男人，肾亏你怕了吗？

男人最怕听到的一个词似乎就是肾虚，到底什么才是肾虚？ 首先需要明确一下，中医和西医所说的肾内容是不一样的，在西医学里面肾只代表个具体的 解剖名词换言之就是一个脏器，主要功能有泌尿功能，以排泄人体废物为主要功能。中医里 面的肾不单纯指一个器官，而是一组生理功能的概括，主要功能，肾主肠经，主人的生、长、 壮、老以及生育繁殖。 肾虚会不会有阴阳气瘀之分呢？ 一般来说这个人肾功能正常往往会形容这个人精神好、精力充沛、脚步轻快、睡眠好、 耳聪目明，肾功能不好的人往往表下在夜尿多、头晕演化、注意力不集中，好忘事，并且腰 痛腿软眼圈发黑容易脱发。 肾虚是不是分为不同的种类？ 肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表现不一样。 肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、 遗精、早泄。 肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红， 并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 有目的的选择食物首先要进行中医的辩证，肾阴虚的病人如果服用了补肾阳虚药的食品 肯定适得其反。服鹿鞭、牛鞭、羊肉的时候要观察有没有上火的表现，如果自己内热特别重 就不要吃这些大热之品，往往会造成很多不好的情况。同时要看看自己的消化功能，如果消 化功能不好也不要吃。肉类难消化，增加自己的腹满腹胀表现在舌苔有黏腻感。另外肾阳虚 的病人不要吃寒性食品，像螃蟹、柿子、黄瓜、莲藕。肾阳虚的病人代表着人体的机能比较 低下，会老觉得怕冷，再吃凉性食物使得本身的阳性更不足。这类人冷饮也要少吃。 当人体肾阳虚，导致早泄阳痿时，可以用大补肾阳的“八珍回阳丸”，通过敷脐疗法，使药 物经过皮肤渗透、经络传导，激发经脉，疏通经络，促进肾脏气血运行，滋补肾阳，肾阳充 裕，精关牢固，命门火足，早泄阳痿，自然治愈。