养成良好的习惯

让孩子在好学习习惯中健康成长 培养孩子良好的行为习惯： 1；诚实守信，不说谎话，知错就改。 2；不随便拿别人的东西，拾金不昧。 3；尊敬师长，尊敬父母。 4；说话文明，会用礼貌语言，不打架，不骂人。 5；爱护粮食、爱惜学习、生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。 6；讲究卫生。 7；积极参加学校组织的各项活动。 8；爱护公共财物，爱护花草。 9；遵守交通规则。 10；与人交往、合作。 良好的学习习惯： 1；爱读书。 2；每天预习和复习。 3；上课认真听讲、认真思考、积极发言。 4；上课不做小动作、不玩东西。 5；独立按时完成作业。 6；认真书写、卷面整洁。 7；做题后及时检查。 8；每天带齐学习用品。 9；每天朗读。 10；每天及时改正作业错题。 家长可以采取哪些方式培养孩子呢？ 1；和孩子共同把这些要求做成漂亮的温馨卡片贴在孩子的床头或写字台上，起到随时提醒的作用。 2；把孩子的奖状贴在家长明显的位置，起到激励的作用。 3；接送孩子的路上可以多叮咛孩子。 4；每天饭后听孩子汇报一天的情况。 5；让孩子对自己一天的现给予评价。   一；怎样帮助孩子练好“计算”基本功 指导建议； 1；坚持口算训练，夯实基础 熟练口算是正确笔算的基础，任何一道题都是由若干道综合而成的。 2；准确感知算题，强化对比辨析 在平时的作业中，家长可以针对孩子易产生感知错觉和思维定势的特点，让其把相似的法则、算式进行辨析，使其分化。如；54+9与45-9、 3；养成良好的学习习惯，计算行为 书写习惯：书写无错是计算正确的前提，无论是抄题还是托式计算，均要严格要求。要准备草稿本，草稿本的书写要与作业本的书写一样字迹清晰。 审题习惯：审题的为:一读、二看、三思、四算。读是：认真读题，看是：看清数据、运算符号、运算顺序。想是：计算方法。算是：按想的思路进行计算。 如果孩子经常抄错题，可以训练孩子的注意力，例如：家长写出很多的数字，让孩子划去规定数字后面的数，如653875605985876453986、、、、、、，要求孩子划去8后面的数字，记下所用的时间，每天练习一张纸，训练一段时间后，孩子的主要力还有识数字能力会有所提高的。 验题习惯：验算是计算正确的保证。家长要加强示范，让孩子认识到验算的重要性，使验算成为孩子的自觉行为。引导孩子创造多种验算的验算得方法，如：重算法、逆算法、另解法、估算法、个位数字检验法、代入法等。验算的过程也是调控情绪的过程，使孩子计算时少些浮躁，始终保持着冷静的态度，保持理性的思维。 二；如何培养孩子的语言表达能力 指导建议； 1；从“听、说、练”入手 听。培养孩子学会倾听，是发展其表达能力的先决条件。首先就要会听，听得懂才有条件正确地模仿。 讲故事是向孩子介绍文学作品的重要方法，孩子可以接触和模仿各种词汇。 说。要给孩子创造说的环境，在实践中练习说话。家长一定要给孩子说话的机会。 大声讲话法：也是塑造孩子强者心理素质的方法。鼓励孩子大声说话，告诉孩子声音达到对方耳朵，意思进入对方的心中，这才叫说话。 练。发展孩子语言表达能力，培养孩子正确发音教会他按照汉语语法规则讲话；丰富他的词汇，并能正确运用。 2；引发对语言的兴趣 家长要对孩子进行语言口头表达能力训练。比如：看图说话，复述故事。让孩子讲故事、背诵、唱儿歌、说绕口令。 3；养成读书的习惯 良好的读书习惯使孩子终生受益，培养一个爱好阅读的孩子是有法可循的。 家长要营造一个良好的读书环境，家长陪孩子一起读书，鼓励孩子积极阅读，听孩子讲故事，给予适当的奖励，引发孩子的阅读兴趣。 家长要想办法为孩子创设语言交际的情境。让孩子多听、多练、多说、多实践。尽量在家里创设读书气氛，潜移默化地启发、熏陶孩子，全面提高语言表达能力。 三；如何提高孩子写作业的效率 指导建议； 1；付诸行动，切忌口头督促 家长都希望自己的孩子成绩好，作业优秀，也想多管管孩子的作业，但是由于工作忙没时间管孩子，就只能简单地问孩子；作业做完了吗？写完在玩。或说：别写完玩啊，再看看书，复习复习。长此以来，孩子认为家长所谓的“管”就是问问，只需要“认真'”地回答就行啦，很难自发地在写作业上用心。希望家长静下心来，言传身教，真正陪孩子共同学习，让孩子从父母身上感到学习的重要性，从而端正学习态度，养成学习做作业的习惯。 2；指导为主，切忌包揽 孩子是学习的主体，家长只起辅导作用。辅导孩子做作业时，家长要教孩子学会动脑筋，帮助孩子在规定的时间内完成作业的习惯，避免拖拉和磨蹭。家长要帮助孩子不断巩固检查作业的方法，使孩子养成细心检查作业的好习惯。家长不要代孩子思考，要让孩子学会自主。 3；鼓励为主，切忌看守指责 家长要正确认识自己的孩子在成长过程中与别人的差异，确定好适合自己孩子的学习目标。对于能力发展较慢的孩子我们要诚心地教方法，耐心地鼓励引导，给他们成长的时间和空间。切忌看到孩子的错误，严厉指责批评孩子，孩子会失去信心，错误率会更高。经常鼓励孩子，要让孩子在弱点面前也时时有小小的成就感，这样他们才会有兴趣，才会信心处理各种问题。 四；如何让孩子集中精神听讲 指导建议； 1；关注孩子的身体健康和心理需要 孩子在行为上表现出的问题与他们的身体健康和心理需要有关系的。家长要细心观察孩子的身体健康，如微量元素、感统失调。还要考虑孩子的心里需要，是希望与父母交流了解的需求还是想得到鼓励与肯定的需求。 家长定期带孩子检查身体，了解孩子情绪波动，给予调整。疏导孩子的心结。 2；用目光倾听孩子的心声，做出榜样 不论你有多么地忙，不论孩子说的话是多么幼稚，请家长俯下身来看着孩子耐心听他把话说完，就会给孩子带来莫大的快乐，同时也是很好的示范。还要引导孩子听别人讲话时一定目视着说话的人尊重讲话的人。 3；给孩子创设宽松、稳定、和谐的学习环境 家长想让孩子养成良好的听讲习惯，就要适当地安排好孩子的学习与生活，有张有驰才能让他们慢慢感悟到什么时候是“张”，什么时候是“驰”。他们紧张的大脑得到了缓冲，才能以饱满的精神、良好的心态、稳定的情绪迎接新的挑战和学习。家长要给孩子减少学习补习班。 4；树立独立、勇于克服困难的信心 家长可以通过亲子阅读的方式阅读名人故事，以此鼓励孩子 自信、独立、勇于克服困难、进而在提出学习上的要求。 5；给予行为上的具体指导 家长在辅导孩子功课时可以变换一种形式，先让孩子复述老师上课讲授的重点内容，然后再结合孩子的情况加以引导，这样才能形成良性循环。大声阅读是养成听讲习惯的必须。 五；怎样培养孩子浓厚的学习兴趣 1;家长和老师都要平静和心态，尊重事实，因材施教 当孩子的能力达不到我们的期望值的时候，千万不要去强求，急于求成。寻找孩子身上的闪光点，每个孩子身上的光点不同，家长要鼓励孩子，不要用语言打击孩子。 2；进行有效的情感沟通，建立和谐的亲子关系 如果我们不知道孩子在想什么，那么我们给他们的引导和帮助就难以奏效。敢于让孩子说话，家长可以拥讲故事等旁及博引的方法，让孩子感悟其中的对与错，这样才能赢得孩子的 信服。 3；适时适当的鼓励与肯定，激发孩子主动学习 鼓励和肯定要避免采用物资刺激的方式，鼓励要与学习之间有着内在的关系。让他们感受到主动学习的快乐和成就，而不是来于物资的满足。 4；留给孩子一定的自由空间 学习只是孩子成长中的一部分，他们在心里和情感上需要的还很多。所以， 家长要合理的安排孩子的学习时间，留给他们自由活动的时间和空间。还孩子一份成长的快乐也是很重要的。 家长是孩子的第一任老师，孩子会在不知觉中模仿家长，所以我们要对学习感兴趣，才能引导孩子自主学习。与孩子一起读书、写字、潜移默化的熏陶孩子学习。 六；怎样帮助孩子与书“交朋友” 指导建议； 1；让孩子感受读书的乐趣 作为家长，有必要让孩子感受到读书的乐趣。在休息日或假期，带孩子到图书馆或者书店去，让孩子沉浸在书的海洋中，尽情领略书籍带来的快乐。可以从看图画到文字慢慢过渡，让孩子爱上读书。 2；给孩子创设良好的读书环境 在孩子伸手可及的地方摆上书籍，让孩子随时都可以阅读。家长最好不看电视，看书阅读杂志，孩子看到家长看书，自然就会投入心思去阅读了。 3； 提倡亲子阅读 家长和孩子一起阅读。孩子读什么书，家长就读什么书，家长和孩子一起讨论书中的人物，书中的情节。给孩子讲故事，以故事情节教育孩子更有说服力。 4；引导孩子正确的读书方法 家长可以选择一些带有拼音字母的课外书引导孩子看，阅读，在孩子阅读完以后，不要急于问孩子。或考孩子提问，这样会让孩子失去读书的兴趣。 第三章；引导孩子正确做事 在一本书中曾这样写道“教育是做的学问”。的确，身为父母应该善于引导孩子养成良好的行为习惯，掌握做事的技能和技巧。父母教孩子做事不能急于求成，要保持一颗童心，与孩子心意相通，在言传身教中用爱心和耐心在孩子心中播撒希望的种子。 一个个真实、生动的案例，家长可以寻到自己孩子的些许踪影；深入浅出的，和家长一起探讨教育的方法，碰撞出智慧的火花；诚恳的建议，相信会给家长积极的影响和有价值的借鉴。 一；怎样提高孩子的人际交往能力； 二；怎样引导孩子文明用语； 三；如何让孩子'自己的事情自己做'; 四；亲子之间怎样正确沟通交流； 五；如何教会孩子适应不同的老师； 六；如何引导孩子学会接受老师的意见； 重视家庭教育；正确把握期望值；  　游戏一：玩扑克游戏 　　取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上。如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5，然后选取一张要记住的牌，如梅花2;让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，最后，让孩子报出梅花2在哪儿。猜对者胜，两人轮换做游戏。 　　游戏目的：随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。该游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 　　游戏二：玩“开火车”游戏 　　以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口，“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。 　　游戏目的：该游戏要三人以上，由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。 　　游戏三：玩乒乓球干扰注意游戏 　　让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利，接下来可以互换角色玩。 　　游戏目的：注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差，要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，孩子会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，更好地训练孩子注意力的高度集中。 　　游戏四：视觉、听觉结合法训练 　　首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点;慢慢将此点延伸为一直线，继续凝想此直线，并将凝想的时间拉长。之后描绘出较复杂的星形或涡形，并凝想该图形一段时间，继续将图形复杂化，并保持凝想，同时拉长凝想的时间。 　　游戏五：注意力分配训练 　　父母和孩子一起一边听故事，一边进行加法运算。先让孩子做裁判，父母边听故事，边进行加法运算，然后检查计算情况，再把听到的故事复述一遍;接着父母来做裁判，让孩子边听故事，边进行加法运算，然后检查计算情况，再让孩子把听到的故事复述一遍。最后，比比谁计算的准确率高，谁复述故事的细节多。 　　游戏六：音乐训练 　　1、莫扎特：D大调双钢琴奏鸣曲K488、降E大调第十双钢琴协奏曲K365、降E大调第三十九交响曲K543小步舞曲; 　　2、亨德尔：水上音乐组曲。 　　提高孩子注意力的食物有哪些? 　　不管是幼儿还是少年，孩子的身体发育一直处于动态变化之中，而其中脑部的发育与注意力、记忆力的提高有着明显的关联。大脑的神经系统具有复杂的结构、庞大的功能，为了让大脑的发育不断地趋于完善，营养的供给是一个不可忽视的环节。 　　大脑的神经系统发育需要各种各样的营养物质，而这些营养物质绝大部分都来自谷类、蔬菜、水果和其他的食物。那么，家长在日常膳食准备中应该给与孩子怎样的食物安排呢?哪些食物是对提高孩子的注意力有帮助的呢?下面是各自营养物质的作用和代表物—— 　　1、蛋白质; 　　蛋白质是维持人脑从事复杂智力活动的基本物质。在选择蛋白质食物时应该选择优质蛋白，以鱼类与肉类比较而言，应该优先选择鱼类;相关的食物如：豆腐、腐竹、豆芽、海虾等。 　　2、一定的脂肪 　　脂肪也是生长发育过程中不可或缺的基本物质，如今由于胖孩子的几率比较高，因此在日常生活中适当摄取一定的脂肪即可。相关食物：花生油、豆油、麻油;鸡蛋、鸭蛋、花生米、核桃、果仁、芝麻等。 　　3、维生素类 　　维生素A：有利于促进大脑的发育;各种动物的肝脏含有丰富的维生素A，但是应该适当摄取，一周进食一次的频率比较合适; 　　维生素B：可以预防精神疾病;动物肝脏、谷类中含有维生素B，但是由于维生素B不能耐高温，因此在烹饪过程中不易时间过长; 　　维生素C：可以使大脑反应敏锐;蔬菜、水果中含有丰富的维生素C; 　　维生素E：可以保持脑部活力;坚果仁类、绿叶蔬菜等富含维生素E; 　　4、钙 　　钙可以使大脑持续工作;其存在于奶液、奶酪、核桃、杏仁、鸡蛋之中; 　　5、糖 　　糖是脑活动的能源;适当的摄取糖分对孩子的发育有帮助，例如在冬天的时候给孩子食用适当的糖水。