抑郁症案例——请不要抛弃我

北京东方心理研究所 http://www.dfxinli.org/ 抑郁症案例 ——请不要抛弃我 这是一个患有抑郁症的女孩的咨询案例，也许她的情况在现在并不在少数， 请我们带有一颗平静的心阅读她，也阅读我们的生活„„ 她是一个出生在河北农村的 26岁女孩；她是一个从小因父母离异寄养在爷 爷奶奶家的小女孩；她是一个在北京读完本科不愿回家的普通白领；她是一个两 年前因失恋导致抑郁的痛苦之人！她，甚至有自杀的倾向„„ “你好！请问是东方心理咨询吗？”谈话从一句无力的询问开始„„ “在两年前，我在北医六院诊断有抑郁症，吃了半年的药，好了很多，我也 能正常的工作和生活了。但是最近半年，我总是高兴不起来，对什么事情都没有 兴趣。最近半个月，我都不想去上班，不愿意见人，我很担心，担心我的抑郁症 再次复发。你能帮帮我吗？” 通过和她的对话我了解到，她生活在一个非常悲剧的家庭中，她的父母经常 吵架，感情不好，在她七岁的时候终于无法维持，走向了破裂。但是孰不知，这 样的环境对于一个无助的孩子是残忍的。由此我们可以推断，在她 1~3岁这个阶 段，她的安全感是非常不足的。在面对父母的离异，这本身是一种分离，会给她 带来极大的焦虑，让她体验到了恐惧、不安和被抛弃感！雪上加霜的是，父亲选 择外出打工，她寄养在了爷爷奶奶家，也许这里有很多的无可奈何，但是不可否 认的是，这无疑又是一次分离和抛弃的体验。这种亲密关系的不稳定，同时也会 是她无法和其他人建立起信任感的原因。 带着这些痛苦和无奈在 20岁的时候走出了家庭，考入了北京一所普通大学。 一直以来她都是独来独往，周围可亲可近的人很少。她哽咽着向我叙述，她总是 有种什么都不如别人的感觉，而且如果把自己的痛苦向别人倾诉，无非是证明自 己的无能！我想这夹杂了太多她的委屈、不安和愤怒！这个可怜的孩子，在此时， 我想说，这么多年你自己经历和承担这些，真的是辛苦你了！ 也许是必然结果，她在大学时结识了她的初恋，两个人的关系维持了四年之 久。她总憧憬着他们美好的未来，她希望对方更加疼爱她，更加懂她，她也倾其 所有为对方付出。但是大学毕业时两个人不欢而散。这也是她两年前抑郁的原因， 当时她感觉天都要塌了，“为什么没有一个人可以爱自己”，她近乎歇斯底里的喊 出。为什么说是必然的结果呢？首先她的不安全感和不信任感，造就了她无法建 立真正的亲密关系，因为现实中的亲密关系并不稳定，所以她总是在幻想未来。 而不安全感，是让对方窒息的始作俑者，可以推断她会要求对方时时刻刻的关注。 也许她要的不是亲密关系，而是共生的关系。当她不真实的憧憬着未来的美好， 所谓的爱人无情无奈的退出，这确实是撕心裂肺的痛。再次被抛弃的感觉席卷重 来，没错是重来，因为她无时不刻的带着这种不安的感觉。在她的潜意识里，深 深植入了亲密就等于分离的认知，随之而来的就是无止尽的恐惧和不安。 这种种的经历和体验，让她把自己紧紧的包裹了起来，当一些负性情感都指 向内的时候，随之而来的就是抑郁。抑郁症是集兴趣下降、意志力减退、愉快感 丧失、易疲劳加上持续四周以上的综合症状的表现。而这些表现的背后都充斥着 她满满的经历和体验。 对于她，我们可以做的是，前期给予足够的支持性治疗。帮助她建立基本的 信任感和安全感，甚至可以帮助她建立一些防御。随后一步一步帮助她抚平伤 痛„„