喉咙病 有一招

咽喉是人体一个重要的部位，是进饮食、行呼吸、发声音的器官。咽喉上连口鼻，下通肺胃，是连接口腔和肺胃的通路，又为经脉循行的要冲。当喉咙出现炎症时，会有喉咙肿痛，干痒，有异物感，痰咳不出来等症状，给我们的生活，交谈带来不便。为了保护我们的喉咙，下面介绍了几种常用药物和水果，对喉咙疾病有一定的预防和辅助作用。 淡盐水 对于喉咙痛的人，坚持每天早上空腹喝一杯淡盐水。淡盐水可以杀菌下火，保护喉咙，防止声带功能变异，此外，淡盐水还有清理肠胃通便之效。 淡盐水的兑换比例为：100毫升的水兑5毫克的盐，水温为30度，注意的一点是盐水浓度不宜过高，否则Na离子过多会加重肾脏的负担，使机体出现异常。 山药 山药，是喉咙病初愈后整调之良品，山药味甘性平，有健脾益胃，降低血糖的功效。山药中含有皂苷，粘液质，有润滑，滋润的作用，对喉咙干痒或咳嗽疗效有一定的辅助作用。 山药可以碾成粉，山药粉加入蜂蜜，可以泡开水喝。或与薏米一起作为辅料熬煮成山药粥。但山药有收涩作用，便秘者不宜食用， 金橘 在广东地区，很多市民在春节总要买上两盆金橘，因为“橘”在粤语中与“吉”同音，有“吉祥招财”的含义，同时，金桔也是治疗咳嗽痰多，烦渴咽喉肿痛者的食疗佳品。味苦而气平，能行气化痰，解郁止痛；果皮中含有金橘80%的维生素C，对高血压也有很好的降压效果。 金橘可以鲜食，其皮果可以泡水代茶饮。此外，金橘的叶和根还可以入药，经炮制而成。 荸荠 荸荠又称“马蹄”，味甘性寒，能清肺热，又富有含粘液质，对于由肺热引起的咽喉肿痛，口腔炎有很好的滋润效果。经研究发现，荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分：荸荠英。荸荠英对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，它可治疗急性咽喉炎。 荸荠宜煲汤喝，但荸荠最好不要生吃，因为荸荠生长在泥土里，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用。除此之外，荸荠还可以经过加工之后碾成荸荠粉，是春冬时节的良好保健品。 雪梨 喉咙是肺与外界联系的门户，古称“息道”。对于那些外感风热之邪熏灼肺系，或肺郁热上壅引起的咽喉肿痛，干痒，咳嗽生痰者，我们可以通过滋润肺来治疗喉咙的效果。雪梨果肉脆嫩多汁，有“天然矿泉水”之称，可以止渴润肺。雪梨中含有配糖体和鞣酸等成分，能祛糖止咳，对咽喉有护养作用；而成分中的苹果酸，维生素B 维生素C ，胡萝卜素，可以生津润燥，清热化痰，是秋季护咽的好法宝。 雪梨可生吃，也可做成雪梨冰糖汤，清心润肺，清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。市场上还出售雪梨膏，作用基本相同。 虽然以上的药物和水果均对喉咙有很好的预防和辅助效果，但对于喉咙病还是要辨证论治，弄清楚病发的原因，是由于阴虚火旺引起呢，还是脾胃火导致咽痛，或是热入阳明。只有找到病根，才能根据你的病因而寻找适合你的药物和水果，才可以正确的得到一条养生之道。