夏天谨防空调鼻炎

夏天谨防空调鼻炎 文章来源：河南省耳鼻喉疾病防治定点医院 来源网址： http://www.nxebh.com/ 　　一到夏天，很多家庭就只开空调不通风，在这种环境下，加上空调适宜的温度和湿度，很容易滋生霉菌，在封闭的房间打开空调，霉菌就随风吹散出来，进入人体的鼻腔，使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降，引发急性鼻窦炎。过滤网也是导致鼻炎的杀手之一。过滤网上难免有灰尘和其他室内过敏原，通过空调吸入后再排风，会致使过敏性鼻炎发作。 　　为什么一进空调房就像感冒了一样?一出来症状明显好转，这不是因为你感冒了，而是犯了空调鼻炎。症状是一进空调房，就鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头晕脑涨的。今年，有这种症状的人很多，“空调鼻炎”已经成为鼻炎里一大主要原因，在夏季显得尤为“猖獗”。 　　除了难以看清楚的过敏原，螨虫也是一大过敏来源，约有一半的过敏性鼻炎由螨虫引起。过滤网则是螨虫的聚居地，一旦空调吹出风来，就会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬。由于开了空调，人们往往还整天紧闭门窗，使这些螨虫无法飘散到室外。当室内螨虫达到一定程度，过敏性鼻炎就发作了。 　　河南省耳鼻喉疾病防治定点医院陈世华介绍，防止过敏关键是避免与过敏原接触，所以空调滤网每个月至少要清洗一次,空调房应定时开窗透气。地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒。过敏性鼻炎患者还应尽量避免和宠物亲密接触，因为螨虫过敏者常会对猫狗的皮毛过敏。另外，适当进行户外活动，保证充足的睡眠时间，身体免疫力提高了。 　　轻度过敏性鼻炎患者可以服用抗组胺药，用药两个月若症状缓解可以停药，而中重度的患者则需要治疗了，需使用鼻内皮质类激素喷雾，用药两三个月病情有好转可以酌情减量，不好转则应考虑免疫治疗。 　　预防急性鼻炎的要点 　　1)避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。 　　2)增强抵抗力:坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。 　　3)中草药预防:受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。 　　4)加强卫生宣传教育工作:在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。