四种抗过敏食物

四种抗过敏食物四种抗过敏食物 1 蜂蜜 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂 蜜能够预防过敏的原因有二：一是其中含有微量的蜂毒。二是蜂蜜里含有一定的花粉粒，经 常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。 2 大枣 红枣中含有大量抗过敏物质---环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。 3 金针菇 经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。 4 胡萝卜 胡萝卜中的胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。 ...