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[只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候?怎么解

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[只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候?怎么解[只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候?怎么解 [只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没 有经历过不想干活只想一直玩手机的时 候,怎么解 篇一 : 大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解 网友喻听话对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 当我失掉所有的时候,手机俨然成为我的唯一伴侣。 曾经最糟糕一段时间,是在我给自己列了一堆To do list的时候。我跟自己说要每天健身,跟自己说要看TED,跟自己说要好好复习雅思,跟...
[只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候?怎么解
[只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候?怎么解 [只有想不到没有做不到双语阅读]大家有没 有经历过不想干活只想一直玩手机的时 候,怎么解 篇一 : 大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解 网友喻听话对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 当我失掉所有的时候,手机俨然成为我的唯一伴侣。 曾经最糟糕一段时间,是在我给自己列了一堆To do list的时候。我跟自己说要每天健身,跟自己说要看TED,跟自己说要好好复习雅思,跟自己说每天看,要写日记…… 其他回答里说的所有,让自己不刷手机的方法,番茄工作法,优先级别,我都试过,都知道。 我知道自己应该健康向上,应该阳光运动,应该努力学习。 但是,我就是任由自己被一只手拽进的深渊。 那段时间,愿意聊天的朋友很少,一天微信上的消息不超过50条。 我也不玩游戏,我只是单纯 微博上有几个号,床上读物,厕所读物什么的,每天会发点豆瓣,天涯上转来的奇葩文,撕逼文各种。 一整天,我停尸一样趴在床上,就拿着手机从100%刷到2%,充上电,睡一个小时,继续开始刷。新文刷完了,刷旧的,旧的刷完了,我就再睡觉了。 放任自己不干活,只玩手机,只是因为。 那个时候,在我的心里,没有渴望,那种让自己变得更好的渴望。 只有焦虑和迷茫。 一直玩手机的过程,我的焦虑,迷茫和对自己的不满并没有消失,只是累积地越来越高,越来越高,尘埃堆成一座山,轰然倒下,把我这只孙猴子压得死死。然后看天亮了又暗,我空空落落地睁着眼又闭上,一动不动。 解决方法: 我没卸载微博,知乎,微信,各种视频APP,我只是又找到自己想要做的事,和那个 唔,另外,我交了几个牛逼的大朋友,看着他们,每天都觉得自己很蠢,于是我在逼着自己变得更 好,更聪明,这样就来不及玩手机了。 大概就是这样。 网友warfalcon对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 这种情况会经常出现,人的情绪、体力都会受到生理周期和环境的制约,有高潮有低谷,在低谷时尽量做一些让自己放松的事情或者不需要太多思考的工作。 下面是个人尝试出来解决方法,可能没办法对所有人都有效,但对我效果很好,最好根据个人情况选择适合你的方法。 没法控制就减少诱惑的机会 以前统计过自己在手机上最浪费时间的通常是游戏、微信、看新闻、微博和知乎,既然控制很难,就减少诱惑的机会,做法如下: 把手上的游戏全部删除 偶尔上微信看看是否有留言,不用和少看朋友圈 不看新闻、不刷微博 看知乎不如回答问题,看到想回答的问题,就先写个草稿,有时间再补充排版 有效与无效的减压方法: 在书上看到过美国国心理学家协会的调查发现: 最有效的解压方法包括:锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽,以及培养有创意的爱好。 最没效果的缓解压力的方法则包括:赌博、购物,抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网( 花两小时以上看电视或电影. 结构化拖延: 还有一种方法叫: 结构化拖延--成事要诀,当你不想做事情的时候,利用这些时间做些其它事情。 拖延不等于两手一摊,什么都不做。爱拖延的家伙们极少什么都不做,他们的确会做些略微有用的事,比如做做园艺啦,削削铅笔啦,画个重新整理文档的简图以便自己有空时去收拾啦什么的。为何拖延者们愿意做这些呢,因为做了这些,就可以不去做那些更重要的事。而如果他们的待办事项里只剩了“削铅笔”这一件,那么天底下就没有任何力量能够促使他们拿起削笔刀了。拖延人士完全可以积极有效地处理一些有难度、时效性强的重要任务,只要他们可以借此逃避去做更重要的事。 结构化拖延法正是利用了拖延者的这种心态,为某人必须完成的那些任务梳理出一个结构来。你把自己想要完成的事按重要性列个清单,在脑子里想想也行,或者专门写下来也可以。你甚至可以称之为自己的“优先级清单”,把看起来最紧急、最重要的事排在最前头,但也要有些其他值得一做的事位列其后。于是,完成后边这些任务,就变成避免去做清单最上方的任务的一种手段。借助于这种排列得当的任务结构,拖延人士就变成了有用的人! 预先准备些事情 根据上面的调查和结构化拖延法的原理,提前给自己准备了一些任务,专门在空闲时间或压力大的时候去做: 最有效的方法是小睡,最怕是10分钟都会让自己舒服很多 压力特别大的时候,晚上去河边跑步,带上耳机听着音乐,然后跑上一个小时回家洗澡,好好睡一觉,第二天早上感觉会非常好买一个眼睛按摩器或蒸气面置,闭上眼睛按上几分钟 锻炼,最近的目标是每天保持500卡路里,有空就做做运动,5分钟就能就完成一次HIT或者几十个俯卧撑、深蹲之类的。 分享一天的运动记录 每天都要更新微信公众号,要经常考虑晚上应该更新什么文章 写写文章、在知乎上回答问题或回复下公众号的问题 随身带着Kindle,有空就拿出来看看书 回复可以几分钟处理完的邮件 花上几分钟写日记 整理APP上的任务安排和规划 给家人、朋友打个电话聊上一会 打开印象笔记整理下笔记 列出和补充本周的超市购物清单和菜谱 看看TED、听有声书或播客 学外语、背单词 网友余时行对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: @吴笛感谢关注,特地@一下,还请不要介意= = ----------------------------------- 普通的人只是无力的抱怨,渴望,不,只是心中有那么一丝幻想有一个小叮当式的人物任劳任怨,从万能口袋中掏出帮自己解决一切问题的法宝 但这可能吗,真正的强人是会从无力的幻想中醒来,运用各种手段以及自身综合的素质去克服这种情况的。 我不知道题主什么年龄,什么职业,什么情况,但是冒昧一言——方法终究是为目的服务的,缺乏动力和目的去执行方法最多只能让你体验一点新鲜感,甚至毫无新鲜只有不适应。所以提供方法并不一定能够帮助你,就像减肥不只是运动,而是整个生活方式与观念的革新。 你的情况可能是以下几种 停留在舒适区 理性弱于惰性或动物性 缺乏主动力 缺乏一定方法 前三种情况是上升到整个人的理念 生活环境 以及三观。 舒适区。 请你想一下你现在生活环境是否相对或者非常优越、安稳,但缺乏刺激因素让你继续向上,比如大学里面最常见的游戏到死的人——父母有钱打到卡上,吃喝不愁,饱暖不愁,电脑手机就在旁边,想玩就玩。比同宿舍内很多家境不是很好的强多了,于是这种相对的优越与安稳产生了一种虚假的控制感和长存的观念。生于忧患而死于安乐,过于优越或者是相对优越安稳的环境能够逐渐腐蚀人的向上的欲望和动力,最终成为恐惧未知和不确定性的动物。 理性弱于惰性或是动物性。理性是人类极为宝贵的能力,动物性证明人类终究是动物的一种。人类社会飞速发展,但是人的大脑却始终停留在千万年前的苍茫大地上。正因为我们大脑同时存在远古时期的自我和现代的自我,两者并不是那么协调,结果出现了我们常见的情况——明知道正确的事情就是没法做。这也就是为什么现代人很多都难以克服甜食的诱惑,对未来的风险和收益估计不足或是没有概念而倾向于眼前可得到的收益——一些大学生花费大量时间去玩除了愉悦感基本没有回报的游戏,毕业总是离我那么遥远,未来的事情谁说 得清呢,世界上最难以击败的人,就是你自己 缺乏主动力。高效能人士的七个习惯中,第一个讲得就是要主动。如果不主动,你就没办法破除眼下的困境。这一点更多的是观念上的,如果你说我就是主动不了啊,你告诉我怎么办, 我只能建议转诊心理医生。 缺乏一定方法。在这个网络时代,缺的不是方法,方法实在太多了,只是看你能不能有勇气踏出第一步而已, 下面是一点方法分享。 隔离诱惑。 如果自己经常容易分心,就不要自找麻烦,认为自己能克服这种诱惑,在这个时候你要对自己的错误判断——认为自己能够不受影响的这种观点保持足够的不信任,至少一开始是要如此的。断网是第一生产力,麻烦你学习的时候把手机 PAD等会产生让你分心的东西都静音或放远点。 锻炼身体。注意力、意志力?体力。这个论断很粗暴,但有时候时候你缺乏意志力只是因为你自己体质跟不上而已。 训练自己的意志力。意志力就如肌肉一样是会被耗尽的,这一点我就不细说了,看看《自控力》吧 找到自己精力时间。时间无法管理,你只能决定将自己宝贵的精力分配到哪些事件上。建议:1花费3-7天时间好好记录一下自己时间的耗费。2自己哪些时间段是高效,低效,一般。3实践分解任务,并采用奖励。 1、 找到一件你想做的事情,这件事情会让你有点小不适,但是做 成了以后你会收获很多。例如,健身。 2、 你可以把这件事情分解成1000个独立的事件,要确保每个事件都在你能容忍的不适程度内。你可以先测试一下你尽全力最大的容忍程度,然后减去20%,从这个值开始。例如,我想要做10000个引体向上,那么分成1000份,就是每次10个。 3、 开始去做,并且不要强迫自己,把它当做一种乐趣去挑战。例如,今天我做了10个,那么就剩下999份了。在以后的日子里,我可以随时随地,想做就做,只要完成这1000份事件,我的目标就达成了。 4、 随着你的能力增强,逐渐增加分量,例如一个月后,你可以做到15个,3个月后,你可以做到25个。所以,10000个看似需要1000天才能完成,事实上,你可能9个月就搞定了。 这个方法的精髓在于把一个很大的痛苦分解成1000份小不适,然后将它融入每天的生活中,培养成习惯,将不适转变成舒适。 用语言转变思维。你所使用的语言形式能够影响你的认知。 每次做完一件小任务,就微笑说一个搞定,并在LIST上画删除线。长此以往,你每完成一件事都会习惯微笑并说一句搞定,这种能够散发正能量的行为何乐而不为, 遇到不想做的事情。一般人会说好难啊,我不想做。如果你换个方式说:“虽然很难,但我还是会努力完成提升自我的。” 这样不好吗,虽然都是口头说说,但是一个负能量满满,看了就想一脚踹死。一个 积极向上,你愿意做那个, 找到心中真实动力。这一点不细说,如果只是说说就能够爆发小宇宙的话,只能说明他已经累积到一定程度只差一个触发点而已。但更多的人根本不属于这种情况。---------------------------------------- 回答所涉及到的资料: 《暗时间》-刘未鹏 《自控力》-凯利?麦格尼格尔 《精力管理》 《高效能人士的七个习惯》 《时间投资法》-胜间和代 《习惯的力量》-查尔斯?杜希格 网友干粮对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 题主你好~相信当你在“不想干活只想一直玩手机的时候”,内心也会很痛苦,总想着5min10min后我就要去干活了,结果一次次拖到下一个时间节点。你在这个时候也会非常痛苦,这种感觉是焦虑。而这种情况产生的原因,就是很多人都有的拖延症~ 我想先让您了解它,之后再给一些切行的解决方法 拖延症非常可怕,因为它严重的话会毁掉你的生活。学生时代,拖延的后果也就为某次考试挂科,让朋友失望一次,接下来生活还会开 开心心。但工作了以后,如果因为一直玩手机导致工作不能按时完成,导致让同事或老板失望,那么职场的道路就会非常曲折。而且这种曲折直接影响到日常生活,事情总没有完成的感觉会让你陷入焦虑,但真正要做的时候却总是想着再看5min手机后再做,拖延者做事情时的时间观念是以分钟计算的,每分钟都在焦虑中,想想这样的生活都不会舒服 如果你想了解拖延症的一切,建议你直接看这本书,《拖延心理学》,简?博克和莱诺拉?袁著,找个时间,从头到尾看一下,里面的语言一点都不晦涩,相信之后你就会对自己的状况有个简单的了解。 下面说解决方法,书中有非常多的推荐,我说几个自己用起来非常有效的。 1.决策,给自己2分钟时间挑一件事情去做,记住,只挑一件 可能你有很多事情要做,未完成的工作,老爸老妈,女朋友,个人成长,想到决策,恍然大悟“噢,那我赶紧把手头的事情整理一下,都列出来以后在列计划……千万别这样做,这样很可能就是你列1个小时的计划,然后思考一下不同事情下一步怎么做,然后被这个浩瀚的工作量吓到了,然后想想自己总归也是完成了一部分嘛赶紧休息一下吃个水果……然后就悲剧了 现在我们要解决的是从无到有的问题,上述计划做完了,和你处理事情的进度一毛钱关系都没有。不管怎样,先做起来再说。 2min时间,足够挑一件自己认为最重要的事情去做了。只挑一件就好。实在不行给你一个,就是如果哪件事情没做会最快得到挨骂,那就是他了。 2.环境,用10min立刻转移环境,记住,只有10min时间 如果你在寝室,立刻收拾东西背上书包去最近的自习室 如果你在家里,立刻把书桌收拾好了放上所有的资料 如果你在路上,立刻找一个最近的咖啡厅或者是能坐下来干活的地方 环境对人的影响很重要,这个大家都知道。但找环境不是让你收拾半小时出门,然后坐1小时公交或地铁到市图书馆,然后花半小时找个座位坐下来的意思。记住,找环境一定要快。 3.立刻做,用5min立刻做这件事,记住,哪怕坚持1min 环境营造好了,立刻打开电脑/书本去做事情,哪怕只坚持1min 很多时候,这件事情放在那里我们不敢去做,是因为恐惧,我觉得能做好,做不好会让自己/某人/老板失望,所以就索性不做了,反而麻醉自己去玩手机 这5min或者1min,就是克服这个恐惧。当你真正开始做事情的时候,会发现自己的注意力慢慢集中到做事情上面来了,让别人/自己失望的想法反而会慢慢转移。所以,完事开头难,做开就好了 4.持续做,做25分钟休息5min,记住,劳逸结合 其实到了第三步,很多聊过的朋友会告诉我,他们可能一抬头就做了10min或者更多。然后就想着继续要做事了。那么恭喜,到了这一 步,我们才能真正从”只想玩手机“这种焦虑状态中摆脱出来,才真正有可以计划怎么完成,事情”从有到优“的状态 接下来就是每个人不同的工作方法了,但如果题主刚刚从焦虑状态中走出,建议还是一定要乘着这个势头继续做事。建议使用番茄工作法,强制自己干个25分钟,然后休息一下,在此期间手机关掉吧。等自己真正成为能够随心所欲控制自己行为的人然后再说。 以上就是对题主的状态及解决方法的分析,还望对你有所帮助~ 网友蒙面大侠对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 不要充电 网友蒙面大侠对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 换个功能机吧,我在说实话。我高中玩智能机的时候一直说自己要戒手机好好读书,可是都是假的,自己手痒挡不住的。当我刚换上了诺基亚功能机的时候觉得内心很狂躁,觉得人生残缺了什么,后来习惯了用诺基亚的日子后觉得很多东西都没有那么必要,例如刷微博刷知乎,现在上了大学自己也还是喜欢功能机,简单实用,有事的给我发短信打电话,没事就自己看看书偶尔上上知乎什么的了解下外界,挺好的。所以还是劝题主不要惯着自己。就这样。 网友辛霖对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 用时间去切割你的生活,不要用事件去切割。 时间到了就去做下一件事情,不要玩到尽兴了才想起接下来的内容。 这样有趣的事情可以意犹未尽,工作的环节也能有一份小小期盼。 这种模式能让整体快乐程度最大化。 网友Jenny Young对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 其实很多时候这种不想是对未来的痛苦的忧虑想像。更多的时候是自己吓自己。有时候不要太关注于自己的情绪,与自己的情绪互相拉扯做内耗并没有意义。 直接去做~这个时候与其纠结想不想,不如直接去做。一旦开始了,未来变成现在反而会越做越踏实。而做的过程会发现曾经困扰你的情绪已然消散了。 网友丛南对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 把微信,微博,知乎,各种新闻客户端卸了。一个月为限,看看会发生什么。 网友张晓晓对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 玩手机时顺便查查银行卡余额~~~~~ 网友古侯子对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想 一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 这种情况还是比较容易出现的,即使不是手机,也会是其他的一些事情,比如想整天的看小说,不想干活;想整天的看电视剧,不想做事情等等。 你并不孤独,很多人都有类似的问题,我也是如此。 前面很多朋友写的方法,我多数都试过,效果都不是特别明显,尤其对我这种,某种程度上有点偏自由散漫的人,想用一些套路的东西去改变,我总觉得是一种束缚。 所以,我尝试去找了我自己的方法。 这个方法说来也很简单,有一个网友也说到了,就是放空。 真的自己非常想玩手机,想干其他的,就是不想做事情,那就完全的放空,不去做事情,专心致志的去玩,玩爽了、玩美了,回头就有心思做事情了。如果[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 强行关机,卸载软件这种没用的,问题不在手机,就算卸载关机你总能找到其他的事情来消磨时间,反正就是不想干正事。 解决问题的办法首先当然要把想做的事列出来,做schedule,尽量详细。这一步通常大家都能做到,但做完这些更通常就是,无休止的拖下去…怎么完成schedule,以下适用于拖延重症患者: 1,离开卧室or宿舍,到自习室去看书,杜绝一切会使你分心的环境。如果一定在房间,请保持桌面干净整洁,桌上东西越少越好。 2,对拖延症患者来说,最难的是「开始」,迟迟拖着不肯开始做正事,因此从机械工作入手,比如抄写,朗读这类直接动手不需要动脑的事,而不要一开始就去做需要思考和创造力的事,不然你永远不会开始的。 3,看书的话最好随手做笔记,至少随手写写画画,不要高估了自己的专注力。速度虽然会受影响,但用1.5倍时间看完一本书,总比你拖着永远在看绪论要好。而且事后翻笔记还能加深印象。自己当初就是用这个方法啃完了之前看了两年都始终停留在绪论的三本厚厚的专业书。 4,规定时间,给自己一个小小的仪式感,比如8点开始就要好好看书了,看到11点就可以玩手机刷知乎了。 5,降低期望值。不要规定自己三小时内读完50页,并全部记住, 有个大概的目标就好,反正就是这三小时,能看多少记多少,随它。很多拖延症患者就是因为期望值过高,所以迟迟不敢开始,或者第一天没能完成任务,第二天第三天越累越多,就会变得很焦虑。 作为资深拖延重症患者,我用这种方法背完了之前永远停留在A的一整本单词书,读完了很多本专业书,亲测有效。可能不是最聪明的办法,但是非常好用。从最简单的做起,以及,永远不要高。估。自。己。的。意。志。力。 网友李芒对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 一般会自问自答用电脑打一段心理分析,然后忘掉之前自己做了什么没做什么拖延多久,像什么也没发生一样起来喝水吃东西,之后心理分析的结果就派上用场了。 这么说貌似略空,具体示例如下: 1打开电脑。 2建立一个txt文档,用引号区分问和答。 当时我的问题是之前浪费了很多时间,重要考试在即。家里又出了点事,接近居无定所,离开了熟悉的环境,总觉得未来怎样也不想管了。 于是问答类似这样: :很烦躁...: 烦躁什么, :不知道该做什么。: 你想做什么, :我想平静下来。: 怎么做,你认为你可能会平静下来, ...... 总之,就是用问题将情绪、抽象层面的东西转移到具体层面,把乱七八糟的情绪梳理开。 具体层面是指,现在就可以做的,自己也做得到又觉得做了会安心一点的事。很小的努力也没关系。 喝水吃东西,拿出做的事相关的东西,一边听音乐一边做也不要紧,把刚刚想好的小事做完。 注意: 情绪不好的时候,也许连心理分析也懒得做,这种情况一般是打开电脑同时玩手机,好半天才打开TXT文档,又好半天才敲下第一句话。 不过只要开始了,之后就会很轻松。 网友匿名用户对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 1. 用这个,设置每10分钟跳出来提醒一次: 有可能会让你开始烦这破手机。有可能会让你开始烦这破手机。 如果仍然没有放下手机,当看到: 时间如此飞逝,心里会不会有一点触动,应该有一点想试一下其他的了吧:时间如此飞逝,心里会不会有一点触动,应该有一点想试一下其他的了吧: 随便点一下其他的什么~去试试看~比如打开电脑看看电视剧,随便点一下其他的什么~去试试看~比如打开电脑看看电视剧, 2. 你在手机上玩什么,比如我总是忘情地沉浸在微博、知乎这样知识的海洋里,那么就果断卸载客户端。可是又机智/绝望地发现直接用浏览器登录的体验也很不错。 那么,把密码改成你记不住的随机字符,随手点退出,然后登录不上,应该会尝试放下这无聊的手机了。可是又机智/绝望地发现找回 / 重置密码如此简单: 好在新浪有个利国利民的功能:好在新浪有个利国利民的功能: OK,世界清净了。我隐约记得很久以前知乎也是这样的,强烈建议知乎推出 / 恢复这个限制~OK,世界清净了。我隐约记得很久以前知乎也是这样的,强烈建议知乎推出 / 恢复这个限制~ 3. 你还在瞅啥, 网友蒙面大侠对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 换一个不能玩的手机。 网友匿名用户对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 就在我看到这个问题的前五分钟。。。 我把手上需要完成的工作列了一个清单。发现都是可以稍微往后那么推一点点时间的。然后我就合上了本子,打开了网页,登陆了知乎,看到了这个问题。 我觉得吧。。像我这种周期性不想干活的人。还得领导多鞭策啊。。。。。。。。 PS:要紧工作会优先完成的。只是把不那么重要的先放一下下。 网友匿名用户对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只 想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 看看淘宝收藏夹里要买的东西,可是我没钱买啊~ 我先下了,滚去学习了... 网友蒙面大侠对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 有~此时此刻,既不想干活,也不想看书,后天就要出发去考试了T—T嘤嘤嘤嘤嘤不说了,马上开会去 网友匿名用户对[结构化拖延法]大家有没有经历过不想干活只想一直玩手机的时候,怎么解决,给出的答复: 我每次去图书馆学习干脆就不带手机啦~效果还不错 篇二 : 有没有人会有不想恋爱,不想结婚,不想生孩子,只想一个人过一辈子的? 有没有人会有不想恋爱,不想结婚,不想生孩子,只想一个人过一辈子的想法, 有没有人会有不想,不想结婚,不想生孩子,只想一个人过一辈子的想法, 20岁之前有这种想法。。。21岁谈恋爱之后特别想和喜欢的人过一辈子。 篇三 : 环球创富组合基金是不是真的骗人啊,有没有人拿到钱啊?如果拿不到,? 环球创富组合基金是不是真的骗人啊, 环球创富组合是不是真的骗人啊,有没有人拿到钱啊?如果拿不到,那不是就被骗了嘛, 9月12日,阿克苏地区公安局经侦支队发出预警,警惕不法分子以购买“环球创富组合基金”的名义实施网络传销。 不久前,一名群众反映,有人通过网络销售TKT集团下属SIQO资产管理公司的“环球创富组合基金”。警方得到线索后,立即开展调查工作。 经调查,该基金销售是通过网络登录到所谓的SIQO资产管理公司销售的“环球创富组合基金”网页,投资人将资金打入指定的银行账户后,由自称是SIQO资产管理公司负责在新疆地区销售“环球创富组合基金”的总代理杨某进行操作,并给投资人提供用户名和登陆密码,之后进行基金买卖交易。购买一份“环球创富组合基金”金额为1万元,期限为1年,到期后可以连本带息返还3(6万元。并且每介绍1人加盟投资,可以获取700元的介绍费用。 民警通过公安网比对,发现自2009年以来,在浙江、山东、黑龙江等多个省区也曾发生以“环球创富组合基金”的名义对外出售基金,并以传销形式发展下线的涉嫌非法传销的案件。 为避免此类传销在地区范围内蔓延令更多群众上当受骗,地区各级公安经侦部门在加大打击防范的同时,也提醒群众谨慎投资,对一些“高回报”的投资产品应提高警惕,以免遭受经济损失。
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