八成国人头皮有问题

八成 口文／陈 凤 北京医院皮肤科主任医师常建民 ：头皮有很 多毛囊都是开口的，外用产品都会通过毛囊渗入 到皮肤，头皮的吸收率比其他部位要高，所以企 业首先要生产安全有效的产品。 北京大学人民医院皮肤科副主任医师蔡林 ： 头皮问的危害，轻则引发毛囊炎、脂溢性皮炎， 重则可能引发头皮肿瘤。不仅危害自身健康，更 可能危及身边的家人和朋友。 中国健康促进与教育协会常务副会长兼副秘 书长刘克玲 ：世界卫生组织健康十的第七条 提到头发要有光泽，没头屑。我们要爱护身上的 每一个部位，要保护好自己的头皮。 北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医 师葛辛 ：亚洲人较欧洲人更少关注头部护理，只 关心头发的清洁。我们的头皮健康管理，还不能 盲目借用西方的。 北京中医院皮肤科主任医师陈可平 ：古人， 包括现在很多地方，少女们不使用任何洗发水， 而是拿植物洗发，也世世代代拥有健康秀美的头 发和健康的头皮。 <苣家车奥点 > [现 状 ] 八成人深陷头皮危机 目前，市面上的产品大多数只聚焦于单项头 皮症状，如去屑、滋养、柔顺等单点，虽然概念 4 中华养生保健2O12年1期1月1日出版 及产品层出不穷，但没有一款能够真正有效解决 头皮问题。以头屑为例，六成消费者示，之所 以选择现有产品，是因为没有更好的产品可选。 头皮护理市场的缺失，加之，头皮护理意识淡薄， 使国人头皮护理长期停在初级阶段。 [根 源 ] 三大平衡 遭受破坏 头皮问题的根源很可能在于头皮菌群、油脂、 代谢三大平衡遭到破坏 ：当头皮油脂分泌失衡， 头皮就会出油变油腻 ；当头皮菌群环境失衡，有 害菌大量滋生，就会出现头痒现象 ；而头皮角质 层新陈代谢紊乱，抵御屏障功能降低，就会出现 头油、头瘁、头屑多等问题。 “精神压力大、生活方式不科学 (如作息不规 律、饮食习惯差等)都会导致内分泌紊乱，引发 头皮问题。”北京医院皮肤科主任医师常建民指出。 而麻辣、油腻美食大行其道，也容易引发身体微 循环失衡 ；还有一点是头皮护理不当，消费者对 洗护发产品缺乏清晰认知，同时市面上没有真正 有效的产品。 [解 决 】 中药调养 温和有效 单一的洗发、去屑并不能从根本上解决问题。 北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师葛 头痛医头，脚疼医脚是永 远解决不了问题的根本。 觉得头发不漂亮就一味在 发丝上下工夫，有时候会适得 其反，因为你没抓住为什么不 漂亮不健康的原因所在!头皮 是头发靓丽的源泉，最新的养 发方式是——照顾你的头皮， 解决头皮隐患! 只有出现头皮屑、大块脱 发，头皮才算有问题吗?经过 口 又 、 梁 之 喜 一 番了解，原来现代人的头皮问题远比想 像来的复杂而细碎，一些头皮不明的瘙痒、 洗过发一天就开始出油、头部皮肤的紧绷 不松弛⋯⋯都是亚健康，而这些隐患和你 的生活习惯、工作压力等都有直接关系， 而且直接导致你的秀发靓丽程度! 头皮痒痒? 季节交替 ；洗发间隔时间过长 ；对洗 发或造型产品中的某些成分过敏 ；超喜欢 吃辣 ；洗发时喜欢用热水 ；酷爱戴帽子， 不给头皮呼吸的机会 ；长期超负荷工作， 情绪波动较大，导致内分泌失调⋯⋯都会 让你头皮痒痒。 头皮痒是头皮出现问题以及大量掉发 的前兆，很多人都以为是头发脏了导致头 皮发痒，洗洗就行了，其实，这样简单的 操作，只能治标不治本。你的头皮微结构 已经失衡了!如果任由头皮发痒的情况发 展下去，毛囊会受到伤害，那么长出来的 、 IIIIIIlIllIIIlIlIIIIIIIIIIIIIIIlIIIIIlIIIlI¨ IlIIIIIIIllIIIIIIIIIIIIIIIlIIIlIIlIlIIIlIlllIIIlIIIllIIIIII ● 辛表示，“头皮健康管理首先要提升头皮护理意识， 其次注意科学洗护，还要多吃有益于强健秀发的 食物，如黑芝麻、核桃等。” 由于生理结构、生活习性的差异，中国人头 皮健康管理需因地制宜，不能照搬西方人的管理 方法。北京中医院皮肤科主任医师陈可平介绍， 我国滇南的少数民族有用古方洗发的传统，其中 的一些成分对头皮护理有很好的效果， 如皮哨子 具有抗菌止痒功效 ；侧柏叶和丹参的凉血消炎、 养血活血、控油效果极好。在头皮健康管理方面， 中医药平衡调养的理念更具优势。 问 ：我天天洗头，为什么头发还那么油?一 天一洗都没用? 答 ：清洁工作只能洗掉一时的油脂，不能从 根本调节皮脂腺的油脂分泌。首先la常应多梳头， 保证头皮血脉流通，也需选择合适的头皮护理产 品，如温和调养，能够恢复头皮生态平衡的中药 洗发水。 问 ：头屑是正常的生理现象吗?很多人都有， 应该不算病吧! 答 ：头皮屑是头皮角质层细胞脱落下来的死 皮。正常生理性头屑肉眼是看不到的，如果能看到， 就已经属于疾病范畴了。病理性头屑生成的原因， 在于头皮生态环境遭到破坏，需要及时调理。 同 ：我头发总是同时又油又痒， 头屑也多， 是什么原因，有没有好的产品推荐? 答 ：头油、头痒、头屑多是头皮生态平衡遭 破坏引起的，要进行全面、系统调理，而不是只 针对某个单一症状。中草药洗发水会添加杀菌、 滋养、平衡油脂、促进代谢的成分，能保护和调 节头皮三大平衡。云南白药最近推出一款头皮健 康管理专家养元青，融汇了少数民族传统的洗护 发古方，从理论上来说能调节恢复头皮生态平衡。 中华养生保健2o12年1期t月1日出版 5 头皮健康 发之本