宝宝每日生活不可缺失的营养急需品

宝宝每日生活不可缺失的营养急需品 宝宝出生后，生长速度非常快，这就需要妈妈为他提供高质量的、全面丰富的营养。一般情况下，母乳可以满足宝宝的营养需求，如果母乳不能满足宝宝的需求了，就要为宝宝选择合适的奶粉加以补充。 新生儿每日所需营养（蛋白质—-生命的物质基础） 1．蛋白质的重要性：宝宝机体的每一个细胞和重要组成部分都有蛋白质的参与，蛋白质是生命构成的物质基础，而且宝宝的不断成长就是通过蛋白质白勺新陈代谢实现的。 2．新生儿需要多少蛋白质：一般新生儿每天需要的蛋白质为2~3,5克／千克体重，其中，母乳喂养的宝宝每千克体重每天需要2克蛋白质，牛奶喂养的宝宝每千克体重每天需要3克蛋白质。 由此，可以计算得知，一个出生时体重是3千克的宝宝，如果坶乳喂养，每天摄取6克蛋白质即可，如果牛奶喂养就要每天摄取约11克蛋白质。 1．热能的重要性：宝宝在呼吸、心跳、吃奶、消化、啼哭，甚至睡觉时都在消耗热能，热能是宝宝一切活动的能量供给源。 2．新生儿需要的热能：宝宝每千克体重每天需要的热能是418.4~502.1千焦（100～120千卡），妈妈可以计算一下，即一个出生时体重为3千克的宝宝每天需要的热能量是1255.2~1506.2千焦【300～360千卡】。 3．脂肪的重要性：脂肪可以为宝宝提供热能，脂肪中还含有脂肪酸，其中一些必需的脂肪酸能促进宝宝的智力发育。但是，母乳与牛奶中的脂肪酸含量是不同的，母孚L中脂肪酉麦占51%，牛奶中的脂肪酸占34%。 4．宝宝每日需要的月旨肪量：新生儿每天需要摄入的脂肪应为15～18克．， 5．碳水化合物的重要性：碳水化合物存构成宝宝机体重要部分的同时，还参与宝宝的新陈代谢，并能转化成热能，宝宝所需的牛初乳排行榜大部分热能都由碳水化合物转化而来！ 6．新生儿，需要的碳水化合物量：碳水化合物的摄入应该占到热能的50%一个出生时体重为3千克的宝宝每天需要摄入的碳水化合物是45克。 7.矿物质：新生儿需要每天摄入钙400~600毫克，铁1 0微克。母乳与牛奶中的钙含量都较高，但宝宝对母乳和牛奶中的钙吸收率是不同的，母乳中50%~70%的钙都能被宝宝吸收。 但牛奶中只有20%的钙可被宝宝吸收；母乳和牛奶中的铁含量都不高，不过宝宝出生时，体内储备了足够的铁，前3个月不需要额外补充。 8.新生儿很少缺乏维生素，因此不需要特别补充。但是牛初乳如何能增强人体免疫功能更神奇，如果妈妈在怀孕时期就维生素摄入不足，从而导致了早产，这样的早产儿就有可能缺乏维生素D、维生素C、维生素E、叶酸和维生素K，所以需要额外补充！ 温馨提示：发锌含量不等于血锌含量（头发的含锌量不等同于血液中的舍锌量，因此不建议妈妈闪为宝宝发锌含量低就给宝宝补锌，通常来讲，新生儿很少缺锌，不需要特别补充！） 宝宝每日生活不可缺失的营养急需品由http://www.taofuqi.com，更多精彩让宝贝健康成长。