孕妇血糖高怎么办？

孕妇血糖高怎么办？ 很多女性在怀孕之后就会出现血糖高的症状--多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等。孕妇血糖高怎么办,孕妇血糖高，很容易影响胎儿的发育，对孕妇的健康也会产生很大的影响。 孕妇血糖高的典型症状: 1、多尿:不仅指尿的次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达2-3升甚至10升之多。尿液泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈、(8。9,10mmol,l)，排入尿中的糖增加，于是尿次数与尿量增多。 2、多饮:尿多之后使体内的水分减少，引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是，糖尿病的诊断标准，明显低于肾糖阈，所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。另一方面，老年人肾血管硬化，而使肾糖阈升高，所以血糖很高，而尿中无糖，也不会出现多尿:再者，老年人中枢神经感受性减弱，尽管体内水分丢失明显，而口渴中枢无感觉，也不思饮，这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。 3、多食:由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期，由于高胰岛素血症的关系，使血糖利用加快，而出现餐前的明显饥饿感，甚至出现低血糖，这往往是2型糖尿病的首发症状。 4、消瘦:体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血糖越高:病情越重，消瘦也就越明显。 5、疲乏无力:血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据2,3糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。 6、容易感染:糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。 孕妇血糖高该怎么办 1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。 2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400,500克，其中有色蔬菜不少于50,。 3、采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢,苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。 4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。 5、降血糖的常见食物 紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。 黑木耳 含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。 6、必要时复查空腹血糖，糖耐量试验。 空腹血糖?5.8mmol,L，1小时血糖?10.6mmol,L，2小时血糖?9.2mmol,L，3小时血糖?8.1mmol,L，其中具备两项或超过两项即可诊断为妊娠期糖尿病。 专家表示，妊娠期糖尿病对妊娠的影响:妊娠期糖尿病容易发生流产，早产和死胎等;羊水过多发生率增加，为10,,30,;巨大儿发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期 糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低，在分娩时易产程延长，从而易引起宫缩乏力性出血。所以要做好预防工作。 本文出自 移动亲子园育儿: 早教订课通: 图片 -->