四到六个月的宝宝辅食1

四到六个月的宝宝辅食： 1.西红柿汁：洗净、去皮、切碎、榨汁，温水稀释。 2.胡萝卜汁：切条/片，煮20分钟，喝汁。 3.蔬菜汁：新鲜青菜叶，切碎入开水中，煮5分钟，喝汁。 4.果汁：应时新鲜水果，挤/榨，温水稀释。 5.新红枣汁：新红枣2两，去皮捣核碎，加25ML温开水，挤/榨。 6.卷心菜汁：方法同上，营养丰富，润肠通便。 7.冬瓜汁：去皮/瓤，煮10分钟、清署解热、止渴利尿、键脾胃。 8.芹菜汁：去皮切断，煮10分钟，适量加糖，助消化，利尿。 9.果泥：应时新鲜水果，洗净，切开，刮食果肉。 10.菜泥：胡萝卜泥：煮熟、压泥，加奶活水调匀，适当调味。              土豆泥、红薯泥、芋头泥、南瓜泥、山药泥。 11.豆腐泥：肉汤加豆腐煮10分钟，压泥。 12.枣泥：大枣煮熟，去皮核，压泥，营养丰富，润肠通便。 13.红小豆泥：少许，煮熟去皮，加少许糖，健脾胃。 14.蛋黄粥：鸡蛋煮熟取黄，加汤或奶汁调匀。 15.麦片粥：少许麦片煮烂加熟蛋黄。 16.牛奶麦片粥：少许麦片用奶汁微火煮烂。 17.水果麦片粥：牛奶麦片粥加入新鲜水果丁再煮开即可。 18.水果藕粉：应时水果丁加开水煮烂，加调稀藕粉煮成透明。 19.蛋黄土豆粥：熟蛋黄加熟，土豆泥，加奶调制。 20.翡翠蛋羹：鸡蛋+菜末+鱼肉少许，搅匀蒸熟。 21.虾泥蛋羹：鸡蛋+鲜虾泥少许，搅匀蒸熟。 22.淀粉蛋羹：鸡蛋+稀淀粉少许，搅匀蒸熟。 23.肝粉蛋羹：鸡蛋+肝粉少许，搅匀蒸熟。 24.水果蛋羹：鸡蛋+新鲜水果丁少许，搅匀蒸熟。 25.蛋黄粥：蛋黄+各种米粥（玉米、黄米、糯米、小米等） 26.蛋黄麦片粥：适量麦片煮烂加熟蛋黄。 27.牛奶麦片粥：适量麦片用奶汁微火煮烂。 28.水果麦片粥：新鲜水果丁放入煮好的麦片粥中。 29.枣泥粥：将做好的枣泥放入煮好的各种米粥中。 30.肝泥粥：将肝粉/现成肝泥放入煮好的各种米粥中。 31.芋头粥：红薯粥、山药粥。