腰肌劳损症状

腰肌劳损症状 腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素有很多，了解其症状能有效缓解疾病的发展恶化： 腰肌劳损症状： 1、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如文员等，平时又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损症。 2、经常出现无明显诱因的慢性腰部胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解，这种疼痛也可再卧床片刻后减轻，但不久又会复发，稍作活动又可再次减轻，而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。 3、有单侧或双侧腰椎旁肌肉痉挛现象，这类人的腰部活动一般比较正常，但可在身体处于某一固定体位时出现类似于急性腰扭伤样的剧烈疼痛，不过，此时如果对腰部进行X线检查一般并无明显病变。 4、曾有明显腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，疼痛部位比较广泛，并不局限于一两点，故有时不能完全明确指出疼痛部位。 5、天气变化时会出现腰部肌肉痉挛和疼痛的症状，且腰部活动明显受限。 二、腰肌劳损的治疗——思华堂膏药【腰肌镇痛膏】： 【腰肌镇痛膏】为思华堂骨科名方，在治疗腰肌劳损方面疗效卓越，药物通过皮渗透至腰部炎症病变部位进行释放，可促进血液循环，具有疏经通络、活血止痛的作用，同时强筋健骨，加速损伤组织愈合，使腰肌劳损逐步得到康复，从而彻底袪除腰部酸痛，让你轻松远离疾病困扰！ 三、腰肌劳损食疗方： 1、枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。 2、鹌鹑枸杞杜仲汤：鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去药渣，食肉饮汤。每日1次，连服5-7天，间断服用。 3、续断杜仲猪尾汤：猪尾两条，去毛洗净，加续断、杜仲各25g，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。 4、龟肉杜仲汤：龟肉250g，核桃仁30g，杜仲10g，共煮熟。去杜仲，食龟肉、核桃，饮汤，连服3日，间断服用。 5、黄鳝杜仲汤：黄鳝250g，猪肾1只，杜仲15g，共炖熟，食肉喝汤。连服3日。 6、猪肾黑豆汤：猪肾2只(亦可用羊肾)，黑豆100g，陈皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。 7、核桃红黄饮：核桃60g，切细，加水适量煮熟，再加入红糖30g，黄酒60ml，稍加热后趁热饮服。每日1次，连服5-7日。 8、杜仲猪肾汤：杜仲30g，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。 9、核桃炒韭菜：核桃仁30g，韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄，放入适量细盐，后入韭菜，炒熟后食用。1日1次，连服3-5日。 http://www.leishanjs.com/ndqsf/