经络的组成

经络的组成 经络是经脉和络脉的总称。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵行的主干。故曰：“经者，径也。”经脉大多循行于人体的深部，且有一定的循行部位。络脉有网络之意,是经脉别出的分支，较经脉细小。故曰：“支而横出者为络。”络脉纵横交错，网络全身，无处不至。 经络系统 经络系统是由经脉、络脉及其连属部分构成的。经脉和络脉是它的主体。 经脉系统 · 十二经脉 · 奇经八脉 十二经脉 · 正经 · 十二经别 · 十二经筋 · 十二皮部 正经 · 正经有十二，即手三阴经、足三阴经、手三阳经、足三阳经，共四组，每组三条经脉，合称十二经脉。 奇经 · 奇经有八；督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。 · 奇经八脉有统率、联络和调节全身气血盛衰的作用。 络脉系统 络脉有别络、孙络、浮络之分。 · 十五别络：包括十二经脉在四肢各分出的络，躯干部的任脉络、督脉络及脾之大络。十五别络的功能是加强里阴阳两经的联系与调节作用。 · 孙络：孙络是络脉中最细小的分支。 · 浮络：浮络是浮行于浅表而常浮现的络脉。 十二经脉的名称 · 十二经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循行部位的不同；具体分为手三阴经；手三阳经、足三阴经、足三阳经四组。” · 十二经脉的名称是：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。 十二经脉的分布 · 循行分布于上肢的称手经，循行分布于下肢的称足经。分布于四肢内侧的（上肢是指屈侧）称为阴经，属脏；分布于四肢外侧（上肢是指伸侧）的称阳经，属腑。 十二经脉的走向规律 手三阴经循行的起点是从胸部始，经脯（上臂内侧肌肉）臂走向手指端；手三阳经从手指端循臂指（经穴名）而上行于头面部；足三阳经，从头面部下行，经躯干和下肢而止于足趾间；足三阴经脉，从足趾间上行而止于胸腹部。 “手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。” 十二经脉的交接规律 · 阴经与阳经在四肢部衔接。 · 同名阳经的手足三阳经在头面相交接。 · 阴经在胸腹相交接。 十二经脉流注次序 十二经脉分布在人体的内外上下，其经脉中的气血阴阳是流动不息，循环贯注的。 流注次序是从手太阴肺经开始，依次流至手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，再流至手太阴肺经。 十二经脉流注次序 肺大（肠）胃脾心小肠， （膀）胱肾（心）包（三）焦胆肝祥。 肺手太阴之脉 起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。 十四经脉体表循行路线简歌 （一） · 手太阴肺经 太阴肺起乳上缘，横胸出腋厥少前， 过肘循臂入寸口，上鱼大指内侧边。 大肠手阳明之脉 起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上 外前廉，上肩，出骨之前廉，出乎，柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。 十四经脉体表循行路线简歌 （二） · 手阳明大肠经 阳明大肠起商阳，臂肘臑肩外前量， 入缺上颈贯颊行，环唇挟鼻终迎香。 臑nao(闹)：上肢上臂。 胃足阳明之脉 · 起于鼻之交额中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气冲而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；其支者，别跗上，入大指间，出其端。 十四经脉体表循行路线简歌 （三） · 足阳明胃经 阳明胃起目下眶，入齿环唇交承浆， 颌颊耳前入发际，颈缺乳中挟脐旁， 腿前外侧直下行，止足次趾外侧端。 脾足太阴之脉 · 起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上 内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。 十四经脉体表循行路线简歌 （四） · 足太阴脾经 太阴脾起足大趾，踝上八寸交厥阴， 股内前缘入腹中，腹四胸六季胁止。 · 心手少阴之脉 · 起于心中，出属心系，下膈络小肠；其支者，从心系上挟咽，系目系，其直者，复从心系却上肺，下出腋，下循内后廉，行手太阴，心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。 十四经脉体表循行路线简歌 （五） · 手少阴心经 少阴心经腋中间，臑肘之内行后缘， 循前臂内至锐骨，小指内侧爪甲端。 锐骨：尺骨茎突。 小肠手太阳之脉 · 起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循 外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆络心，循咽下膈，抵胃属小肠，其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐 ，却入耳中；其支者，别颊上 抵鼻，至目内 ，斜络于颧。 十四经脉体表循行路线简歌 （六） · 手太阳小肠经 太阳小肠小指端，臂肘外侧行后缘， 循肩绕胛上颈项，络颧外眦终耳前。 膀胱足太阳之脉 · 起于目内 ，上颊交巅；其支者，从巅至耳上角；其直者，从巅入脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱；其支者，从腰中下挟脊内，挟脊贯臀，入 中；其支者，从膊内左右，别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循髀外从后廉下合 中，以下贯 内，循外踝后，循京骨，至小指外侧。 十四经脉体表循行路线简歌 （七） · 足太阳膀胱经 太阳膀胱起内眦，额巅后项肩内寻， 寸半三寸下挟脊，臀腘踝后终至阴。 腘guo（国）：膝弯。 肾足少阴之脉 · 起于小趾之下，斜趋足心，出于然谷之下，循内踝后别入跟中，以上 内，出 内廉，上股内后廉，贯脊属肾络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。 十四经脉体表循行路线简歌 （八） · 足少阴肾经 少阴肾经起足心，上绕内踝转足根， 腨腘股内循后缘，腹半胸二挟任循。 腨shuan（涮）：小腿肚子。 心包络手厥阴之脉 · 起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦，其支者，循胸中出胁，下腋三寸，上抵腋，下循 内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂行两筋之间，入掌中，循中指出其端；其支者，别掌中，循小指次指出其端。 十四经脉体表循行路线简歌 （九） · 手厥阴心包经 厥阴心包起胸边，乳外腋下臑内间， 太少之间下肘臂，入掌中指止指端。 三焦手太阳之脉 · 起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循 外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，循属三焦；其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后直上，出耳上角，以屈下颊至 ；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐 。 十四经脉体表循行路线简歌 （十） · 手少阳三焦经 三焦四指风侧端，手腕臂外两骨间， 肘肩项外循耳后，上绕耳前止眉端。 胆足少阳之脉 · 起于目锐 ，上抵头角，下耳后，循颈行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐 后；其支者，别锐 ，下大迎，合手少阳，抵于 ，下加颊车，下颈合缺盆；以下胸中，贯膈络肝属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中；其直者，从缺盆下腋，从胸过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小趾次趾之间；其支者，别跗上，入大趾之间，循大趾岐骨内出其端，还贯爪甲，出三毛。 十四经脉体表循行路线简歌 （十一） · 足少阳胆经 少阳胆经起外眦，耳壳前后绕头侧， 项外颈肩腋季胁，下肢外侧止四趾。 肝足厥阴之脉 · 起于大趾丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上 内廉，循股阴入毛中，过阴器，抵小腹，挟胃属肝络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅；其支者，从目系下颊里，环唇内；其支者，复从肝别贯膈，上注肺。 十四经脉体表循行路线简歌 （十二） · 足厥阴肝经 厥阴肝经起三毛，足背踝上八寸绕， 环阴过腹循季胁，终止乳下二肋交。