化妆培训学校讲解秋季如何美白II

化妆学校讲解秋季如何美白 秋季是调整肌肤状态的好季节，可以让经受了一个夏季炙烤的肌肤喘口气，许多MM都迫不及待地给身体进补，希望立刻白回来。在不吝惜高营养护肤品“栽培”下，却发现皮肤却没有白回来。这究竟是为什么？毛戈平 HYPERLINK "http://www.maogp.com"化妆培训学校提醒MM：也许是肌肤进入了“厌食期”。 肌肤也有“厌食期”？当然！毛戈平化妆培训学校指出：当肌肤角质层较厚、出油太多、敏感、弱质不需要营养时，再进补也无济于事，恐怕还可能有反效果。若高营养护肤品滞留在皮肤的表面，会造成皮肤出现过早老化或引起干燥、敏感、长皱纹、长色斑等问题，严重的还会引起各种皮肤疾病。因此，必须合理进补，科学美白。今天毛戈平化妆培训学校为大家讲解秋季“厌食期”该如何美白。 首先应选择天然、温和、不含皂基成分的洗护产品，彻底清洁皮肤，温和去角质，掉整好肌肤状态，让营养物质与表皮细胞零距离接触。然后使用植物性天然养分护肤品，让肌肤零负担吸收。 其次，做好防晒工作。阳光可以使皮肤变黑，不管阴天还是雨天，在外面时间久了都会使皮肤变黑，因此，只要外出就应采取防护，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂防晒霜等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳。 再次，科学的食物与合理的睡眠可以促进肌肤美白。食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素c多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。同时，苋菜有去黑色素及暗疮功效，以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。长期食用莲子百合粥可使皮肤白里透红。如果睡眠不足，会使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，充足的睡眠是必要的。 最后要拥有乐观的心情。情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。 转自：影视化妆学校www.maogp.com