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中国香港体操总会

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中国香港体操总会中国香港体操总会 中國香港體操總會 主辦康樂及文化事務署 資助 2005 章 程 日 期:二??五年一月二日(星期日) 時 間:下午一時至六時 地 點:馬鞍山體育館 目 的:促進及推廣香港技巧體操之發展,提高運動技術水平。 技巧項目:男子雙人、女子雙人、混合雙人、女子三人、男子四人 參賽組別:1. 整套動作要有技巧體操專項動作(平衡;拋接); 單人動作:第一類(平衡、柔韌、力量);第二類 (翻騰)。全套動作須於2分30秒之內完成,並要配合音樂與舞 蹈。 2. 整套動作要有技巧體操專項動作(平衡;拋接); 單人動作:第一類(平...
中国香港体操总会
中国香港体操总会 中國香港體操總會 主辦康樂及文化事務署 資助 2005 章 程 日 期:二??五年一月二日(星期日) 時 間:下午一時至六時 地 點:馬鞍山體育館 目 的:促進及推廣香港技巧體操之發展,提高運動技術水平。 技巧項目:男子雙人、女子雙人、混合雙人、女子三人、男子四人 參賽組別:1. 整套動作要有技巧體操專項動作(平衡;拋接); 單人動作:第一類(平衡、柔韌、力量);第二類 (翻騰)。全套動作須於2分30秒之內完成,並要配合音樂與舞 蹈。 2. 整套動作要有技巧體操專項動作(平衡;拋接); 單人動作:第一類(平衡、柔韌、力量);第二類 (翻騰);第三類(舞步)。全套動作須於2分30秒之內完 成,並要配合音樂與舞蹈。 獎項:每項目均設冠、亞、季軍,前六名頒發証書。 評分標準:技術分10分及藝術分5分,參考國際賽例標準評分;難度分值由本 會技巧體操技術委員會評定。 服裝:參賽運動員須穿著合適的體操衣。 1 報名費用:雙人項目 $40元、女子三人$60 、男子四人$80元報名方法:填妥報名,連同劃線支票抬頭「中國香港體操總會」及$1.4回郵 信封,郵寄或逕交銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號體育大樓1002室。截止報名日期: 2004 12 17 (動作圖表及名稱須與報名表一併遞交)查詢:中國香港體操總會 電話: 2504 8233 傳真:2882 8590 電郵:mail@gahk.org.hk 網址:www.gahk.org.hk 註:1.領隊會議將於 2004 年 12 月 19 日 ( 星期日 ) 下午7時正於體育 大樓所舉行,所有領隊或教練必須出席。會議內容包括:比賽次 序抽籤、核對參賽隊伍所遞交之難度表及公佈比賽注意事項。 2.若運動員比賽時之動作,與遞交之難度表不同,該動作之難度分 將不獲計算。 3.所有參賽運動員可於上午10時30到場進行熱身並必須於中午12 時前向大會報到。 4.參賽音樂須錄製於聲帶的SIDE A第一首,並寫上參賽者的姓名、 項目、組別。錄音帶須於報到時繳交(中午12時前);逾時繳交者, 比賽隊伍將會被扣分0.5。 5.本賽事將不設上訴。 【】 2 2005 參加組別:( )初級組( )高級組 參加的項目:( )男子雙人 ( )女子雙人( )混合雙人 ( )女子三人( )男子四人 1)參加者資料 參加者1姓名(中文): (英文) 年齡: 電話: 出生日期: 聯絡地址: 參加者2姓名(中文): (英文) 年齡: 電話: 出生日期: 聯絡地址: 參加者3姓名(中文): (英文) 年齡: 電話: 出生日期: 聯絡地址: 參加者4名(中文): (英文) 年齡: 電話: 出生日期: 聯絡地址: 2)教練及學校資料 學校/機構: 學校蓋章: 教練姓名: 電話: 聯絡地址: 註: 1.未滿十八歲之參加者須由家長填寫「運動員、家長或監護人聲明 」,並於報名時一併遞交 2.如有需要,請自行影印表格。 3.每張報名表只可填寫一隊,不同隊伍及組別請另填表格。 會方專用 日期費用現金/支票收據號碼簽名 3 2005 參加組別:( )初級組( )高級組 參加的項目:( )男子雙人 ( )女子雙人( )混合雙人 ( )女子三人( )男子四人 參加者姓名: 教練姓名: 電話: 專項動作圖像及名稱一:專項動作圖像及名稱二:難度分:難度分:專項動作圖像及名稱三:專項動作圖像及名稱四:難度分:難度分:專項動作圖像及名稱五:專項動作圖像及名稱六:難度分:難度分:單人動作圖像及名稱:若單人動作圖像及名稱:若單人動作圖像及名稱:若上面 上面人與下面人動作不同,請註明。上面人與下面人動作不同,請註人與下面人動作不同,請註明。 明。 難度分:難度分:難度分: 4 - 選擇一個動作 註:動作須靜止三秒或以上 No.C1燕式平衡N0.C2搬腿側平衡No.C3一字馬No.C4大字馬No.C5胸倒立 難度分:0.3 難度分:0.3難度分:0.1難度分:0.1難度分:0.5 超過135??難度分為0.2 No.C6肘倒立No.C7肩胛倒立No.C8頭手倒立No.C9控倒立No.C10直角支撐 難度分:0.6難度分:0.7難度分:0.5難度分:0.5難度分:0.1 - 選擇一個動作 NO. T10.1前滾翻 T20.1前滾翻分腿 T30.2魚躍前滾翻 T40.4挺身魚躍前滾翻 T50.1後滾翻 T60.1後滾翻分腿 T70.2後滾翻直腿 T80.6頭手翻 T90.3側手翻 1T00.3側手翻內轉 T110.6前手翻依次著地 T120.7前手翻併腿著地 T130.5前軟翻 T140.5後軟翻 平衡動作(選擇三個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 5 No.P1站膝牽引(同向站或對面站)No.P2膝上俯撐No.P3膝上俯撐造型No.P4跪式站肩 難度分:0.2 放單手加分:0.1 放單腳加分:0.1 難度分:0.2難度分:0.3難度分:0.2No.P5 站肩No.P6膝上肩倒立No. P7手上蹲腿支撐No.P8膝上倒立 難度分:0.4難度分:0.6 下面人滑叉 加分:0.3難度分:0.3難度分:0.6 No.P9仰臥起站膝牽引No.P10腳上仰平衡No.P11對面握手上支撐No. P12肩上支撐舉腿造型 難度分:0.4 難度分:0.3難度分:0.3難度分:0.7舉直臂加分:0.3 No.P13膝上燕式平衡No.P14站手分腿坐No.P15手上分腿支撐No.P16扶倒立造型 難度分:0.4 難度分:0.2難度分:0.3難度分:0.6 拋接動作:(選擇一個動作) No.P13扶腰拋轉180No.P14 膝拋直跳下No.P15膝拋轉體180No.P16扶腰拋分腿跳 (同向站或對面站) 難度分:0.1 轉體360難度分:0.2難度分:0.1難度分:0.3難度分:0.2轉體 360難度分0.4騰空高度:騰空高度:上面人騰空高度:上面人腳尖過於下面人臀部過於下面人騰空高度:上面人腳尖過於之肩膀加分0.4之頭頂加分0.4上面人腳尖過於下面人之頭頂下面人之頭頂加分0.3加分0.3 6 平衡動作(選擇三個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 No.W1燕式架子造型No.W2三人橋No.W3 膝上拱橋No.W4站膝扶倒立 難度分:0.2 難度分:0.1難度分:0.5難度分:0.4No.W5 膝上雙拱橋No.W6 站背燕式造型No.W7雙燕式扶倒立No.W8跪撐燕式造型 (下面人雙手扶持) 難度分:0.1 難度分:0.2 難度分:0.1難度分:0.2 No.W9劈叉架子造型No.W10肘倒立燕式造型No.W11腹平衡架子造型No.W12膝上扶倒立(下面人單手扶持)(下面人雙手扶腰) 難度分: 0.6 難度分:0.3 難度分:0.5難度分:0.6拋接動作:(選擇一個動作) No.W13俯拋成俯轎No.W14雙膝拋直跳下No.W15站轎拋直跳下No.W16俯轎拋轉180 (排骨轎)(田字轎)(排骨轎) 難度分:0.1 騰空高度: 上面人腹部過於 <<<<<下面人頭頂加分0.3難度分:0.2難度分:0.2<<<<<< 轉體360難度分為0.4難度分:0.2騰空高度: 騰空高度:上面人腳尖騰空高度:上面人腳尖過於過於下面人頭頂上面人腹部過於下面人頭頂加分0.3加分0.3下面人頭頂加分0.3 7 平衡動作:(選擇三個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 No.M1雙弓步扶倒立No.M2站肩扶倒立No.M3 肩倒立牽引造型No.M4跪式疊羅漢 難度分:0.1 難度分:0.4 難度分:0.5難度分:0.1No.M5站肩牽引造型No.M6 燕式架子造型No.M7 坐肩俯撐造型No.M8跪撐羅漢造型 難度分:0.3 難度分:0.5難度分:0.2難度分:0.2No.M9倒立跪羅漢No.M10膝上肩倒立No.M11普通架倒立造型No.M12普通架站手倒立 難度分:0.4 難度分:0.6難度分:0.6難度分:0.3 拋接動作:(選擇一個動作) No.M13No.M14No.M15No.M16站轎拋成俯轎站轎拋直跳下俯轎拋轉體360(排骨轎)俯轎拋分腿騰越 難度分:0.2難度分:0.1難度分:0.2難度分:0.2騰空高度:騰空高度:540難度分0.4/上面人腳尖上面人腳尖騰空高度:720難度分0.6過於下面人頭頂過於下面人頭頂上面人腹部過於騰空高度: 8 加分0.2加分0.2上面人腹部過於下面人頭頂加分0.2 下面人頭頂加分0.2 高級組單人動作 (第一類)力量、平衡、柔軟 選擇一個動作 註:動作須靜止三秒或以上 No.OC1燕式平衡N0.OC2搬腿側衡No.OC3一字馬No.OC4大字馬No.OC5胸倒立No.OC6肘倒立(超過100?)(超過135?) 難度分:0.2 難度分:0.2難度分:0.5難度分:0.4難度分:0.1 難度分:0.1 No.OC10No.OC7頭手倒No.OC8控倒立No.OC9銳角支撐No.OC11慢起倒 曲臂前水平 立難度分:0.7難度分:0.6難度分:0.6難度分:0.7難度分:0.4 (第二類)翻騰 選擇一串動作 NO. OT1前手翻依次著地接魚躍前滾翻0.1OT2前滾翻接頭手翻0.2OT3前手翻依次著地接內轉0.1OT4前手翻依次著地接前手翻併腿著地0.3OT5內轉接後手翻0.3OT6前軟翻接側手翻接後軟翻0.2OT7內轉接後空翻 (團身/屈體/直體)0.4/0.5/0.6OT8內轉接後手翻接後空翻 (團身/屈體/直體)0.5/0.6/0.7OT9內轉接側空翻 (團身/屈體/直體)0.4/0.5/0.6OT10前手翻接前空翻 (團身/屈體/直體)0.5/0.6/0.7OT11助跑前空翻接前滾0.4OT12助跑側空翻接前滾0.4 9 (第三類)舞步 男子動作--選擇一串動作 No動作名稱難度分 MD1趨步跨跳挺身跳0.2MD 2趨步依次向前踢轉360度0.1MD 3趨步併腿跳轉360 / 540 / 720度0.2/0.4/0.6MD 4向後肩滾挺身成雙膝跪0.3MD 5趨步滑叉烏龍紋柱成單膝跪0.3MD 6趨步跨跳空中交換腿0.5女子動作--選擇一串動作 No動作名稱難度分 FD1趨步跨跳結環跳/鹿跳0.3FD 2貓步趨步單足轉360/540/720度0.1/0.2/0.3FD 3趨步併腿跳轉360 / 540 / 720度0.2/0.4/0.6FD 4向後肩滾挺身成雙膝跪0.3FD 5趨步滑叉烏龍紋轉360?0.5 FD 6趨步跨跳空中交換腿0.5 10 雙人項目(男雙、女雙、混雙) 高級組 平衡動作(選擇四個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 NO.OP1膝上扶半劈腿NO.OP2膝上扶倒立NO.OP3站肩搬腿平NO.OP4腳上腳上NO.OP5手上頭倒立 倒立衡肩倒立 難度分:0.2 難度分:0.1難度分:0.3難度分:0.1難度分:0.2 NO.OP6直臂半劈腿平NO.OP7直臂仰平衡NO.OP8直臂俯平衡NO.OP9手上肩倒NO.OP10直臂直角支撐 衡立 難度分:0.3 下面人跪叉加分0.1 滑叉加分0.2難度分:0.3難度分:0.4難度分:0.3 下面人跪叉加分0.1下面人跪叉加分0.2下面人跪叉加分0.1難度分:0.3 滑叉加分0.2滑叉加分0.3滑叉加分0.2 NO.OP11直臂分腿直NO.OP12膝拋轉體180NO.OP13直單臂仰NO.OP14肩上分NO.OP15仰臥直臂站手, 角支撐曲臂站手平衡腿提倒立下面人轉體360度 難度分0.5 難度分:0.4難度分:0.4難度分0.4難度分:0.7 下面人跪叉加分0.2下面人跪叉加分0.1下面人跪叉加分0.2 滑叉加分0.3滑叉加分0.2滑叉加分0.3 拋接動作:(選擇兩個動作) NO.OP1NO.OP2NO.OP3NO.OP4NO.OP5 膝拋站手站手推拋轉體180下膝拋轉體360下直臂手上俯平衡,直臂手上仰平衡, 推拋成仰平衡推拋轉體180接魚式 難度分0.4 難度分0.2 難度分0.1難度分0.2難度分0.3 11 NO.OP6NO.OP7NO.OP8NO.OP9NO.OP10倒立推拋接魚式膝拋接魚式魚式拋轉體360膝拋團身後空翻下站手推拋團身後空翻 接魚式(下面人攙扶)(下面人攙扶)難度分0.5 難度分0.1難度分0.6難度分0.2難度分0.6 女三項目—高級組 平衡動作(選擇四個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 NO.OW1橋上橋NO.OW2站肩牽引NO.OW3普通架俯平衡造型NO.OW4曲臂手上倒立劈 腿燕式造型 難度分0.3 難度分0.5難度分0.5難度分0.4 NO.OW8NO.OW5直臂手上劈叉NO.OW6直臂手上仰平衡NO.OW7雙拉起站手 肩上倒立劈腿 燕式造型 難度分0.3難度分0.1難度分0.4 難度分0.4NO.OW9曲臂手上拱橋NO.OW10直臂手上拱橋NO.OW11半劈腿倒立架子NO.OW12半立柱 難度分0.3 難度分0.5難度分:0.7難度分0.5 拋接動作:(選擇兩個動作) 12 NO.OW13雙站手推拋NO.OW14俯轎拋轉體NO.OW15仰平衡推四份三NO.OW16雙膝拋成俯轎 接魚式360/540/720(排骨轎)後翻下 難度分0.1 難度分0.2 難度分0.3難度分:0.2/0.3/0.4 NO.OW17雙膝拋直跳前下NO.OW18俯轎拋直體前空NO.OW19仰轎拋直體後空NO.OW20轎拋後空翻下 翻3/4週下(下面人攙扶)翻3/4週下(下面人攙扶)(下面人攙扶) 難度分0.2 難度分0.5難度分0.5難度分0.7 男四項目—高級組 平衡動作(選擇四個動作) 註:造型動作須要靜止三秒或以上 NO.OM1站肩背上倒立造型NO.OM2站肩眾字牽引NO.OM3站肩人字牽引NO.OM4肩上背水平 難度分:0.1 難度分:0.1難度分:0.5難度分:0.3 NO.OM5倒立架式造型NO.OM6人字牽引懸垂NO.OM7雙弓步半立柱NO.OM8普通架肩倒立 難度分:0.2 難度分:0.6難度分:0.3難度分:0.7 13 NO.OM9雙仰撐肩倒立架式NO.OM10雙仰撐手上肩倒NO.OM11普通架站手倒立NO.OM12坐肩站肩扶倒立 立造型 難度分:0.3 難度分:0.3難度分:0.4 難度分:0.4 拋接動作:(選擇兩個動作) NO.OM13站轎拋成俯轎NO.OM14俯轎拋NO.OM15俯轎拋NO.OM16站轎拋 360/540/720分腿前下分腿騰越 難度分:0.3難度分:0.2難度分:0.2/0.3/0.4難度分:0.1 NO.OM17轎上倒立拋NO.OM18俯轎拋側翻下NO.OM19轎拋後空翻NO.OM20轎拋前空翻 成俯轎 >>>> 難度分:0.3>>>>>>>>>>>>><<<<<<難度分:0.7難度分:0.7難度分:0.3 2005年全港技巧體操新秀賽 運動員、家長或監護人聲明 (1)運動員姓名: 我聲明: (參加者姓名)的健康及體能良好,適宜參加上 述活動,如申請人因他/她的疏忽或體能欠佳,而引致於參加這個活動時傷亡,主辦 機械無須負責。如本人/小兒/小女在活動發生任何意外,本人授權主辦機構全權決定 是否送本人/小兒/小女到醫院接受治療。主辦機構或教練無須就本人/小兒/小女的人身 傷害及其他一切損失負上任何責任。 運動員簽署: 家長簽署: 日期: 家長姓名: (2)運動員姓名: 14 我聲明: (參加者姓名)的健康及體能良好,適宜參加上 述活動,如申請人因他/她的疏忽或體能欠佳,而引致於參加這個活動時傷亡,主辦 機械無須負責。如本人/小兒/小女在活動發生任何意外,本人授權主辦機構全權決定 是否送本人/小兒/小女到醫院接受治療。主辦機構或教練無須就本人/小兒/小女的人身傷害及其他一切損失負上任何責任。 運動員簽署: 家長簽署: 日期: 家長姓名: (3)運動員姓名: 我聲明: (參加者姓名)的健康及體能良好,適宜參加上 述活動,如申請人因他/她的疏忽或體能欠佳,而引致於參加這個活動時傷亡,主辦 機械無須負責。如本人/小兒/小女在活動發生任何意外,本人授權主辦機構全權決定 是否送本人/小兒/小女到醫院接受治療。主辦機構或教練無須就本人/小兒/小女的人身傷害及其他一切損失負上任何責任。 運動員簽署: 家長簽署: 日期: 家長姓名: (4)運動員姓名: 我聲明: (參加者姓名)的健康及體能良好,適宜參加上 述活動,如申請人因他/她的疏忽或體能欠佳,而引致於參加這個活動時傷亡,主辦 機械無須負責。如本人/小兒/小女在活動發生任何意外,本人授權主辦機構全權決定 是否送本人/小兒/小女到醫院接受治療。主辦機構或教練無須就本人/小兒/小女的人身傷害及其他一切損失負上任何責任。 運動員簽署: 家長簽署: 日期: 家長姓名: 註:年滿十八歲之參加者由參加者本人填寫 未滿十八歲之參加者須填寫 15
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