护肤宝典

护肤宝典 祛痘的自制面膜：蛋黄收缩面膜 　　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。 　　制作成本 2元 / 适用肤质 各种肌肤 　　原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个 　　制作方法： 　　1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。 　　2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。 　　3.将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。 　　使用方法： 　　1. 将面膜均匀涂抹于脸部。 　　2.敷15分钟左右后，用温水洗净。 　　保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。 　　器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。 　　tips：蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。 　　祛痘的自制面膜：香蕉排毒面膜 　　功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。 　　制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤 　　原料：香蕉1根，植物芝士1匙 　　制作方法： 　　1.香蕉去皮备用。 　　2.将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。 　　使用方法： 　　1.将面膜均匀涂抹在脸上。 　　2.10分钟后用温水洗净。 　　保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。 　　器具：搅拌机，玻璃器皿或碗，计量匙 　　tips：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。 【自制胡萝卜祛痘面膜】 　　胡萝卜祛痘面膜材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克 　　胡萝卜祛痘面膜做法： 　　1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎 　　2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 　　3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 　　若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 自制祛痘消炎面膜做法大全之【自制白菜叶祛痘面膜】 　　材料：大白菜叶3个，酒瓶1个 自制祛痘面膜做法： 　　1.采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净 　　2.将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状 　　3.将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。 　　功效：治疗青春痘和嫩白皮肤 　　这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 　　因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！ 怎样自制祛痘面膜之【自制丹参栀祛痘面膜】 　　配料：丹参10克，黄芩15克，栀子15克，银花15克、蜂蜜适量 自制祛痘面膜做法： 　　1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。 　　2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。 　　3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 　　功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。 　　方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。 　　内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！（相关阅读：自制中药祛痘面膜） 自制祛痘面膜之【白芷白藓祛痘面膜】 　　配料：白芷50克、白藓皮20克、硫磺粉10克 　　做法： 　　1.将白芷、白藓洗净烘干，研成极细粉 　　2.将白芷、白藓、硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊 　　3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去 　　功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 1.自制蜂蜜柠檬美白面膜     　面膜功效：收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡.        　收缩毛孔面膜所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生素E胶囊1粒     　自制方法:将麦片粉、蜂蜜、柠檬汁一同放入容器中。用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入容器中　，并将所有材料搅拌均匀。   　约20分钟后，用清水洗净,每周敷一次。     　此款面膜的注意事项：本款面膜最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放于冰箱内冷藏，并在一周内用完。部分人在使用含有维生素E的美容制品时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现，要立即停止使用。如果出门前使用此面膜，必须将脸上的柠檬汁彻底清洗干净，因为柠檬中含有一种可以使光线反射的成分，会造成色素沉淀而长出色斑。所以，对于含有柠檬成分的面膜，最好在晚上临睡前用。 2.自制苏打水紧肤面膜 　　面膜功效：能软化粉刺，收缩毛孔，使肌肤紧致、柔软、有弹性。 　　面膜功能类型：收缩毛孔面膜.适用粉刺及毛孔粗大的肌肤. 　　所需材料：苏打粉半小匙，热水3-4小匙 　　自制方法：1. 将苏打粉加入热水中。2. 充分搅拌直至苏打粉全部溶解 　　使用方法：1. 洁面后，将面膜纸在苏打水中浸湿，敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置10分钟后　取下，这时黑头、粉刺，可以轻轻挤掉。2. 用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使　用一次。 　　此款面膜的注意事项：本款面膜最好一次用完，若有剩余，可置于密封的玻璃器皿中放于冰箱内冷藏　，约可保存一周。若苏打粉无法溶解，可用小火将溶解稍微加热。 　　美容原理:苏打粉不仅能分解油脂，　而且还有收缩粗大毛孔的功效，人们通常只知道可以用它来美　容、发面包、制汽水和做灭火剂，其实，对洗涤剂过敏的人，还可以在洗碗水里加少许苏打粉，既不烧　手，又能把碗、盘子洗的很干净。另外，用苏打粉擦洗不锈钢器具也很好用。 3.自制维C黄瓜紧肤面膜 　　面膜功效：收缩毛孔，控制肌肤出油，有效滋润，美白肌肤。 　　面膜功能类型：收缩毛孔面膜。适用混合性肌肤。 　　所需材料：维生素C1片，黄瓜半根，橄榄油1小匙 　　自制方法：黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。 　　　　　　　维生素C片放入研钵中研磨成细粉。　 　　　　　　　将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。 　　使用方法：1. 洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。2. 约15分钟后，用清水洗　净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。 　　此款面膜的注意事项：本款面膜最好一次用完，若无法用完须用吧玻璃器皿密封冷藏保存，并在三天　内用完。在选购橄榄油时，要选择略呈绿色且颜色透明的，打开盖子有淡淡果香飘出的才是上品。 4.自制西红柿橙子面膜 　　面膜功效：有效收敛粗大毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙。 　　面膜功能类型：收缩毛孔面膜，适用任何肤质。 　　所需材料：西红柿半个，橙子半个 　　自制方法：1.西红柿洗净，去蒂，切成两半。2.橙子洗净，去子，切成两半。3.将西红柿、橙子各取　一半放进榨汁机中，榨取汁液。4.用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。 　　使用方法：1.洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。2.约25分钟后，用清水彻底清洗干净。 　　此款面膜的注意事项：本款面膜容易变质，最好一次用完。记得将西红柿与橙子子去掉，并将果渣过　滤掉，以免影响敷面的效果。 　　美容原理：西红柿和橙子中均含有丰富的维生素C，能够减少黑色素沉着，并且有很强的去污能力，　能够使脸部毛孔清洁、通畅，从而收缩毛孔。 5.自制蛋清面粉收缩面膜 　　面膜功效：具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔。 　　型面膜功能类：收缩毛孔面膜，适用中，油性肌肤。 　　所需材料：粗盐半小匙，蛋清1个，面粉3大匙，清水适量自制方法：1.将粗盐、蛋清、面粉一同放到　容器中。2.加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。 　　使用方法：1.洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。2.约10-15分钟后，用清水洗干净。　每周使用1-3次。 　　此款面膜的注意事项：本款面膜可能一次用不完，可将多余的置于密封玻璃器皿中冷藏，约可保存一　周。取蛋清时只需在蛋壳上敲一小孔，然后让蛋清慢慢流出即可。 　　美容原理：面粉能够收紧肌肤，使肌肤紧实、平整，不易产生皱纹。搭配蛋清和粗盐使用，不但能去　掉肌肤死皮，还能使肌肤更加润泽。 1. 香蕉+牛奶   将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光 2. 蛋清+蜂蜜   把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 姜黄粉末+牛奶   把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片+乳酪+西红柿汁   麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．土豆片   把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁   黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7．黄粉+酸橙汁   黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜   蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔子汁   桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10.绿豆苦瓜水  可以让毛孔隐形   取适量绿豆粉，放入面膜碗里，   将苦瓜去瓤，用榨汁机搅碎倒入碗中和绿豆粉搅拌，   如果搅拌时感觉粘稠度不够，干燥肌肤可以加蜂蜜，油性肌肤加点酸奶。搅拌要充分均匀。   取面膜纸放入碗中充分吸收，   先在面部由上往下均匀涂抹调好的面膜，避开眼睛和嘴巴，再把浸泡好的面膜纸覆盖在脸上   15-25分钟后揭掉，用清水吧脸洗干净后涂上保湿乳液。   　　注意事项：绿豆含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净保湿效果，绿豆中的天然多聚糖能在肌肤层形成　透明有弹力的保湿膜，使皮肤润泽有弹性，绿豆苦瓜都具有清热解毒清心明目的功效，对治疗痤疮有较好效　　果.但是绿豆粉去角质能力较强，不可频繁使用，一周--2次就足够了，敏感肌肤慎用！ 1 清晨--冰镇毛孔，让凉爽感觉渗透进肌肤 热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。 DIY用品：冰块、毛巾 DIY方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。 DIY补充：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小哦！     2 中午--让干渴的肌肤畅饮绿茶 泡了一个上午的茶变得淡而无味，千万别扔掉哦，绿茶中的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效哦。 DIY备用品:绿茶、水 DIY方法：将泡开后的绿茶放凉，用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。 DIY补充：如果有条件“奢侈”一把，你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶直接洗脸，紧致毛孔的作用更明显。 3 晚上--蔬果紧肤效果不错 用便宜的原料，自制有效的紧肤产品，不但能省钱还让你体验到DIY的乐趣与成就感。真的很棒！！ DIY备用品:芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、药用纱布 DIY方法:将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内，然后用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓毛孔粗的部位，不但能温和的去角质，更有神奇的收敛毛孔的功效。 DIY补充：如果有条件“奢侈”一把，你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶直接洗脸，紧致毛孔的作用更明显。 DIY补充：如果工作得太晚或想偷懒省事，建议一次性榨出大量的菜渣，分七个小碗用保鲜膜密封皮后保存在冰箱，这样就能提供一周的DIY紧肤享受了。 以上的方法,早中晚三次，安全健康的缩小毛孔秘方.做绿茶MM,多吃水果也能成为靓丽美女！