饿求齐：教给结肠炎饮食注意什么

饿求齐：教给结肠炎饮食注意什么 大家好，我是饿求齐，今天给大家讲解一下结肠炎饮食注意什么，因为结肠炎患者体 制多半是寒性体制，为了防止疾病再次的反复加重，就应该从生活的点滴注意，现在很多食 物属于凉性的，但是结肠炎患者不会准确的判别，以至于吃了之后对肠道产生严重的刺激， 导致肠炎反复、甚至加重。今天饿求齐就在这里教一下结肠炎饮食注意什么，以及平时我们 所吃的一些水果、蔬菜的性质。 肛肠专家常会建议大家根据自身体质挑选一些温性或热性食物。但对于食物的“寒热” 性质，许多人都不知道怎么辨别。别急，看饿求齐给大家介绍的一些简单窍门。 了解了食物的寒热性质，结肠炎饮食注意什么就简单不过了，一般情况下，可从食物的 颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。食物的性是指“四性”，即寒、 热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方 面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物，属寒凉性； 能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用， 常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食 物则有健脾、开胃、补益身体的作用。 从颜色来看结肠炎饮食注意什么：绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性 偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近 生长，但果实被阳光长期照射，故而性偏热。 从味道上来看结肠炎饮食注意什么：味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多， 所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、 芋头、梅子、木瓜等。 从生长环境来看结肠炎饮食注意什么：水生植物偏寒，如藕、海带、紫菜等。而一些长 在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，植物耐干，所含水分 较少，故而性热。 从生长的地理位置来看结肠炎饮食注意什么：背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到 阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而一些生长在高空中的食物，或东南方向的食物， 比如向日葵、栗子等，由于接受光热比较充足，故而性偏热。 食物寒热还与生长季节有关，结肠炎饮食注意什么：在冬天里生长的食物，由于寒气 重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，接收的雨水较多， 故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。 日常生活中，结肠炎饮食注意什么？下面就给大家举例，希望结肠炎患者能够时刻记 住，健康饮食。 温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。 中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。 大家好，我是饿求齐，今天教给大家结肠炎饮食注意什么，在这里饿求齐还得多嘱咐 一下结肠炎患者，一般结肠炎患者肛肠专家建议，最好是服用中性、平性的食物，因为中性、 平性的食物、水果，具有开胃健脾、补虚强肾，并且易于消化，适合于任何体质的人食用， 健康安全。还有更多水果性质，由于篇幅有限，在这里就不一一赘述了，如果还有患者想知 道更多的知识与内容，可以期待我们下篇文章，也可以加 QQ1713962162 直接索要杂志。