当归中医学堂讲小儿风寒发烧怎么办

当归中医学堂   ——讲小儿风寒发烧 为什么要讲这个课呢？ 首先，请妈妈们举一下手。（统计……）举手的妈妈们大概都有过这样的 经历：有一次我路过北京儿童医院，是一个冬天的清晨，大家都知道儿童 医院的门诊大楼是紧挨着二环的，我就看到啊，很多的爸爸妈妈用被子、 毯子包着孩子在街上排队。没错，是在街上排队，因为门诊大楼里、医院 广场里、甚至急救中心前都已经排满了人。那个队伍啊，蜿蜒曲折地拐了 好几个弯，已经完全站不下了，不得已只好拐到了二环边上。空口无凭， 咱们看图说话。（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 大家看看，这基本上就是当时的盛况，我们真不愧是龙的传人啊！我当时 就想：作为一个中医，我们真的是任重而道远。大家都知道去西医院给孩 子看感冒发烧的话是怎么看的吗？我得到的情报是：先排队挂号（如果你 能排并且最终挂上了的话），然后等，等到望穿秋水，并感到自己忘穿秋 裤的时候，你终于见到了大夫。大夫简单地问一下，看看孩子的舌头、扁 桃体，再听听心肺，然后给你开了个检查，说你去做吧，做完再回来看。 于是你又去排队交费、排队做检查、再回来排队找大夫。万幸的是，大夫 一般都说：没什么大事，点两瓶就好了，于是给你开了药方。你又去排队 交了昂贵的药费，然后排队去了病房的楼道里，没错，是楼道里，因为病 房里早就已经住满了。如果楼道还有空地的话，你就可以在护士的帮助下 给孩子把吊瓶扎上。你举着盐水，看着可怜的宝宝，心里一阵阵地心酸： 要是得病也能像上班一样顶替的话，该有多好啊！你这样想着，直到那瓶 水全部点完。如果幸运的话，点上这么一两次就“好”了。如果不巧的 话，可能你还得来个五六七八次。孩子好了的话还好（但这个时候多数身 体已经很虚弱了），如果还好不了的话，大夫就会跟你说：不行你去找找 中医吧…… @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 这就是我们国家目前小儿发烧的国情。 民兵的价值 针对这么一个情况啊，作为中医，我觉得我们有两件事情必须要做：第 一，如果有孩子病了找上门来，我们要在第一时间运用纯中医中药的无损 疗法把他们治好（注意：是第一时间，并且是纯中医中药，无损）；第 二，也是最重要的，叫“不治已病治未病”，什么意思呢？病了，当然要 及时诊治，而更为重要的呢，是不让他病，或者只在病的初期阶段，甚至 还没有真正开始就把它给治好了。这是我们中医的经典著作《黄帝内经》 里提出的一个观点，大家看，这是我们古人的智慧，多么地高深啊！ 那么，怎么才能做到“治未病”呢？我们当归中医学堂提出了“民兵妈 妈”的概念：大家想想，孩子为什么会发烧呢？（思考）是因为妈妈们没 有相应的中医预防知识；孩子发烧前会有什么征兆？孩子发烧了，该怎么 办？吃了退烧药还反复发烧的话，又该怎么办？如果妈妈们能够掌握这些 知识的话，一切就都不是问了。就好比我们家里有了一位懂中医的“民 兵妈妈”，有个小病小灾的侵袭过来，妈妈就能及时发现它们，并且采取 有效的，果断地消灭它们，而不必等到高烧的时候慌乱不堪了。 所 以说：好妈妈胜过好医生，咱是民兵，咱怕谁？ 然而像这些问题呢，大夫们在看病的时候是没有时间跟給大家讲的。所以 啊，我们要感谢当归给我们提供了这个平台，我希望通过这个课程，把各 位妈妈和准妈妈们培养成真正的“中医民兵”，这样以后如果遇到宝宝感 个小冒，发个小烧，或者遇到其他一些情况的话，就不至于惊慌失措，而 是能够泰然自若地沉着应对，甚至成功地把他给治好了。这样的话，不仅 宝宝们少遭不少罪，大人们也能轻松许多，这不是一件两全其美的好事 吗？ 这就是我们开通这个课程的初衷。（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 好，现在我们开始中医民兵妈妈培训第一课：正确认识孩子的感冒发烧。 《孙子兵法》讲：知己知彼，百战不殆。要想打败它，先得了解它。所 以，对孩子的感冒发烧有一个正确的认识非常重要，它决定了我们今后的 整个战略部署。 首先我们来思考一个问题：（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 孩子高烧是好事还是坏事？ 我们总是听到医生说：啊！都超过38度5了，赶紧先退烧！好像只要超过 38度5，就是严重发烧，搞得大家都很紧张。 那么大家说说：你们觉得孩子如果高烧的话是好事还是坏事呢？ 这个问题先不给，我们先来讲一讲：孩子为什么会发烧？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 大家想想感冒发烧的原因是什么啊？（思考） 我们一般都说：着凉了，冻着了，受寒了，受风了，于是，我们就感冒 了。那么，这些所谓的风寒冻冷是什么东西呢？对，我们中医把它们叫做 邪气。什么是邪气呢？邪气是相对于人体的正气来讲的。邪气进入人体， 人体的正气就要奋起抗邪，正气想把邪气赶出去，邪气不想出去，于是它 们在一起打得热火朝天，所以，我们就发烧了。就好比有敌人来侵略我们 的国家，我们就要派出自己的军队去跟他们打，这个发生在我们国家边界 上的战争，就是发烧。 而且一般的情况都是：（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 正气越足，抗邪越积极，越容易高烧。 大家有没有注意到一个问题：一般中老年人发烧的话多数都是低烧，而孩 子或者青少年发烧的话则动不动就是高烧，大家想想这是为什么呢？（停 顿一下） 哎，对，因为孩子和年轻人的正气更加充足。就好比我们的国家强盛，军 队自然就厉害，能跟外来侵略者使劲打，所以烧就高。而反过来，比如我 们的正气像晚清政府一样懦弱无能的话，打都不敢打，怎么能烧起来呢？ 好了，现在我们再回到刚才的那个问题：（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 孩子高烧是好事还是坏事呢？（提问回答） 哎，大家都知道发烧提示了人体的正气充足，抗邪能力强，表示我们有积 极的免疫力和抵抗力。 但是高烧究竟是好事还是坏事啊？ 答案是：不一定！ 为什么这样说呢？ 身体虚弱，抵抗力差，免疫力低，正气不足的人，他们烧不起来，这个显 然不好。但是如果烧得太高的话，也不是好事，因为它有可能引起一些更 为严重的问题，比如小儿抽风等等。所以，为了预防起见，及时退烧还是 有必要的。但我们也大可不必像从前一样，见烧就乱，逢烧就慌。其实发 烧，并没有那么可怕！ 那么是不是所有的高烧都会引起抽风呢？ 显然不是，下面我们看看（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 我特意在“可怕”这两个字上标记了红色，意思是：除了下边这几种情况 之外的发烧，我们都不必害怕。什么情况呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 1、亢奋：孩子本来很乖，但是发烧后突然变得烦躁不安、不停哭闹、不 好好吃，不好好睡，甚至开始说胡话，这种情况需要特别注意。 2、蔫了：孩子本来很活泼，但是发烧后变得精神萎靡，躺在妈妈怀里不 想动，也不说话，眼皮也不想抬，老是想睡觉。 3、合并其他急性症状：比如剧烈咳嗽，呼吸急促，胸闷喘憋，四肢冰 冷，甚至腰背和双腿开始抽筋等。 如果遇到以上三种情况的话，要赶紧送去医院，请专业医生紧急处理。当 然，在送医院的途中，我们也可以一边观察病情，一边试着进行辅助救 治，这个问题我们在后边会讲到。 除此之外，作为一个合格的中医民兵妈妈，所有的感冒发烧我们都可以靠 自己的力量去打败它！常言道：中医治发烧，谁用谁知道！ 好，现在我们开始民兵妈妈第二课：典型感冒发烧的中医辨证（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 我们老百姓总是认为：中医治病慢，西医治病快，其实真是这样的吗？ （停顿）作为一个圈儿内人士，我负责任地向大家爆料一下，那就是：只 要辨证准确，中医一点都不比西医慢！并且不仅不比西医慢，疗效还比西 医好；不仅疗效要比西医好，副作用还比西医小！ 当然了，如果辨证不准的话，中医可能比西医还要差，这就是为什么有的 人治病效果好，有的人治病效果就差的原因。差在哪里呢？就差在辨证 上。所以我们说，辨证论治是中医的灵魂，更是疗效的保障，就是这个意 思。 那么辨证难不难呢？其实，一点都不难！《黄帝内经》讲：知其要者，一 言而终，不知其要，流散无穷。什么意思呢？任何事物，只要我们掌握了 它的要点，几句话就可以搞明白，如果没有掌握要点的话，说一万句也没 有用。常言道：真传一句话，假传万卷书。中医辨证也是一样，我教给你 诀窍，你很快就能成为高手。 快到什么程度呢?（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 竿子一立，就可以看到影子！你说快不快？ 所以呢，我们先要弄清楚发烧的这个竿：前面我们已经讲过，发烧是因为 外面的邪气侵入了人体，人体的正气奋起与之抗争，正气和邪气打得火 热，所以我们就发烧了。 那么，发烧分为几种呢？（停顿）这个取决于外来邪气的性质，下面我们 来看第一种：（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 风寒发烧，顾名思义，就是指风寒邪气侵入人体，人体的正气与之抗争并 打得火热，而引起的发烧。 那么风寒发烧有什么特点呢？这个需要靠我们中医的四诊去识别。 什么是四诊呢？大家都知道，中医看病讲究望闻问切。这个望闻问切，就 叫做四诊，而要学习中医辨证，首先就要学习四诊。在中医儿科里面，最 重要的诊法是哪一个呢？是望诊，大家想想为什们呀？因为你听他他也不 怎么会出声，你问他他也不怎么会说话，切脉就那小手也很难切出什么门 道，所以望诊自然就显得最为重要了。 好，下面我们就来学习一点“一教就会，一望便知”的望诊辨证的方法 （下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 风寒感冒第一标准：流清涕，清稀痰。 为什么会这样呢？大家想想，我们大人在冬天被冻着的话是不是偶尔也会 流清鼻涕啊？是不是？小孩儿也是一样，风寒感冒就好比他的身体遇到了 冬天，并且要比我们所遇到的那种情况更为严重，所以自然就流清鼻涕， 吐清稀痰了。 但是小孩儿呢，一般都不会吐痰，直接给咽了，所以最主要的观察对象就 是鼻涕了，注意，是清涕。当然，如果有痰吐出来的话，一定也要仔细观 察。 这个流清涕，吐稀痰，是风寒感冒的第一标准。（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 风寒感冒第二标准：淡红舌。 什么是淡红舌呢？淡红舌就是淡红色的舌头嘛！我们说红舌代表化热的情 况，那么淡红舌就是代表风寒的情况。为什么呀？被火烤就红，被冷冻就 淡啊。 那么怎么去辨别舌头是淡红色而不是红色呢？一个很简单的方法：我们可 以和口腔黏膜作对比，如果颜色一致，那么就是淡红舌，主风寒感冒；如 果舌头的颜色明显要红于口腔黏膜，那么就是红舌了，表示邪气已经化 热。其实大家看多了，根本不用对比，就能判断是不是淡红舌。 所以，这个淡红舌对风寒感冒的辨证至关重要。 那么还有一个重要的标准是什么呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 风寒感冒第三标准：不出汗。 这个呢，不仅需要靠望诊，还需要摸一摸，有没有汗，一摸就知道了。 那么为什么不出汗呢？被冻得呗，汗孔都被风寒邪气给冻上，给堵上了， 自然就出不来汗了。所以说，这个不出汗也是一个非常重要的指征。 好，风寒感冒的中医辨证我们就学完了，怎么辨啊大家？（提问） 哎，流清涕，清稀痰，淡红舌，不出汗！ 既然知道了怎么辨别它，下面咱们就来讨论怎么治疗它。（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 风寒感冒怎么治呢？ 我们说风寒邪气侵犯人体肌表，就好比有敌人侵犯我们国家边界，怎么办 呢？我们把它赶出去不就结啦！ 怎么赶呢？（提问）对，祛风散寒！这是我们中医的说法，你看，多么直 白。 大家想想，我们常用的都有些什么方法呢？（讨论） 好，我来教大家煲一个“祛风散寒汤”（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 葱白切成一寸长短的一小段，鲜姜切成一块钱硬币大小的两片，去药店买 点淡豆豉，放5克，开锅后再熬5分钟即可。我们把它叫做葱姜豆豉汤。 注意这个淡豆豉是要去药店买的，药店买的有辛味，能散风寒，市场买的 有咸味，是调料。 另外有的同学可能知道“姜丝可乐”，就是把鲜姜切成丝和可乐一起煮， 然后喝可乐，也有一定的效果，但不如这个“祛风散寒汤”的力量大，这 里就不说了。 那么如果再严重一些的话呢，就得吃药了，吃什么药呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 感冒清热颗粒。 其实大家有没有发现，这个名字不是很对，哪不对啊？（提问）哎，应该 是“感冒祛风散寒颗粒”。热，是因为外来的风寒邪气引起的，清热，自 然也需要通过祛风散寒才能达到。只有赶跑敌人，才能不再发热，而不是 直接用药物去清热，对不对呀？ 这个药效果不错，居家旅行，可以常备。当然，不一定非得是同仁堂的， 其他品牌的也可以。 接下来我们看看，吃感冒药需要注意些什么？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 第一，频率。 为什么很多人感冒了，吃中药没有用？除了辨证不准的情况之外，很大的 一个原因就是：频率不对。 大家都习惯吃中药是一天两次，一天三次，而事实上感冒的时候呢，应该 是2到4小时吃一次，如果吃了3次还没有效果的话，那肯定是辨证没有辨 对。 有人问：为什么要两小时就吃一次这么频繁呢？因为感冒它是一个比较急 的病，我们要驱赶敌人啊，得速战速决，不能打持久战，持久战是用来治 疗慢性病的，这个大家需要注意。 还有什么需要注意的呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 禁忌。哪些东西不能吃？ 第一、生冷，顾名思义，生的和冷的，比如各种瓜果、冷冻食品等，不能 吃。 第二、粘的和滑的等难以消化的食物，比如糯米饼、汤圆、巧克力、果冻 等，不能吃。 第三、各种肉类，面食（非发面），不仅不容易消化，吃多了还让人发 热，不能吃。 第四、五辛指葱、蒜、韭菜、芸薹、辣椒等刺激性的食物，不能吃。 第五、不能喝酒，醪糟也不行。 第六、也别吃臭豆腐、过期食品等气味又臭又恶心的东西。 以上这些食物啊，不仅得病的时候不能吃，即使病刚刚好，也不建议吃， 因为它们很容易导致病情反复。 那么有人就要问了：这也不能吃，那也不能吃，那么感冒了到底能吃啥 啊？ @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 建议大家吃一点清淡的食物，而最好的呢，就是熬点白粥，不仅暖胃，还 能发汗，并且止饿，一箭三雕。但是注意，白粥也不能多吃，若要小儿 安，三分饥与寒，节食非常重要，大人也是一样。 那么如果不仅发烧，还伴有咳嗽的话，该怎么办呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 可以喝点通宣理肺口服液。 通，就是把被堵上的不出汗的毛孔给打通；宣，就是把风寒邪气给宣散出 去；理肺，顾名思义就是调理肺脏，止咳化痰了。 风寒感冒咳嗽，有痰的，可以喝点这个，不吃感冒清热颗粒，为什么呀？ 因为它既治风寒感冒，又治咳嗽，一箭双雕。 借此机会呢，我们顺便讲一讲小孩儿咳嗽的几个常见误区（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 第一误区：咳出肺炎。 现在广告都这么，搞得大家都紧张的不行。那什么是肺炎呢？中医 讲：高烧不退，咳嗽喘憋，痰多壅滞，张口抬肩，呼吸急促，鼻翼煽动， 这个叫做肺炎。 而事实上呢，并不是所有的咳嗽都会变成肺炎，只要我们治疗及时并且方 法正确，很快就能痊愈。这个大家要有信心，不会咳出肺炎。 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 第二误区：见咳止咳。 大家想想，我们为什么会咳嗽呢？（思考） 咳嗽，是我们身体的一种自卫反应，你现在有风寒邪气进来了，我身体就 启动自我保护机制，把你给咳出去，所以就产生了咳嗽。 那么见咳止咳对不对呢？ 当然不对了！就好比八国联军侵犯我们国家，我们的义和团奋起反抗，但 是慈禧呢，就下令不让义和团反抗，还用兵镇压它，这是多么地愚蠢啊！ 它不仅加速了清朝的灭亡，而且给近代的中国带来了沉重的灾难，为什么 呀，因为慈禧不懂中医啊！ 我们不当慈禧，那么我们应该怎么办呢？不去止咳，而是想办法把风寒邪 气给赶出去，咳嗽自然就停止了。大家想想，是不是这个道理呢？不要见 咳止咳。 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 第三误区：川贝炖梨。 妈妈们有给孩子用过「川贝枇杷膏」的请举一下手。 效果怎么样？ 我们先来看一下「川贝枇杷膏」的商标。 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 这个商标是一幅孝亲图，里面有一个故事：说清朝的时候啊，有一个杨太 夫人，因为体虚多病，积劳成疾，多年来都肺弱痰多，咳嗽不止。他的儿 子杨孝廉呢，有一天碰到了江南名医叶天士，跟叶天士说了他妈妈的情 况，叶天士就给了他一个方子，是用川贝、枇杷、沙参和蜂蜜等养阴润 燥、化痰止咳的药物熬成膏来吃。杨孝廉就把这个方子拿回家如法炮制， 想不到吃了以后，太夫人的病果然很快就好了。于是这个夫人啊，就嘱咐 儿子大批量的生产这个膏方，以造福更多和她有同样疾病的人。为了纪念 母亲，杨孝廉就以“念慈庵”作为这个膏方品牌的名字。 所以川贝枇杷膏呢，是用于治疗陈年日久、阴虚为主的咳嗽，一般以老年 人较为多见。而小孩子呢，他们的咳嗽一般都是感冒挟痰，或者吃得太 多，脾虚生痰，如果用川贝、枇杷、沙参、蜂蜜等药再去养阴助湿生痰的 话，效果就会很差，有时可能完全没有效果甚至越喝越重。这个大家需要 注意啊，感冒咳嗽，不一定非要川贝炖梨。 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 好，药物的问题讲完，咱们再来看看【小孩儿咳嗽的特点和治疗】： 第一、小孩咳嗽，一般都是【因为着凉感冒而引发】。所以【治感冒，祛 邪气】，是【治疗咳嗽的第一要素】。 第二、小孩【咳嗽如果剧烈】的话，可能会【引起呕吐】。所以感冒咳嗽 的时候，一定要【注意节制饮食】，这个问题咱们后边还会谈到。 第三、小孩感冒咳嗽，【容易夹痰】，但是他会咳嗽，却【不会吐痰】， 怎么办呢？可以【拍背排痰】，拍什么位置？【拍肺俞】。肺俞在哪里 呢？相当于我们正后心靠上一点，两个肩胛骨中间的位置。 【拍肺俞】：大家看这个图片，让宝宝趴在妈妈腿上，用一只胳膊托着宝 宝，然后用右边这种手法，轻轻地拍肺俞穴，就可以了。（示范）这个方 法可以帮助宝宝排痰。 好，讲完拍肺俞，下面我们来讲一讲【解表散寒的推拿手法】：（下一 页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 我们说：天下每一个妈妈都应该学一点小儿推拿。为什么呢？因为每一个 宝宝在成长的过程中，或多或少地都会出现一些小病小灾，我们且不说找 西医看病的难度有多大，即使找中医，也得耗费人力物力、时间财力，我 们得排队看病开方子，还得抓药熬药喂孩子，而最令我们难过的是，可怜 的宝宝还不一定能喝得下。找到一个好中医还好，不管咋样总算能治好， 要是不幸碰上个蒙古大夫的话，不仅浪费感情，更耽误病情啊！所以说， 我们每一个妈妈都应该成为宝宝的中医民兵，而每一个中医民兵都应该学 点小儿推拿。在第一时间消灭疾病于无形，这是咱们做娘的份内的事，大 家说是不是这个道理呢？ 好，下面我们来学习风寒发烧的推拿手法（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 推拿介质：滑石粉或爽身粉。 滑石粉和爽身粉的特点呢，是润滑皮肤，吸水性强。等宝宝睡着了，我们 把它扑到将要推拿的部位，但是一定要注意什么呢？一定要避免孩子不小 心吸入爽身粉。所以我们首先推荐滑石粉，因为它不容易飘散。 那么，我们要讲的三字经派小儿推拿一般都推什么部位呢？（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 大家看这个图：是左手还是右手啊？（停顿）哎，左手，三字经派小儿推 拿，无论男女，都只推左手。 大家看看这个图上标示的这些穴位。（逐个示范，从脾土开始按顺时针顺 序介绍） 我们治疗宝宝风寒发烧选哪几个穴呢？我们选：清肺平肝，拿列缺，清天 河水，还要揉一窝风。一窝风在哪里呢？这个图上没有，它在手背，在我 们的手腕背侧腕横纹中央的凹陷中。（示范）这四个穴位，就是我们治疗 风寒发烧的推拿处方。 在讲具体怎么推之前呢，我们先讲一讲小儿推拿的基本原则： 第一、手法要求。小儿推拿的基本手法手法有：推、拿、揉、运、捣、 掐、分、和，还有捏脊。这些手法的基本要求都是什么呢？要求柔和均 匀，持久有力，轻而不浮，快而不乱，平稳扎实，作用深透。大家想想， 是不是有点像打太极拳啊，柔中带刚，刚柔相济。而最重要的是什么呢？ 是用心。因为只有用心，才能推出精彩。 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 第二、补泻方向。大家都知道，虚则补之，实则泻之。一般情况下，向心 方向是补，离心方向是泻；但有一个例外，天河水就恰恰相反，离心方向 是补，向心方向是泻。这个需要大家注意。 第三、时间速度。一般情况下，速度保持在每分钟150~200次左右，每个 穴位推5~10分钟即可。 好，现在我们来学习风寒发烧第一推，清肺平肝（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com （1）位置（示范） （2）推法（示范） （3）功效：疏风清热解表 （4）时间：5-10分钟 视频演示：点击观看 第二推是什么呢？要揉一窝风（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com （1）位置（示范） （2）揉法（示范） （3）功效：祛风解表散寒，缓解鼻塞 （4）时间：5-10分钟 视频演示：点击观看 第三推：叫拿列缺（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com （1）位置（示范） （2）拿法（示范） （3）功效：发汗解表，不出汗时用 （4）次数：出汗则止 视频演示：点击观看 第四推：清天河水（下一页） @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com （1）位置（示范） （2）拿法（示范） （3）功效：解表去热，化痰止咳 （4）时间：5~15分钟 视频演示：点击观看 好，以上就是我们民兵妈妈应该掌握的风寒感冒发烧的中医辨证、用药以 及推拿手法。我们把它为： 流清涕，清稀痰，淡红舌，不出汗，煲点汤（葱姜豆豉汤），吃点药（感 冒清热颗粒、通宣理肺口服液），推一推（天河水，清肺肝，拿列缺，一 窝风），自然安。 大家看，是不是很简单啊？古人讲：真传一句话，假传万卷书。其实中 医，就是这么简单！ @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com 为了让更多的孩子免受过度医疗危害，让更多的父母 不再为孩子发烧而焦虑，请广泛传播此文件。我们后 续还会推出“风热发烧”“积食发烧”“惊吓发 烧”的解决办法。 请您持续关注！ 当归会论坛 www.idanggui.com @ 当归网络学堂 k.idanggui.com 课程报名咨询电话：188 1009 3833 课程报名咨询邮箱：baoming@idanggui.com 当归中医学堂地址：北京市朝阳区慈云寺桥        远洋国际中心C座1205室 100025 ✦@当归网络学堂 《中医育儿及小儿推拿必修课》已上线！ 点击查看 ✦@当归中医学堂 《中医育儿及小儿推拿必修课》第十期报名中！ 点击查看 @当归中医学堂——中国第一家妈妈的中医学堂 学习更多中医育儿智慧，请访问www.idanggui.com @当归网络学堂 k.idanggui.com