，特别是筋络俞穴理论。中医认为人体有十二筋脉、十二 筋别、奇筋奇筋八脉和十五络脉，他们纵贯人体，具有通里、贯上下、行气血、调阴阳的作用。针灸按摩治病是直接作用于经穴， 通过经络的传导和反映，来调整人体的阴阳气血和脏腑功能能，以达到有病治病未病防病的目的。 点穴按摩应用于腰椎间盘突出症 也是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识，寻经取穴，辩证施治，尤其是通过调整督脉足太阳膀胱经、足少阳 胆经这三条贯穿腰背部的经脉的气血、阴阳，达到治疗目的。点穴按摩中药治疗腰椎间盘突出症病变的作用: 1、用按摩手法 刺激激经穴调整肌体经络系统，调治被破坏、挫离、损伤的椎间盘以利于修复等。 2、按摩手法能能使椎间盘中突出的髓核，回纳已 剪除神经根所受压迫，减轻疼痛。 3、用按摩手法能能疏散粘连或破碎的组织，可剪除气血凝滞,促进血液循环以利于椎间盘恢复; 用大悲指点穴补泻手法能能协调椎间盘周围韧带,促进其周围血液能能增强新陈代谢，消除突出物对周围压迫所产生的炎性和水肿。 腰椎间盘突出针刺原理 腰椎间盘突出症所引起的坐骨神经痛:本病多由感受风寒或跌扑损伤，导治经络不通而发生。点穴按摩治 疗本病具有显著的疗效。重点在腰部取穴，配合下肢寻经取穴恰当运用点穴补泻手法。一般病症每日或隔日点穴一次。经一疗程 的治疗即可治愈或有明显的疗效。病情较重的可用火洗澡、火功推拿、火焰掌等综合治疗。 本病属祖国医学闭症之范畴。患此病 不及时治疗或治疗不当反复发作病邪迁延不愈，轻者：腰腿疼痛剧烈或麻木; 重着：肌肉萎缩、大小便失禁、性功能能丧失、四肢 瘫痪等. 类别：推拿按摩点穴讲座 | 评论(0) | 浏览(108) 正骨整脊疗法 2009-08-01 16:21 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 正骨整脊疗法正骨整脊疗法 【概述】 正骨整脊疗法，又称“脊柱(定点)旋转复位法”，是以分筋弹拨、按压疏理等整复手法作用于脊椎背膂，以促进督脉气血和畅， 使病椎恢复正常，从而治疗脊椎伤损等疾病的一种。 本疗法很早就为医家所应用。清代《医宗金鉴•正骨心法要旨》对损伤性脊椎病变的病因、临床表现及整复手法等已有较明确的 载述。近代以来，本疗法的治疗范围有不少发展，不仅对颈椎、腰椎棘突偏歪等伤骨科疾病有较好疗效，而且还可广泛应用于由 脊椎病变引起的某些疾病。 【基本内容】 通过脊椎(定点)旋转复位手法的治疗，可促使患椎椎间隙及纤维环、椎间韧带发生旋转、牵拉，从而对突出的髓核产生周边压力 ，使突出物易于回纳；通过拨正偏歪棘突，椎体关节得以恢复正常(或代偿性)的解剖位置，使之与周围肌肉群相适应(即古医籍 所称“骨合缝”、“筋入槽”)，解除关节囊、黄韧带对神经根的压迫，改善椎动脉血流。此外，对合并小关节僵凝者施以旋转 手法，还能松解粘连，增加活动范围，缓解疼痛。 在应用本疗法时，术者应先用手指触按患者脊椎，检查各相关椎体棘突位置是否正常，患椎棘旁有无压痛，其椎旁筋肉是否变厚 、挛缩、剥离等，然后采用相应的整复手法进行治疗。 如对椎间盘突出症的检查和诊断，冯天有提出有以下四个特征：(1)患椎 棘突位置偏歪。医者用拇指做脊柱触诊时，可查知偏歪棘突的一系列体征；(2)患椎上下棘问隙一宽一窄；(3)患椎棘突旁压痛， 或伴有向下肢放射痛；(4)患处棘上韧带有条索样剥离，触及钝厚，压痛明显。凡临床具备其中一、二个特征者，即可确诊。 【操作方法】 一、触按检查方法 1．术者以两手拇指指腹桡侧(或只以一手拇指亦可)呈“八”字形分布，沿患者脊柱纵轴由上至下，左右分拨按摸，以了解椎旁 筋肉(棘上韧带)有无变厚、挛缩、钝厚及条索样剥离等病变情况。 2．用拇指触按患者脊椎棘突，观察其是否偏歪。在正常情况下，棘突侧缘连线应与脊柱中心线平行，各脊椎棘突上下角的连线 和各棘突上下角尖的连线应与脊拄中心线重迭。棘突偏歪时，患椎棘突上下角连线偏离脊柱中心线，患椎棘突上下角尖与其上下 棘突的角尖连线同中心线呈相交斜线，棘突侧缘向外成角；患椎棘旁有明显的压痛。在触按过程中，可一手触按脊椎，另一手扶 持其躯体，使患者身体前屈后仰，左右旋转，以反复比较。 二、整复手法 术者以左(右)手拇指顶住患椎偏歪的棘突，用力向对侧推按，以拨正偏歪棘突；右(左)手扶持患者躯体，使脊柱逐渐屈曲，并在 向棘突偏歪一侧侧弯的情况下作顺时针或逆时针方向旋转。两手协同动作，推按一手先捺定顶住患椎棘突，在旋转的最后几度用 力推按，偏歪棘突复位时指可下扪及弹跳感。此外，在施行复位手法前后，还应根据患椎筋肉伤损及病变情况，分别采用分筋 疏理、拿点摩揉等手法以舒筋活血。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 【适应证】 本疗法对损伤性脊椎病变，如颈椎病、腰椎间盘突出症、某些损伤性截瘫等均有较好的疗效。有些病人甚而能收立竿见影之效。 此外，对由脊椎病引起的高血压、心律失常、脑外伤后综合征、视力减弱或失明、耳聋等疾病也可在整复过程中获得一定的疗效 。 对颈椎病、外伤后头晕、脑外伤后综合征、耳目失聪及肩臂疼痈麻木等表现为头、面、颈、臂部位症状为主者，应在颈椎段检查 和确定病椎部位，并施以相应的整复手法。 对心律失常、胃脘痛、肋间神经痛，腹泻等表现为以胸、腹部症状为主者，应在胸椎段检查和确定病椎部位，并施以相应的手法 。 对腰痛，下肢疼痛麻木、大小便障碍等患者，检查及整复手法应侧重于腰椎段。 【禁忌症】 年老体弱者，妇女妊娠，月经期，伴有急性感染性疾病或严重心肺肝肾等器质性疾患、肿瘤及骨结核等患者，即使术者手法极其 娴熟，也慎用本疗法整复手法。 【注意事项】 1．应用本疗法，病椎定位准确是获效的前提，熟练的整复手法则是提高疗效的关键。检查病椎定位不准或疏漏，偏歪棘突方向 判断错误，均可使疗效不显，甚至加重病情。整复手法必须准确，用力柔和，切忌粗暴。 2．治疗时一次整复不能拨正偏歪棘突，不宜连续施治，可以配合分筋琉理、拿点摩揉等推拿手法解除痉挛，然后再施以整复 手法。某些病人要间隔数日施治1次，连续4、5次治疗才能拨正偏歪棘突，切忌急于求成。 3．在颈椎部位施用本疗法整复时，手法不当可能会刺激椎动脉而产生虚脱症，个别患者或可造成医源性脊椎伤损而导致高位截 瘫等严重后果。 【按语】 临床资料表明，颈椎综合征、腰椎间盘突出症等疾病患者平均施治本疗法四五次即可缓解或显效；有些病例一次治疗竟能霍然 而愈。自从临床报道有数例颈椎病患者应用本疗法出现高位截瘫后，有人认为考虑到颈部解剖结构特点，不宜使用本疗法的整复 手法。但多数意见认为颈椎病是一种综合征，对小关节交锁、紊乱及棘突偏歪所引起的颈部症状，本疗法不失为一种针对性的治 疗方法。一般说来，只要严格掌握其适应症和治疗手法的规律，即使初学者应用本疗法，给患者造成医源性损伤也是极为罕见的 。此外，手法治疗后注意适当休息与功能锻炼相兼顾的原则，也是巩固治疗效果所必不可少的。近年来，本疗法主治范围的拓展 ，更表明它是一种很有发展前景的中医独特疗法，有待于进一步研究和提高。 类别：推拿按摩点穴讲座 | 评论(0) | 浏览(87) 中医推拿按摩与西式整脊疗法孰优孰劣 2009-08-01 16:17 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 中医推拿按摩与西式整脊疗法孰优孰劣中医推拿按摩与西式整脊疗法孰优孰劣 中医按摩与西式“整脊疗法”都是专业治疗师运用特殊手法作用于机体，使劳损的肌肉放松、紊乱的关节之间达到正常协调水平 ，最后使机体摆脱病痛。现从以下几个方面比较二者的异同点。 历史历史 中医按摩疗法是我国古代人民与疾病作斗争的一种简便的医治方法。在唐代，由于宫廷的需要，就建立了“太医署”，内设按 摩科，配有按摩师。在明、清时期，按摩手法有了较大的发展，清代后期按摩医治的实践经验更加丰富。早在《黄帝内经》中就 有脊柱按摩的记载。 整脊疗法起源于古老的欧洲，如英国早在1895年前就有脊柱按摩疗法的记载，而在美国就要追溯到1895年以后才出现了正规的整 脊疗法专业，并且要得到政府颁发的证才能从事此行业。现在整脊疗法已经遍及世界许多国家，是被WHO认可的广为流传的一种 自然疗法。 原理 中医的按摩疗法也称“跷法”或“抚法”。是医者根据病种的不同，采取不同的按摩手法来医治多种疾病；其中，脊柱按 摩就是医者应用按摩手法对整个脊柱与周边肌群进行的一种治疗方法。中医疗法认为按摩可以调整机体阴阳平衡，疏通经络，调 和气血，活血散瘀，消肿镇痛，理筋正骨，达利关节，分离粘连，促进体液循环和新陈代谢，有利于伤病组织的修复，并有使机 体尽快恢复正常的解剖结构和生理机能的作用。 而脊柱矫正疗法是指通过使用一系列的动态手法来纠正脊柱从颈椎到腰骶部各个关节的错位，使之达到正常位置状态，从而缓解 与脊柱及其神经分布相关的疾病，叫做“脊柱矫正疗法”，民间翻译为“整脊疗法”或“按脊疗法”。整脊疗法认为脊柱是 “人体第二生命线”，位于背部的正中，由24块椎骨和一块骶骨、一块尾骨借软骨、韧带和关节连接而成。每块骨头又有6个关节 ，向6个不同的方向旋转，组成了2亿种不同的排列组合。其中任何一种非正常组合都有可能造成身体的不适。每块椎骨的椎孔连 接起来组成椎管，脊髓位于椎管内，31对脊神经从椎间孔发出，调节机体的各项功能、各种感觉、各种反射等等。脊柱在人体有 2个中心位置：一是运动中轴，一切运动都以脊柱为基础；二是控制中心，除脑神经及其控制的相应部分外，其余的运动、感觉 、器官功能以及器官之间的平衡都在脊神经的控制之下。如果脊柱的椎体位置发生任何微小变动，影响或压迫到脊神经，就会影 响到相应脊神经的正常功能。在这种综合整体观的指导下，运用整脊疗法治疗后，使发生错位紊乱的椎体恢复正常的位置，解除 脊神经的压迫，改善症状。 特点特点 中医按摩疗法适用于躯干和四肢的软组织损伤、创伤后遗症(如躯干和四肢损伤后形成粘连而造成功能障碍)、退行性病变、脊椎 小关节紊乱症和脊柱后关节错位、风寒引起的腰部和四肢疼痛、腰椎和四肢无菌性炎症引起的功能受限、颈椎骨质增生引起的脑 供血不足、脑栓塞后遗症、外科手术后瘢痕组织挛缩粘连者。而整脊疗法主要应用于腰部软组织劳损、腰椎间盘突出保守治疗、 腰椎后小关节紊乱症、胸腰椎压缩骨折和下腰部骨关节发育异常等疾病。 整脊疗法从人体健康的平衡观、整体观出发，对脊椎、脊柱常见病、多发病已经形成了自己独到的理论。整脊疗法从纠正单个椎 体的位移着手，调整人体脊柱连带的肌肉骨骼系统，改善功能障碍，主要解决脊柱各个关节的紊乱错位，从而减轻周围骨骼、 肌肉、关节的疼痛和炎症。脊柱矫正学认为，100%的人都有脊柱疾患，只是程度不同而已，任何人都可以进行整脊治疗。 二者均强调整体观二者均强调整体观 中医很早就认识到人体是一个有机整体。明代《整体类要》曰：“肢体损于外，则气血伤于内，营卫有所不贯，脏腑有之不和， powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 岂可纯任手法而不求之脉理，审其虚实，以实补泻。”这就是至今为伤科所遵循的“从整体出发，辨证施治”的观点。对于脊柱 的问题不能单单解决局部的疾病，还要通过辨证施治对整个机体都要有所调节，才能更好地治疗疾病。 整脊疗法也注重病人全身的所有变化，通过调整脊柱各个关节之间的位置，同时观察骨盆是否有旋转等问题，调整骨盆的位置达 到平衡，从而调动整个机体的自我恢复能力。近十几年，美国整脊疗法发展很快，也像中医一样更加注重人体的整体观念，注重 人体的营养均衡、情绪稳定等等，强调使整个机体达到理想的状态，逐步改善人体的神经系统和免疫系统，提高人体抗病能力， 维持体内生理平衡，从而得到整体的康复。 中医按摩疗法与西方的整脊疗法有很多的相似地方，同时也有很多的不同之处。二者都很重视整体观念，强调要重视人体的整体 状况，要求医者着眼整体，辨证施治。以我国深厚的中医底蕴，借鉴西方精湛的治疗技术，融合中西治疗方法，将会更好地为人 类健康做出贡献。 类别：推拿按摩点穴讲座 | 评论(0) | 浏览(82) 推拿按摩疗法和整骨疗法的比较 2009-08-01 16:13 推拿按摩疗法和整骨疗法的比较推拿按摩疗法和整骨疗法的比较 按摩疗法和整骨疗法都是以推拿技术为基础的疗法，用来治疗与骨骼、关节和背部有关的疾病。这两种疗法有许多相同之处，但 按摩师往往集中处理脊椎的关节和神经系统，而整骨师则同样强调关节以及周围的肌肉、肌键和韧带。 它们是怎样起作用的它们是怎样起作用的 按摩师和整骨师都同意传统医学的观点，认为人的身体就像一部机器，任何疾病都是由这部机器的零件发生故障引起的。 然而，他们也相信许多健康问题是由于不良的姿势以及肌肉和关节（对于按摩疗法来说，特别是指脊椎） 的失调造成的。他们认为，如果身体的结构得到改善并且脊椎得到校正，那么身体的功能将会改善，疾病 将会缓解，良好的健康状态就得以恢复。 失调通常被认为是由于某种外因，如摔跤或其他事故（甚至是数年前发生的）或长期不良的姿势等所导致的。 他们能够治疗什么他们能够治疗什么 按摩师和整骨师主要治疗背部和颈部疼痛。但有些人也治疗其他的健康问题，如头痛、偏头痛、眩晕和耳鸣（耳朵内的嗡鸣声） 。 有些从业者也治疗更大范围的疾病，包括： powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) • 心脏和循环问题 • 关节炎 • 运动损伤 • 消化问题 • 哮喘 • 月经问题 它们有效吗？它们有效吗？ 虽然整骨疗法和按摩疗法得到了许多传统医学从业者的公认，但关于它们的科学证据还相对较少，只有极少数医学研究对这两种 方法进行了相互比较。不过，对按摩疗法的证据比整骨疗法更令人信服，有些研究表明，按摩疗法对急性下腰痛的短期疼痛缓解 可能是有效的。 也已经有一些研究对脊椎推拿和松动技术（由整骨师、按摩师、物理治疗师和医进行）对下腰痛的治疗效果进行了分析。它们 提示，无论由谁来实施治疗，这些技术都能够提供短期的疼痛缓解和活动能力的改善。 还有少量关于推拿和松动技术治疗颈痛的研究。 在会诊时在会诊时 按摩师或整骨师的第一次会诊通常需要大约1个小时。按摩师或整骨师将会详细询问关于总体健康状况生活习惯、情绪状态、病 史和家族史方面的问题。他或她也会进行体格检查，让病人坐下、起立、行走和可能做其他的动作。可能会用一个扣诊锤来检查 神经反射，也可能会测量血压。一些按摩师（而通常不是整骨师）也会使用X射线和其他传统医学检查来帮助他们做出诊断。 随后的治疗通常持续约30分钟。每个人需要的治疗次数和治疗时间间隔取决于疾病。在第一次治疗时，从业者应该会告诉您治疗 所需要的时间。 治疗通常在病人躺卧的各种姿势下进行。按摩师主要使用推拿技术对脊柱和骨盆进行治疗，推拿技术由所 谓高速推动的短促、快速、有力的动作组成。这些动作被用来校正和松动脊椎，它可能引起一种听得见的声音 – 类似于拉 伸指节时产生的喀哒声。 整骨师也对脊椎进行高速推动，但与按摩师相比，这种技术在治疗中只占很小的一部分。整骨师也使用很 大变化范围的其他技术，从软组织的拉伸和按摩到有节奏的关节运动以及身体其他部分和背部的推拿。而且，他们对某些人只使 用轻柔的“松动”技术，特别是儿童和老年人。这些叫做“肌肉能量”技术，被用来放松特定肌肉的紧张。有些整骨师也进行头 骨推拿术（见下文）。 相关的疗法相关的疗法 物理治疗师和医生有时候也使用类似于按摩师和整骨师使用的脊椎推拿和松动技术。 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/) 有些整骨师使用头骨推拿术，也叫做头骨整骨疗法。这是由对头骨的轻柔推拿技术组成的。头骨整骨疗法的基础理论认为，分娩 、意外事故或长期肌肉紧张会导致头骨的压缩，它进而会影响脊椎内和大脑周围一种叫脑脊液的液体流动，从而能够引起健康 问题。从业者声称轻柔地推拿头盖骨能够通过恢复头骨的自然形状来纠正脑脊液的流动。 颅骶骨疗法与头骨整骨疗法相似。它的从业者认为脑脊液的流动会影响身体内的每个细胞。 然而，只有很少的科学证据提示头骨整骨疗法或颅骶骨疗法是有效的。 副作用和风险副作用和风险 按摩疗法和整骨疗法最严重的潜在风险是颈部推拿后的脊髓损伤或中风。这些是很罕见的，但已经提醒研究者来确定这种风险的 意义。 普遍认为整骨疗法在脊椎损伤方面的危险性较小，因为整骨师对脊椎通常使用较轻柔的推拿技术。 不太严重，但更常见的副作用包括推拿部位的不适或轻微疼痛、轻微的头痛或疲倦，这些应该会在治疗后24小时内消失。 对于某些人，包括孕妇以及患有颈部骨关节炎或脊椎骨质疏松症的病人，强力的推拿是危险的，应该避免进行。 按摩师和整骨师都接受过检查病人这些副作用和其他危险因素的培训。 所有的按摩师和整骨师都需要经过专业的培训和认证，才能成为合格的按摩师或整骨师。只有完成这些认证过程的人才是值得信 赖的从业者。 跟我学易经养生术防病治病。学会了病也治好了。何乐而不为呢？ 原文链接 powered by 豆约翰博客备份专家(http://www.douyuehan.com/)