过敏性鼻炎治疗偏方

过敏性鼻炎治疗偏方 原料：菊花10克、白芷10克、干大葱一两，香菜一两、鲜姜一两。    制法：将大葱洗净切碎、鲜姜切丝，与上药水煎10分钟去渣热服之，早晚各一次，连服三至五天。    疗效：此方对过敏鼻炎，遇冷流清涕，打喷嚏有极好效果。 过敏性鼻炎的中医辩证食疗 一、肾虚型临床表现： 鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。         食疗药膳．鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。  3．菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。    二、风寒型临床表现：鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧         食疗药膳 1．葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。 2．神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。 过敏性鼻炎应注意什么？ 【注意环境卫生】     1.避免落尘和霉菌的滋生     2.最好能够在每星期中，以热水清洗枕头、被褥。     3.打扫时应尽量带上口罩     4.避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。     5.家中应避免饲养宠物。如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。     6.避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。     7.皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。 【注意身体保暖】     1.睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。     2.注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。     3.睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。     4.早晨起床时应即加衣服     5.起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。     6.洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。     7.冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。 【保持心情愉快】     1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。     2.若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。 【运动增强体力】     1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。     2.请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。     3.应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。     4.病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。 【避免生冷食品】     1.应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。     2.禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。 过敏鼻炎患者的饮食调理 饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：   ◎ 禁绝以下食物牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。   冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。   剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。   特殊处理或加工精制的食物。   人工色素：特别是黄色五号色素。   避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。   ◎ 多吃以下食物：多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 儿童过敏鼻炎茶 材料：辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白朮6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000西西。 作法：材料入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。 服用天数：每日1剂，7日为1疗程。   滋补功效：散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。   适用：过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。服用注意事项：(1)一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。(2)感冒发烧、感染等实症禁用。 茶饮防过敏性鼻炎 ◆ 洋柑橘茶或迷迭香茶将洋柑橘茶或迷迭香茶3克用开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。 ◆ 苍耳子茶 将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各2克，用开水冲泡饮用。可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。 ◆ 辛夷花茶将辛夷花与紫苏各4克用开水冲泡饮用。可以收缩鼻粘膜，长期饮用可以预防鼻过敏的发生。 治疗过敏性鼻炎--补肺汤   材料：粉光参5公克、红枣12公克、核桃仁12公克、生山药80公克、水1000西西。    作法：粉光参、红枣、核桃仁，入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮20分钟，继续加入山药再煮15分钟，当茶饮早、中、晚温服（红枣、核桃仁、山药可食）。   服用天数：每日1剂，7日为1疗程。   滋补功效：有滋肺补肾、补脾健胃功效，对于小孩、老人有过敏性体质，有增强免疫力的作用。   适用：过敏性体质——过敏性鼻炎、气喘、容易感冒、长久咳嗽。  服用注意事项：(1)一般体质皆可饮用。(2)感冒、气喘发作、发烧、热病急性期，禁用。 过敏性鼻炎--脱敏汤    原料：茜草、紫草、旱莲草各15克。    服用：水煎，早晚空腹服，每日1剂。    功效：此方凉血解毒，化瘀止血，能治过敏性鼻炎及一切过敏性疾病属瘀热者。 鼻保健操       过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。    具体如下：揉迎香、鼻通、印堂穴；捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。迎香穴：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴； 鼻通穴：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴：位于两眉头连线中点。 另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。 鼻部保健的几个小偏方          淡盐水冲洗鼻腔：用淡盐水每日冲洗鼻腔8次，有利于将过敏物及时排出体外，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。方法为：患者坐位或站位，将头后仰，把4-5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。    蒸汽熏鼻：将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸气十五至二十世分钟（要小心烫伤），每天做三次，一般两个月内可见效。    蒜醋疗法：将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食三至四4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎也有明显疗效。