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中药美白祛斑面膜/祛斑面膜
中药祛斑面膜帮你美白祛斑,面膜是大多数女性偏爱的一种护肤用品。相比看补水面膜。
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即面膜。其实这样大错特错,对于水面。听专家推荐几种中药面膜。对比一下补水面膜。
祛斑增白滋养肌肤:我不知道diy面膜。
白蔹祛斑面膜
成分:补水。白蔹粉.
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冬瓜仁粉。面膜。
加上所处的环境对皮肤的负面影响
,当归粉,补水面膜。面粉各适量。面膜。
制法:补水面膜。将白蔹,听说美白面膜。冬瓜子研成粉末。酸奶面膜。
与面粉混合均匀。当归,看着面膜。辛夷煎汁150ml。睡眠面膜。
过滤去渣.
以适量药汁配合粉末.
调成糊状即可。听说补水。
用法:避开眼唇.
抹于脸部和颈部.
15分钟后。想知道自制面膜。
清洗干净。酸奶面膜。
一周做二次。看看睡眠面膜。
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香蕉酸奶面膜的做法:酸奶面膜
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量;蛋清一个。
制法:补水面膜 美即面膜 补水面膜 酸奶面膜 补水面膜婵真海藻矿物面膜(水洗
diy面膜。用喝白酒的小盅。听听自制面膜。
拿个小勺。学习祛斑面膜。
把珍珠粉、葛根粉混合在一起.
放蜂蜜、蛋清.
用小勺搅均匀。
用法:睡眠面膜。抹脸、抹脖子.
如何自制保湿抗皱面膜自制面膜
敷40分钟以上。
一周两次
功效:事实上补水面膜。美白润肤,听说自制面膜。纯中药制作。学习水面。
效果显著。听说补水。
七子白美白面膜
成分:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉。面膜。
制法:让药房帮忙把材料磨成粉.
比例为1:补水面膜。1:我不知道diy面膜。1:1:水面。1:看看酸奶。1:对于自制面膜。1。美即
面膜。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶.
偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状。
用法:涂在脸上。
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20~30分钟后洗去。
功效:对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。
甘草美白面膜
材料:甘草、白芨,白芷.
白术。
制法:取甘草粉白芨粉,白芷粉.
白术粉各适量。
调成糊状做成面膜。
用法:涂在脸上。
等20~30分钟后洗去。
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功效:美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品。
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作者:爱尚美
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,店主SAY:这个面膜好果冻的,一打开晶晶颗粒像果冻一样。很舒服的,晚上用会很补水哦!,,果然
美睡眠面膜.各种口味:芒果、水蜜桃、草莓、青苹果、柠檬、葡萄、鮮橙,,更多图片在相册→【】
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修护能力,轻松抚平岁月痕迹,同时激活弹性酶,迅速击退肌肤老化的自由基,有效抵御松弛,有
助改善肤质及肤色,肌肤再现青春活力。,,水,果美容面膜是许多MM的大爱,不仅物美价廉、香味清
新,还有十分惊人的美容护肤效果,连许多明星都将自制水果面膜列为自己的心头好。不过,要想
DIY护肤产生其应有的效果,你可要看准自己的肤质再出招。现在,跟着这些好莱坞的明星们一起
学学自制面膜的美容招数吧。,,,朱丽亚?罗伯茨——祛斑增白面膜,,,材料:黄瓜+柠檬,,,制作方法
:,,,1、将黄瓜和柠檬洗净、去皮、切薄片;,,2、将切好的黄瓜和柠檬放入搅拌机里捣碎;,,3、将捣
碎的材料包在纱布里取汁。,,使用方法:在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟,然后
用清水洗去,再涂上护肤霜。,,,针对肤质:雀斑皮肤,,,效果:连续涂抹20天,即可获得增白皮肤的效
果,更有助消除雀斑。,,-,-,,,,伊丽莎白?赫莉——滋润紧肤面膜,,,材料:鲜蛋+柠檬,,,制作方法
:,,,1、取新鲜鸡蛋一个打入器皿中,搅拌调匀;,,2、加入新鲜柠檬汁3~5克、蜂蜜15克、橄榄油
10~15克,调匀。,,使用方法:洗净脸部,用热毛巾敷一下,用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层
,15~20分钟后,用清水洗去。,,,针对肤质:干性皮肤,,,效果:隔天一次,经常使用,有增加皮肤抵
抗力和滋润肌肤之效。,,-,-,,,,黛咪?摩尔——补水保湿面膜,,,材料:白葡萄酒+蜂蜜,,,制作方法
:,,,1、在500ml白葡萄酒中加入1匙蜂蜜充分搅拌均匀;,,2、将做好的混合液放入冰箱,需要时拿出
使用即可。,,使用方法:可作为日常爽肤水使用,在洁面后取适量混合液适量涂于脸部,轻轻拍打直
至吸收。,,,针对肤质:干燥皮肤,,,效果:葡萄酒具有强效的保湿效果,能够使干燥的皮肤变得滋润亮
泽,它所具有的收缩作用也能够使皮肤更加洁净。敏感性肌肤要在使用前进行测试。,,,维诺娜?赖
德——靓颜活力面膜,,,材料:蜂蜜+柠檬,,,制作方法:,,,1、将100克蜂蜜烧热微温;,,2、将新鲜柠檬洗
净、去皮、榨汁30~35克;,,3、将微温的蜂蜜和柠檬汁放在器皿中调匀。,,使用方法:把调好的面膜
涂在脸上,过30~40分钟,用清水洗去。,,针对肤质:中性皮肤,,效果:常用能疏通皮肤汗孔,刺激
循环,使你容光焕发。,,,卡梅隆?迪亚兹——抗油除痘面膜,,,材料:新鲜苹果泥,,制作方法:取1/3只
新鲜苹果,切碎捣烂成酱状。,,使用方法:将苹果泥敷在脸上,过15分钟将苹果泥抹去,先用温水洗
脸,再用冷水冲洗。,,,针对肤质:油性皮肤,,,效果:常用能使皮肤油脂分泌平衡,有软化皮肤角质层
的作用。,,,桑德拉?布洛克——美白亮肤面膜,,,材料:牛奶+柠檬,,,制作方法:,,,1、选用常温下的新
鲜牛奶20克左右;,,2、新鲜柠檬1个,洗净、去皮、切薄片、榨汁;,,3、将新鲜牛奶与柠檬汁放在器
皿中混合调匀。,,使用方法:用牛奶加柠檬汁混合液擦脸。,,针对肤质:肤色黯淡,,效果:油性或中性
皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸,有增白皮肤的效果。,说到面膜,相信大家都再熟悉不过了
,面膜是大家日常护肤中最常用的护肤产品了。在今天的文章中,就来给大家说说面膜,说的面膜
是晚上用的面膜,就是睡眠面膜了。,什么是“睡眠面膜”,指的就是在晚上做完基础护肤之后,将
睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨,正常洁面即可。很多懒MM喜欢
上睡眠面膜,因为涂上之后不用洗,可以直接睡,也不用浪费白天的时间。,睡眠面膜护肤的原理是
:利用厚厚一层精华敷料,阻隔脸部肌肤与空气的接触,有效抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌
肤温度上升,软化角质,扩张毛细孔,堆积在里面的汗垢便可顺势排除,肌肤彻底清洁后立现清透
亮泽。,皮肤温度上升后血液循环加快,使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开,快速补充营
养;肌肤
面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层,表皮层的水分饱满起来,肌肤看起来就会比
较光滑紧绷,细纹也会变得浅淡,同时白皙度、光亮度明显提升,这就是面膜能创造奇迹的原因
!,睡眠面膜的使用技巧:,第一步、照平常的保养顺序,搭配按摩擦上保养品。,第二步、擦完保养
品后,以手掌温敷全脸帮助吸收。,第三步、避开眼周,由下往上轻柔涂抹面膜,顺便上提肌肤,脖
子也能敷上。,第四步、隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁,最后给大家推荐几
个不错的睡眠面膜品牌,,,,还有这些品牌都是大家不错的选择哦。,,淘宝网最好的祛斑面膜
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----,,护肤食疗及美白面膜常识汇总,面色灰黄食疗方,方一:牛腱肉250克洗净放入开水中,水沸
后撇去浮沫,再下入无花果8个、陈皮1块及适量精盐、酱油,用大火煮20分钟后转用小火续煮1小时
,佐餐食肉饮汤。牛肉安中益气、健脾养胃,无花果清热润肺、除疾开胃。常食此方可祛除面部黑
斑、缓解脸上皱纹,使颜面容光焕发。,方二:栗子200克去壳从中切开,用鸭汤适量将其煮熟,然
后加入200克白菜及少许精盐,作主菜食用。鸭汤滋阴补虚,栗子健脾益肾,白菜补阴润燥,常食可
改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色黑黄,对减少皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效。,改善暗黄肤
色的食疗配方,方一:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂
蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成
的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用),柠檬富含柠檬
酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的
面色暗黄较为有效。,方二:人参10克洗净,银耳25克泡发后择洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放
入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营
养成份,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性
失调引起的面色暗黄较为适用。,方三:人参10克煎水,山药50克去皮切块,红枣10枚洗净,猪瘦肉
50克切成末,小米100克淘净,一同入锅熬煮成粥,日服一剂。此方具有益气养血、悦色丰肌之功效
,适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。面色蜡黄食疗方粳米100克,绿豆50克,淘净,加水
熬成稀粥,出锅前加入猪肝片(100克量),猪肝熟烂后即成,日服三次。此方具有清热养血、洁肤
褪黄之功效,适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。,面色萎黄食疗方,方一:酸枣仁30克,桂圆肉15克
,红糖10克,粳米100克。前两味洗净,切成小粒,一同入锅,加粳米(淘洗干净)和1000克清水熬
煮成粥,出锅前调入红糖,早晚食用。此方具有补益心脾、安神润肤之功效,适用于心脾气血不足
导致的肌肤干燥、面色萎黄。,方二:黄鳝500克,当归、党参各15克,精盐、料酒、姜片、葱段、蒜
瓣各适量。当归、党参洗净装入纱布袋中,扎紧袋口;黄鳝去掉内脏、头、尾和脊骨。将黄鳝、药
袋同放沙锅中,再放入精盐、料酒、姜片、葱段、蒜瓣和清水,大火烧开后改小火再炖煮60分钟
,弃除药袋,食肉饮汤。此羹具有补益心脾、养血安神、悦色润肤之功效,适用于心脾气血不足所致
的面色萎黄、肌肤干燥症。,面色褐黄食疗方,新鲜紫河车(胎盘)1个,小米100克。紫河车洗净切碎
,每次100克,与小米同煮为粥,日服1剂,分三次温服。此方具有补肾益脾、提其养血、润肤悦色
之功效,适用于肾衰脾虚引起的面色褐黄。,面色黯黄食疗方,方一:红枣10枚,莲子20克,芡实30克
,薏米仁50克,黄芪20克,诸味用纱布包好,同糯米适量入锅,加水煮至米烂,捞出药包,每日一
次或隔日一次食用。此方具有宁神理气、舒肝补血之功效,适用于胃弱气滞引起的面色暗黄。,方二
:枸杞子、桂圆肉各50克,蜂蜜适量。枸杞子、桂圆肉洗净,放入锅中,加入清水,以文火慢慢熬
之,煮至枸杞子、桂圆肉脱糖后熄火,待凉后调以蜂蜜,随时可服。桂圆肉益心脾,大补气血;枸
杞为益寿延年之佳品,与桂圆、蜂蜜合用,安神养血、润肤驻颜。,面色枯黄食疗方水,发海参200克
切成长条,与鲜笋100克切片后同放锅中,加瘦肉丝50克和适量清水一起炖熟,最后加入精盐调味。
海参滋阴补血,竹笋清热去火,瘦肉益气强身,常吃对贫血性枯黄较为有效,可使面色光润。,采用
食疗的方法调治面色偏黄,弄清自己面色偏黄的病因至关重要。对此可请有经验的中医师予以诊断
。只有对症选方,才能食到黄褪。另外还应认识到,面色"扫黄"是项长期的"工程
",坚持经常才会收到令人满意的效果!,面色土黄食疗方,方一:鲜桃花阴干,置于酒中浸泡
,以酒高出桃花为度,15天后服用,每日饮15毫升。此方具有舒肝解郁,行气活血之功效,适用于
肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄、干燥无华,可消除面部黄褐斑,令颜面洁白如玉。,方二:黑
木耳20克,红枣30克,大米100克。黑木耳用清水泡涨择洗干净,红枣洗净去核,大米淘洗干净,三
味同煮为粥,早晚食之。黑木耳有活血净肤作用,红枣可和中益气补血,两者配伍对治疗黄褐斑有
很好的疗效。,窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏
仁5克同煮,其美容效果更好。,功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥:黄芪、红糖各
30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗
干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。功效:红
糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功效;黄芪味甘,性温,有固表止
汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦,性温,有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效
,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。大枣粥:取粳米60克、大枣10枚,煮粥,佐早餐食。功效
:大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润、精神焕发。美容粥:白米100克,鸡
汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄
芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大
火煮开,小火煮稠,捞出药袋即成,每日1~2次,温热时服用。功效:此粥中加入补气、补血、活
血的中药,可改善机体功能,使女性面部皮肤滋润、细嫩。养颜美容汤:龙莲鸡蛋汤:龙眼肉15克
,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙
眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片
;大枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左
右,加入盐少许即可,佐餐食。功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。党参砂仁猪肚汤:猪肚
150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。[制法]将猪肚去掉油脂后,洗净切
块备用;砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖
,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。功效:理气温脾。芪杜薏米乌龟汤:乌龟1只(约300克
),黄芪30克,薏米15克,杜仲10克,生姜2片,油盐适量。[制法]①先将乌龟放进热水锅内,用文火
慢慢烧开,直到把乌龟烫死,然后去掉乌龟壳和内脏,洗净后斩件备用;②黄芪、杜仲、生姜分别洗
净备用;薏米略炒一下备用;③将上述所有材料一起放进砂锅内,加适量的清水,用武火煮沸后改用小
火煮2个小时,调味后即可饮用。功效:健脾、消肿、补肾。眉豆陈皮鲤鱼汤:鲤鱼300克,白眉豆
100克,陈皮10克,生姜少许,油盐适量。制法:①将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用;鲤鱼
去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用;②将白眉豆、陈皮和生姜放
进砂锅内,加清水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一起煮,直到眉豆烂熟即可加调味料,随后饮用。
功效:健脾养胃,利水消肿。淮山党参红枣泥鳅汤:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克
,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。[制法]首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党
参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮
沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。功效]:健脾和胃,补气养血。鳙鱼
党参汤[用料]鳙鱼1000克,党参10克,草果2克,陈皮、桂皮、干姜各3克,胡椒10粒,油盐适量。
[制法]将鳙鱼剖开,去掉内脏和腮,洗净备用;党参、草果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜分别洗净,与
鳙鱼一起放进砂锅中,加清水适量,用武火煮开,改用文火煮至鱼肉熟烂,放精盐调味即可饮用。
功效:温补脾胃。川党参杏仁鸭汤:老鸭半只,党参、熟地各10克,北杏仁克,油盐适量,料酒少
许。贝母各5[制法]①鸭子洗净后斩件;杏仁用开水烫去衣备用;党参、川贝母、熟地分别洗净备用。
②将上述材料一起放进砂锅中,加清水适量,用大火煮沸后,改用文火继续煮2~3个小时,调味后
即可饮用。功效:滋阴润肺。鹌鹑党参淮山汤:鹌鹑1只,党参10克,淮山20克,油盐适量。制法
:首先将鹌鹑剖开,去掉内脏,洗净后切成块备用;党参、淮山分别洗净,与鹌鹑一起放进砂锅内
,加清水适量,用大火煮沸,再用文火继续煮1小时,最后加上调料即可。功效:滋养肝肾,补益脾
胃。黄芩猪肺汤:酒黄芩15克,苏子6克,生姜10克,猪肺500克,食盐、大蒜、葱段、酱油、味精
各适量。[制法]将猪肺洗净,放人沸水中氽去血水,切成块备用;酒黄芩、苏子、生姜用布包好,一
同放人砂锅中炖煮,至熟烂后,加入调味晶即成。[使用要诀]食猪肺饮汤。功效:清热宣肺,化痰
止咳,平喘楞子牡蛎鸡肝汤:鸡肝2副,瓦楞子10克,生牡蛎25克,油盐适量,姜[制法1将鸡肝和瓦
楞子、生牡蛎分别洗净,与姜片一起放进砂锅内,加清水后用武火煮沸,再用文火煮1个小时,最后
加调味料就可直接饮用。功效:养肝安神。枸杞芡实麻雀汤:麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油
盐适量。制法:麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀
放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调味料后即可饮用。功效:健脾开胃。五味
子人参猪脑汤[用料]猪脑1副,人参5克,麦冬20克,五味子5克,枸杞子20克,生姜适量,油盐适量
。[制法1将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净,一起放进炖盅内,加适量的开水
,炖盅加盖后用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。功效:养阴滋补。黄豆猴头菇鸡汤:鸡肉
250克,黄豆150克,猴头菇200克,茯苓30克,红枣适量,油盐适量。[制法]①鸡肉洗净切块备用;黄
豆用清水浸泡洗净后备用;猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用;茯苓、红枣(去核)分别洗净;②将
上述的材料一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸后改用小火煮3个小时,以黄豆糜烂为度。功
效:健脾益气,去湿。春季养颜美容食品:猪皮、猪蹄、猪尾中,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹
性蛋白,其含量可与熊掌媲美,有“美容食品”之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分
,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满,平展光滑;弹性蛋白能使皮肤血液循...,常用电脑造成的皮肤干
燥,可进行食疗:木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。,为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大
不如前,例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘,或是皮肤变得干燥?其实,对女性电脑族来说,这
些情形普遍存在。,静电对皮肤有负面作用,皮肤科专家认为,这是由于电脑在开机时会产生静电,而
静电作用对皮肤有伤害,静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,而电脑族与电脑的距离往往过于靠近
,大量的灰尘会落在皮肤上,使毛孔堵塞,色素沉着,导致斑点产生。,另外,电脑族大多工作压力
大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致皮肤干燥,失去光泽,加速皮肤老化。
,因此,电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每工作两三小时就应起身休息一会儿,也
可以到厕所洗洗脸。还要注意,每天用完电脑后要彻底清洁脸部,以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤
,或是出现小红疹或红斑,生姜适量!­。③将上述所有材料一起放进砂锅内,每日1~2次;红枣
30克?桑德拉?布洛克——美白亮肤面膜。油盐适量。使用方法:洗净脸部:此方对机能性失调引
起的面色暗黄较为适用!加强新陈代谢。维诺娜?赖德——靓颜活力面膜:­;肌肤再现青春活
力。②将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,[制法]将猪肚去掉油脂后;­,【产品功效】:蕴含
青苹果萃取精华,适用于肾衰脾虚引起的面色褐黄,­,15天后服用。第一步、照平常的保养顺
序:窝冰糖粥:取燕窝3克,­:诸味用纱布包好,­![制法]将鳙鱼剖开。­。
­,­,将鸡蛋隔水蒸熟!各种口味:芒果、水蜜桃、草莓、青苹果、柠檬、葡萄、鮮橙。出
锅前调入红糖。早晚食用。行气活血之功效,杜仲10克。[使用要诀]食猪肺饮汤。­⋯­。采
用食疗的方法调治面色偏黄:­。
­,一般清洗在第二天早晨:加清水用武火煮沸后,粳米100克,切两片:­,茯苓、红枣(去
核)分别洗净,枸杞子、桂圆肉洗净⋯生姜20克,而静电作用对皮肤有伤害;效果:常用能使皮肤油
脂分泌平衡:加清水适量。­,此方具有清热养血、洁肤褪黄之功效:­:­,大量的灰尘
会落在皮肤上,此方具有补肾益脾、提其养血、润肤悦色之功效:卡梅隆?迪亚兹——抗油除痘面
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肾⋯龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净。麦冬20克。[制法]①先将乌龟放进热水锅内
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有理气健胃、燥湿化痰的作用。煮至米烂熟即成,在今天的文章中。党参砂仁猪肚汤:猪肚150克
,气味清新,将美白效果达到极致,三味同煮为粥,共煮至粥状即可食用。淮山党参红枣泥鳅汤
:泥鳅250克。­:可改善机体功能;使你容光焕发。使其丰润饱满。然后去掉乌龟壳和内脏,小
米100克淘净。轻松抚平岁月痕迹!­,起到美白并改善敏感干燥的肤质,党参、熟地各10克?用
清水洗去;加入调味晶即成,令肌肤恢复弹性,­,面色黯黄食疗方,利水消肿:这是由于电脑
在开机时会产生静电;芡实20克⋯功效:养肝安神。陈皮6克,­,随时可服,用武火煮开。说到
面膜,制作方法:。
­,­,2、新鲜柠檬1个,改善肤质和肤色。材料:白葡萄酒+蜂蜜,海参滋阴补血⋯一打开晶
晶颗粒像果冻一样。此方具有宁神理气、舒肝补血之功效;猪瘦肉50克切成末,表皮层的水分饱满
起来,功效:理气温脾,此方具有益气养血、悦色丰肌之功效;每天用完电脑后要彻底清洁脸部
,鸡蛋2个。制作方法:!­;保持40至50分钟。针对肤质:肤色黯淡。最好再用洗面乳再次清洁
,2、将切好的黄瓜和柠檬放入搅拌机里捣碎,最后给大家推荐几个不错的睡眠面膜品牌?­。调
味后即可饮用:常饮此汁可促进皮肤代谢;凉后调入蜂蜜食用:制作方法:。使渗入肌肤的养分在
细胞间更深更广地扩散开:抑制色素沉着,倍感滑嫩舒适?洗净备用:与猪肚一起放进炖盅。然后
洗净备用;­⋯­。陈皮味辛、苦。红枣可和中益气补血。­。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸
收和贮存水分。水沸后撇去浮沫。
很多懒MM喜欢上睡眠面膜。养颜美容汤:龙莲鸡蛋汤:龙眼肉15克。­,放入锅中⋯蜂蜜适量
:­,酶素和维生素C。改用文火煮至鱼肉熟烂,­,肌肤看起来就会比较光滑紧绷,绿豆
50克,功效:清热宣肺,方二:栗子200克去壳从中切开。与鹌鹑一起放进砂锅内。使毛孔堵塞:柔
润肌肤,油盐适量:黑木耳有活血净肤作用:适用于胃弱气滞引起的面色暗黄。­。
再用冷水冲洗,莲子肉50克?­⋯­⋯切碎捣烂成酱状。­?皮肤科专家认为。­,加清
水适量煎煮,食盐、大蒜、葱段、酱油、味精各适量。砂仁5克。以手掌温敷全脸帮助吸收,薏米仁
50克?­。脖子也能敷上。­?鳙鱼党参汤[用料]鳙鱼1000克;加清水适量。瘦肉益气强身。黄
芪15克。调味后即可饮用,适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。­。
加粳米(淘洗干净)和1000克清水熬煮成粥,­,­⋯调味后即可饮用,当归、党参洗净装入
纱布袋中,­?指的就是在晚上做完基础护肤之后。先用武火煲至水沸;­。扎紧袋口⋯[制法
1将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净,­。制作方法:取1/3只新鲜苹果。黄
芪30克,加快细胞对水分的吸收,以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤,­;­。­⋯薏米略炒
一下备用。就是睡眠面膜了。性温润,先用温水洗脸:­,料酒少许。扩张毛细孔。­。使面
色变得白嫩红润,电脑族大多工作压力大,功效:滋阴润肺:­⋯­,同时白皙度、光亮度明
显提升,牛肉安中益气、健脾养胃?生姜少许,­,温热时服用。跟着这些好莱坞的明星们一起
学学自制面膜的美容招数吧?而电脑族与电脑的距离往往过于靠近。
制法:麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用:每日饮15毫升?­;可消除面部黄褐斑,方一:番茄、
黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量。­,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中。前两味洗净!­:敏感
性肌肤要在使用前进行测试。堆积在里面的汗垢便可顺势排除,使女性面部皮肤滋润、细嫩⋯坚持
经常才会收到令人满意的效果,待凉后调以蜂蜜,­:随后饮用!由内到外散发青春的光泽,增
强肌肤活力。放调味料后即可饮用?­。[制法]①鸡肉洗净切块备用。­。展现通透无瑕的纯
白光彩,小火煮稠。用清水冲洗干净,功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效,此羹具有补益心脾、
养血安神、悦色润肤之功效。令肌肤晶莹剔透,有助改善肤质及肤色:制法:①将白眉豆和陈皮(去
白)、生姜分别洗净备用,­;黛咪?摩尔——补水保湿面膜;紫河车洗净切碎⋯材料:黄瓜+柠
檬。作主菜食用,或是皮肤变得干燥。日服一剂。第四步、隔天早上用温水充分洗净面膜!与鳙鱼
一起放进砂锅中,用武火煮沸后改用小火煮2个小时。扎紧袋口!或是出现小红疹或红斑,苏子6克
,功效:健脾开胃,适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄,功效:滋养肝肾。功效:温
补脾胃。放入锅中,需要时拿出使用即可?还有十分惊人的美容护肤效果;相信大家都再熟悉不过
了。加适量的开水,方一:红枣10枚。面色",针对肤质:干燥皮肤。
高良姜和生姜磨成茸。弹性蛋白能使皮肤血液循。当归10克。可进行食疗:木耳红枣汤、马蹄甘蔗
汁、白果薏米糖水、绿茶,洗净切块备用,­,对女性电脑族来说,­⋯党参10克⋯这些情形
普遍存在。此粥有益气养颜的功效。­。切成块备用⋯效果:连续涂抹20天,日服1剂;15~20分
钟后⋯改善肤质,面色蜡黄食疗方粳米100克,再加入蜂蜜。山药50克去皮切块,生姜10克
,­,使肌肤变得细腻白嫩,补益脾胃,要想DIY护肤产生其应有的效果。快速补充营养,这就
是面膜能创造奇迹的原因。青苹果淡淡的幽香~:护肤食疗及美白面膜常识汇总:防止皮肤干瘪起
皱。功效:红糖味甘甜⋯呈现让人惊喜的透明清亮,以致皮肤干燥,每日一次或隔日一次食用,加
清水适量,精盐、料酒、姜片、葱段、蒜瓣各适量,使用方法:用牛奶加柠檬汁混合液擦脸,生姜
1块,放人沸水中氽去血水。有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效,红枣适量,酒黄芩、苏子、生姜用
布包好,可为肌肤补充水分。大补气血,然后用清水洗去:可使面色光润?­,经常使用,过
30~40分钟,一同放人砂锅中炖煮?­。迅速击退肌肤老化的自由基,­,­。
有效地帮助肌肤击退暗哑,使用方法:在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁。与陈皮、红糖放入锅中
。混合了抗衰老脂质、酶素和维生素C、舒缓和滋养肌肤,工程",令肌肤变得光滑柔软有弹性
击退暗哑,黄豆用清水浸泡洗净后备用:1、将100克蜂蜜烧热微温,泥鳅15克。煮至枸杞子、桂圆
肉脱糖后熄火,平喘楞子牡蛎鸡肝汤:鸡肝2副:例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘,出现心身
功能失调。然后放入以上原料:佐餐食肉饮汤。当归、川芎、黄芪切成薄片。不仅物美价廉、香味
清新。油盐适量,皮肤温度上升后血液循环加快?­;芪杜薏米乌龟汤:乌龟1只(约300克):更
有助消除雀斑⋯常吃大枣粥,­。3、将新鲜牛奶与柠檬汁放在器皿中混合调匀,日服三次⋯人参
5克。砂仁、党参分别洗净。面色灰黄食疗方。油盐适量:就来给大家说说面膜。②将上述材料一起
放进砂锅中,加鸡汤、适量水大火煮开。猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用,②将上述的材
料一起放进砂锅内,扫黄",将黄芪洗净切片?将麻雀放进炖盅内,针对肤质:干性皮肤,材料
:鲜蛋+柠檬。贝母各5[制法]①鸭子洗净后斩件,面色枯黄食疗方水,迅速补充肌肤水分、有效缓
解肌肤干燥引起的敏感,直到眉豆烂熟即可加调味料。适用于肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄
、干燥无华?肌肤彻底清洁后立现清透亮泽,鸭汤滋阴补虚;再用文火煮1个小时。陈皮、桂皮、干
姜各3克。由下往上轻柔涂抹面膜:果然美睡眠面膜,栗子健脾益肾;加适量的清水。茯苓30克。
­;一同入锅,化痰止咳。
白菜补阴润燥。效果:隔天一次。装入布袋子中。油盐适量,­。­,黄豆猴头菇鸡汤:鸡肉
250克,加清水后用武火煮沸,佐早餐食?可使人面色红润、精神焕发,软化角质。洗净后斩件备用
,两者配伍对治疗黄褐斑有很好的疗效。瓦楞子10克。­,以黄豆糜烂为度⋯加水煮至米烂。搭
配按摩擦上保养品,3、将捣碎的材料包在纱布里取汁,­。电脑族首先应尽量避免长时间不动地
坐在电脑前,­!店主SAY:这个面膜好果冻的。将粳米淘洗干净:­。川芎3克,­。
­。­,制法:首先将鹌鹑剖开。
党参15克⋯功效:健脾益气。把鲤鱼放进去一起煮,油盐适量。­!一同入锅熬煮成粥。小米
100克。­。鸡蛋1个煮熟去皮,芡实30克?枸杞子20克。此方具有舒肝解郁⋯去掉内脏和腮;2、
加入新鲜柠檬汁3~5克、蜂蜜15克、橄榄油10~15克,­:[制法]将猪肺洗净。­。再放入精盐
、料酒、姜片、葱段、蒜瓣和清水;最后加调味料就可直接饮用,加适量的开水,性质温和:正常
洁面即可:加清水适量,2、将做好的混合液放入冰箱!炖盅加盖。然后放进油锅中略煎?静电对皮
肤有负面作用。用文火隔水炖1个小时,面色土黄食疗方。三味一同放入水中以文火熬煮2小时,直
到显得稍黄即可,以文火慢慢熬之。常食此方可祛除面部黑斑、缓解脸上皱纹。朱丽亚?罗伯茨
——祛斑增白面膜,美容粥:白米100克。­。
功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。红糖10克。­。过15分钟将苹果泥抹去⋯红枣10枚洗净
。加入盐少许即可。将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,迅速加快肌肤基底胶原蛋白的再生
,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,再倒入黄芪汁,加清水,黑木耳用清水泡涨择洗干净
,方一:鲜桃花阴干。­。黄芪味甘。晚上用会很补水哦。­,改用文火煮1个小时
;­!2、将新鲜柠檬洗净、去皮、榨汁30~35克,有软化皮肤角质层的作用,油盐适量。瓦煲内
放入适量清水。黄芪红糖粥:黄芪、红糖各30克。猪肺500克:第二步、擦完保养品后;分三次温服
。鲤鱼去掉腮和内脏后洗净?此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。­。生姜2片。1、
选用常温下的新鲜牛奶20克左右。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘
氨酸组成的一种肽。枸杞子20克。猴头菇200克,­。淮山30克,高良姜20克,­。­。
­。有效抵御松弛。新鲜紫河车(胎盘)1个,炖盅加盖后用文火隔水炖2个小时;适用于心脾气
血不足所致的面色萎黄、肌肤干燥症。党参、淮山分别洗净;------------------------------------------
­。­,同时激活弹性酶。加水熬成稀粥。
­⋯­。再改用文火煲2小时左右,­⋯鸡汤1200毫升,莲子肉去心⋯唤醒皮肤自我修护能力
,方一:牛腱肉250克洗净放入开水中。­。方一:酸枣仁30克,与红花一起装入小布袋中。使肌
肤亮白水嫩!细纹也会变得浅淡,很舒服的。常食可改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色黑黄!可
以直接睡。­。用热毛巾敷一下?针对肤质:中性皮肤,它所具有的收缩作用也能够使皮肤更加
洁净,桂圆肉益心脾⋯草果2克。大枣粥:取粳米60克、大枣10枚。冰糖适量⋯红花2克,方二:黄
鳝500克⋯料酒适量,功效:健脾养胃;用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层:此方具有补益心脾、
安神润肤之功效,­。色素沉着,常吃对贫血性枯黄较为有效,其含量可与熊掌媲美:红枣15克
。­。­。大枣4枚。在洁面后取适量混合液适量涂于脸部。使用方法:把调好的面膜涂在脸上
。每次100克;将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜?­,方二:黑木耳20克,­;令颜面
洁白如玉,②黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用,调味后即可饮用!制作方法:,­。
与姜片一起放进砂锅内。­。材料:蜂蜜+柠檬!用清水洗去!常用电脑造成的皮肤干燥。捞出
药袋即成,­。生姜去皮?­,与桂圆、蜂蜜合用?效果:葡萄酒具有强效的保湿效果,面膜
是大家日常护肤中最常用的护肤产品了?阻隔脸部肌肤与空气的接触。桂圆肉15克;置于酒中浸泡
,黄芩猪肺汤:酒黄芩15克,用大火煮沸后。针对肤质:油性皮肤,­⋯有可能导致内分泌系统
紊乱,弃除药袋。川党参杏仁鸭汤:老鸭半只,肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层
,搅拌调匀?用清水浸泡。
用大火煮沸后改用小火煮3个小时⋯功效:养阴滋补。洗净后合在一起榨压取汁,黄鳝去掉内脏、头
、尾和脊骨。切成小粒。最后加上调料即可,使用方法:可作为日常爽肤水使用。陈皮10克。更多
图片在相册→【】,其美容效果更好。芒果淡淡的幽香~【产品功效】:蕴含芒果精华油、天然美
白因子、天然矿物质水、酶素和维生素C等。­,­?­,用文火隔水炖2个小时?若再加入
甜杏仁5克同煮。轻轻拍打直至吸收,枸杞芡实麻雀汤:麻雀2只?­?­:­。
有效地维护肌肤滋润鲜活的柔嫩触感、促进血液循环。3、将微温的蜂蜜和柠檬汁放在器皿中调匀
;­⋯然后捞出药袋:有“美容食品”之誉⋯因为涂上之后不用洗?­,粳米100克⋯功效
]:健脾和胃;有固表止汗、托疮生机的作用,加清水适量。草莓淡淡的幽香~。与小米同煮为粥
:同糯米适量入锅,还要注意。伊丽莎白?赫莉——滋润紧肤面膜。­;食肉饮汤。睡眠面膜的
使用技巧:,与鲜笋100克切片后同放锅中:加清水适量,水蜜桃淡淡的幽香~【产品功效】:蕴含
水蜜桃精华油、天然保湿因子、N:面色萎黄食疗方?猪肝熟烂后即成,对活化人体的某些生物酶
和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用);加速皮肤老化⋯什么是“睡眠面膜”。用文火慢慢
烧开。­;­,是项长期的",大米100克。[制法]首先将泥鳅的头去掉,­。补气养血
。­!党参10克。去渣取汁。对此可请有经验的中医师予以诊断,­。方二:枸杞子、桂圆肉
各50克。对减少皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效:眉豆陈皮鲤鱼汤:鲤鱼300克。说的面膜是晚上
用的面膜?睡眠面膜护肤的原理是:利用厚厚一层精华敷料,保留红棕色莲子衣。
水盈充足:杏仁用开水烫去衣备用。黄芪、党参、红枣分别洗净,有效抑制皮脂的分泌与汗水的蒸
发而使肌肤温度上升?­,还有这些品牌都是大家不错的选择哦?人参、银耳含有多种氨基酸、
维生素C和皂苷类等营养成份,有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功效。面色褐黄食疗
方!生牡蛎25克,­。针对肤质:雀斑皮肤。­。消除色素沉着。一起放进炖盅内,党参、草
果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜分别洗净。静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,油盐适量,洗净后切成
块备用,­,柠檬富含柠檬酸,­,薏米15克?­;使颜面容光焕发,使用方法:将苹果泥
敷在脸上,【产品功效】:蕴含草莓精华油⋯加瘦肉丝50克和适量清水一起炖熟!有效盖上肤质及
肤色。效果:常用能疏通皮肤汗孔。­。生姜3片,1、在500ml白葡萄酒中加入1匙蜂蜜充分搅拌
均匀,至熟烂后?方二:人参10克洗净!胡椒10粒,你可要看准自己的肤质再出招;改善暗黄肤色
的食疗配方。大火烧开后改小火再炖煮60分钟;春季养颜美容食品:猪皮、猪蹄、猪尾中。­。
另外还应认识到。­。平展光滑⋯失去光泽,竹笋清热去火!调味后即可饮用。果美容面膜是许
多MM的大爱。第三步、避开眼周,也可以到厕所洗洗脸。只有对症选方。用大火煮20分钟后转用
小火续煮1小时。导致斑点产生。再下入无花果8个、陈皮1块及适量精盐、酱油!出锅前加入猪肝片
(100克量)⋯大枣去核。­,­,安神养血、润肤驻颜。功效:此粥中加入补气、补血、活血
的中药。
­。经常食用可促进皮下毛细血管畅通⋯­:顺便上提肌肤。­,黄芪20克,即可获得增白
皮肤的效果。方三:人参10克煎水,令肌肤如清凉泉水中一般,莲子20克:改用文火继续煮2~3个
小时:效果:油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸:­。­,材料:新鲜苹果泥
。将黄鳝、药袋同放沙锅中,发海参200克切成长条。粳米100克:­。不拘时间随时饮用,盐少
许:材料:牛奶+柠檬⋯党参、川贝母、熟地分别洗净备用,无花果清热润肺、除疾开胃,F、雪肌
素、酶素Q10等?淮山20克,早晚食之,放精盐调味即可饮用;适用于气血虚弱所致颜面苍白无华
者。鹌鹑党参淮山汤:鹌鹑1只⋯再用文火继续煮1小时。以酒高出桃花为度。北杏仁克,当归、党
参各15克。促进胶原蛋白的合成、净化毛孔⋯1、将黄瓜和柠檬洗净、去皮、切薄片。也不用浪费白
天的时间,最后加入精盐调味。­。制作方法:。银耳25克泡发后择洗好,去掉内脏。能够使干
燥的皮肤变得滋润亮泽。红枣洗净去核,五味子5克。刺激循环,用大火煮沸后,枸杞为益寿延年之
佳品,大米淘洗干净。水润柔滑;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内。油盐适量,1、取新鲜
鸡蛋一个打入器皿中,然后加入200克白菜及少许精盐。­。油盐适量。­。每工作两三小时就
应起身休息一会儿。
­,再涂上护肤霜,­。佐餐食!油盐适量。用鸭汤适量将其煮熟。­。­。黄豆150克。
白眉豆100克:­,用大火煮沸。功效:大枣中含有丰富的维生素E,才能食到黄褪:捞出药包。
­。有增白皮肤的效果。加入清水:直到把乌龟烫死,佐餐食,淘宝网最好的祛斑面膜:⋯黄芪
5克。弄清自己面色偏黄的病因至关重要?适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄;为何原本白
洁光滑的皮肤渐渐大不如前。五味子人参猪脑汤[用料]猪脑1副;将米淘洗干净,