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治疗失眠的好多偏方

刘芯汝10
2012-07-27 10 侵权/举报
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治疗失眠的好多偏方 

1.取杞子20克,红枣七枚,鸡蛋两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次;   

2.取桂圆肉、酸枣仁各10克,芡实15克,煮汤,睡前服之; 

3.取芝麻油50克,面粉100克,加水半碗调和,入锅内煮熟,每晨空腹服之;    

4.取小麦片30克,黑小豆15克,桂圆肉15克,红枣七枚同煮,当晚餐吃;  

5.取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服;     

6.取猪心1只,柏子仁15克。猪心剖开洗净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心吃;  

7.取桂圆肉120克,60度白酒一斤浸之,封口摇匀,半月后服用,日服3次,每次两匙; 

8.取250克乌龟一只,去甲及内脏,洗净切块,加水煮沸,添进百合30克,大枣30克,再煮至红枣酥软,龟肉烂熟,酌加冰糖调味,吃肉喝汤,一天吃完,经常食用,效果良好;  


9.取热牛奶一杯,睡前服之;  

10.枣仁和灯心草泡茶可以治失眠; 

11.花生叶250克放到锅里,水要没过它,上火煎,水开后微火再煎十分钟,然后将煎得的水倒入六个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服三日,失眠症状就治愈了;  

12.大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前,生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜,可把蒜切成小碎块,用水冲服;  

13.酒泡灵芝可治失眠:原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。  

14.树叶装枕头可安眠:拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。  

15.桑葚子20克,酸枣仁5克:  

[制用法] 水煎服。[适应证] 失眠血虚证。  


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