皮肤过敏食物是关键

皮肤过敏食物是关键 敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。皮肤过敏可以包括食物过敏、花粉过敏、粉尘过敏等等，那么究竟食物过敏在生活中有哪些? 除了花粉、紫外线等接触皮肤过敏以外，不少人在日常生活中会对某种食物皮肤过敏，例如：有的人对鸡蛋、鱼、虾中的异体蛋白质过敏;有的人对虾、黄鳝等含有组胺的食物过敏;有的人对泥螺、灰菜、油菜、红花菜等含有卟啉类日光敏感物质的食物过敏;有的则对荔枝和菠萝中的蛋白酶过敏。 容易引起过敏的食物很多，各种食物过敏所引起的症状不一，临床表现错综复杂。有人进食了过敏的食物后，甚至会立即出现皮肤发痒、风疹块或发烧、头晕、恶心呕吐，会诱发支气管哮喘，导致呼吸困难。也有的人会出现酒醉样表现或腹痛腹泻等胃肠炎症状。还有的人在进食日光敏感物质的食物后，再经日光照射，便会发生日光过敏性皮炎，并有发烧、头痛等症状。有的人连续吃了大量的鲜荔枝后会出现头晕、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状。 所以，当进食后出现不适症状，千万别自己轻易判断食物中毒等等，因为很可能是一种食物过敏表现，而食物过敏据说会造成程度不同的心脏损伤，尤其需要注意。从中医角度说，过敏还要防止接触发物，如动物的头肉、蹄肉等。而天气变化比较大的春天，要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。要注意多喝水。尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲，饮食更宜清淡。 众所周知，皮肤过敏易发于春季，一是因为春季正是花粉纷非的季节，当然，在华南地区的春天，造成皮肤过敏的更多的是因为霉菌、蟑螂以及装修引发的皮肤过敏。因此，不同地域的朋友们要注意不同的引发皮肤过敏的过敏原。