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筋膜炎是怎么回事

2012-05-28 3页 doc 337KB 31阅读

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筋膜炎是怎么回事健康小贴士 2012年5月版 http://www.sihuatang.com/jmg/ 筋膜炎是怎么回事 筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。筋膜炎的形成是因为长期的劳累造成的,长期的身体处于疲惫状态,没有得到很好的休息,并且再加上风寒和外界因素的刺激,所以就得了筋膜炎。 筋膜炎如何治疗 (1)中医治疗 采用中药熬治的膏药,筋膜膏.此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络...
筋膜炎是怎么回事
健康小贴士 2012年5月版 http://www.sihuatang.com/jmg/ 筋膜炎是怎么回事 筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。筋膜炎的形成是因为长期的劳累造成的,长期的身体处于疲惫状态,没有得到很好的休息,并且再加上风寒和外界因素的刺激,所以就得了筋膜炎。 筋膜炎如何治疗 (1)中医治疗 采用中药熬治的膏药,筋膜膏.此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的。 (2)手术治疗 疗法:切除病变组织。 缺点:由于筋膜炎常为多发性病变,手术只能解决一处的症状。 (3)手法治疗 按摩:取穴:肾俞、肝俞、脾俞、腰阳关、足三里、膈俞、筋缩、夹脊、肩井、八髎以及病变局部压痛点(阿是穴)。 手法:揉、压、拨、拿、搓、叩等 (4)物理治疗 疗法:红外线疗法、超短波疗法、热醋浴疗法等,对疼痛缓解有一定疗效,但是无法根治。 偏方治疗 [药物组成]威灵仙40g制川乌虎杖各30g乳香没药地鳖虫片姜黄青木香骨碎补各20g川蜈蚣大3条    [功能主治]行气活血通脉。治疗风湿性、类风湿性关节炎,肌炎,肌筋膜炎,骨质退行性变等。    [用法用量]每次服20ml,每日三次饭后服。服一料为一疗程,一般服二三疗程。    [制备方法]上药打碎装入瓶中,浸粮食白酒1750~2000ml,密封,每日摇荡一次,十日后服用。 筋膜炎的预防: 1、避免长期伏案低头作业,每隔一小时站起身来舒展下双臂,可有效防止肌肉长时间过度紧张; 2、避免腰背受寒,在夏天不要让空调长时间对着腰背吹,或席地而睡,实在太热可以用电风扇来代替; 3、减少足部冲击性活动,如跳跃与跑步,尽量少踩硬地板及用力踏地,长期站立工作者,要穿合适的鞋子,并间歇性休息。
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