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让宝宝爱上水

2012-06-01 3页 doc 33KB 18阅读

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让宝宝爱上水 让宝宝爱上水  水是生命的源泉。人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素(维生素食品)或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。人体细胞的重要成分是水,水占成人体重的60~70%,占儿童(儿童食品)体重的80%以上。但是很多宝宝都不大喜欢喝水,很多妈妈都很焦急,寻找不到正确的方法。为此可贝熊专家专门调查了一批儿童的情况,总结了一些关于宝宝饮水的知识,希望对妈妈有所帮助。 宝宝不爱喝水的原因 宝宝不爱喝水要先找原因。很多家长都会遇到...
让宝宝爱上水
让宝宝爱上水  水是生命的源泉。人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素(维生素食品)或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。人体细胞的重要成分是水,水占成人体重的60~70%,占儿童(儿童食品)体重的80%以上。但是很多宝宝都不大喜欢喝水,很多妈妈都很焦急,寻找不到正确的方法。为此可贝熊专家专门调查了一批儿童的情况,总结了一些关于宝宝饮水的知识,希望对妈妈有所帮助。 宝宝不爱喝水的原因 宝宝不爱喝水要先找原因。很多家长都会遇到一个问题,那就是宝宝不爱喝水。已给宝宝喝水他就哭闹甚至把水吐出去,实在没办法了只能给他喂果汁,才算补充上了水分。但是不喝水会影响宝宝的健康,那么是怎么回事呢?家长要遇到这种情况时要先查查宝宝不喝水的原因。   有的妈妈认为,纯母乳喂养的孩子不爱喝水,特别是用奶瓶喂水时,因为奶瓶头和乳头的区别,宝宝就会有抵触。但我家宝宝一直都是奶瓶喂奶粉喝滴,像这样如果奶瓶装的是水,他吃一口就含着不动了,要不就吐出来,这还是心情好的时候,心情不好的话,那就直接哭闹了! 孩子不喝水的时候只好给他喝果汁,虽然知道这样不好,但也没办法,后来听朋友说,总给宝宝喝果汁等饮料,对正处于发育期的宝宝味蕾会有影响,正是因为这些味道对宝宝味蕾的刺激,才导致他们不爱喝淡而无味的水了。 于是仔细了下情况,可能是喂果汁喂过了刺激了宝宝的味蕾,所以他才对没有味道的不爱喝了。以后可不这样了,一定要给宝宝喝白开水。 这也给家长提了个醒,给宝宝们喂东西口味上一定要注意了,宝宝喜欢的也不一定就是对宝宝有益的。谁又能想到只是这么一个小小的细节,就能让孩子不喝水,带孩子细致少不了啊! 现在给宝宝用那种能显示容量的奶瓶喂水,按照规定每天给他补水,开始他不喝,慢慢的因为喝不到果汁也就开始喝了。现在宝宝已经不排斥喝水了,我总算松了一口气。所以大家的宝宝如果不爱喝水一定要先弄清楚原因。 怎么样让宝宝爱喝白开水 小宝宝一般爱喝果汁类的饮料,很少有爱喝白开水的,可是白开水是一定要喝的,让宝宝爱喝白开水也是妈妈必须要做的事情,那么该怎么办呢?下面我们来看一下吧。   让宝宝爱喝白开水坚持和耐心是很重要的 1、不要给宝宝喝加了饮料的白开水。 2、以身作则,全家人都在宝宝面前喝白开水,甚至家里在一定时间内不要存有饮料;妈咪要经常在宝宝面前喝白开水,喝的时候也给宝宝喝,也可以拿不同的小容器给宝宝喝白开水。 3、可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样,让宝宝向他学习。 4、讲喝白开水的故事。每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝宝喜欢天线宝宝,就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。 5、吃饭后,以漱口为名,让宝宝喝口白开水。 6、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时,给宝宝喝白开水,因为这个时候宝宝很乖,很容易接受他平时不爱接受的事情。    在运用以上每种方式时,要长期兼职,循序渐进。不用每次喝多少,只要宝宝喝了喝一口也要鼓励,如果每次给宝宝喝水时,宝宝拒绝,就过一会儿再给,一定不要给宝宝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去,相信宝宝会再爱上白开水的。 小贴士:     让果汁饮料远离宝宝视线。直接告诉宝宝喝白开水的好处。比如喝了白开水,尿尿的时候可以将肚子里的细菌,或者说小虫虫冲走;还可以将肚子里积聚的热排出来,这样才不会生病,这样才长得漂亮,长得帅。要不厌其烦地,反反复复地讲。    用比赛的方法。宝宝可以和爷爷奶奶爸爸妈妈比,也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比,看谁先喝完。和前者比的时候,让宝宝先喝完,然后一起为他喝彩。和后者比的时候,大人就在一旁给他加油。这一招很管用的。 分阶段为婴儿补水   分阶段为婴儿补水。给小婴儿补水需要分阶段进行,这是为什么呢?看着娇小的婴儿,生怕自己的一个闪失伤害到她,这时候,新手妈妈就需要从最基本的补水开始学起,在什么阶段给孩子补水最健康?补充哪种水是最营养的呢?      给婴儿补水,其实就选择白开水是最自然健康的。1天的饮用量控制在体重的10~15%宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10~15%,所以把每天的饮水量控制在这个范围内就可以了。 不过也不需要太精确地测定,根据宝宝的实际情况就好,对于小宝宝,尤其是新生儿来说,白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一,不仅能补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。并且白开水是完全安全,不会产生任何负面影响的,所以作为日常的液体补充是最好的。新生儿时期,可以开始给他补充一点白开水。     把水烧开后,等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言,1周左右的宝宝20ml,到两周30~50ml,4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。3个月开始,为了让宝宝逐渐开始吃离乳食,可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。 家里鲜榨的或是原味果汁都可以,稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否则就会影响正常的食欲啦。4个月以后,宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外,还应该把汤上的油撇去,给宝宝澄清的部分。没想到,短短的几个月时间,您还需要掌握这么多种的补水方法,才能满足孩子的胃口。 关于宝宝喝水的知识,可贝熊专家讲解暂时就这些,很多人看了之后感触很深。白开水看似简单,实际上对小婴儿有这么大的好处,一定要学会分阶段为婴儿补水,让孩子们好好利用这些营养才好,除了掌握给宝宝补水的基本原则外,对孩子的哺乳等
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