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补肾食品,春天吃什么补肾壮阳

2017-10-12 2页 doc 12KB 13阅读

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补肾食品,春天吃什么补肾壮阳补肾食品,春天吃什么补肾壮阳 【健康生活在线看】 对于不少的青年来说,他们的肩上责任最重,往往是自己一个人幸福了一大家子。但是,越来越大的压力,导致他们经常熬夜,久坐电脑,直接导致了肾虚正在一步步的侵蚀着他们的身体。夏天到来之际,易/立/宝专家决定给广大青年朋友一个补肾食谱,希望对于广大青年的健康有所帮助。牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮yang,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中yao,xing微寒,味咸,入肝、肾...
补肾食品,春天吃什么补肾壮阳
补肾食品,春天吃什么补肾壮阳 【健康生活在线看】 对于不少的青年来说,他们的肩上责任最重,往往是自己一个人幸福了一大家子。但是,越来越大的压力,导致他们经常熬夜,久坐电脑,直接导致了肾虚正在一步步的侵蚀着他们的身体。夏天到来之际,易/立/宝专家决定给广大青年朋友一个补肾食谱,希望对于广大青年的健康有所帮助。牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮yang,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中yao,xing微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。历史上拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高xing功能及精子质量。如果可以配合中yao易/立/宝,或者可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能治疗肾亏,效果更好。推荐菜式:天然牡蛎汤 做法:1.鲜牡蛎肉60克洗净,切小片;2.紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟;3.取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。【春天吃什么补肾壮阳 【健康关注】补肾食品,【春天吃什么补肾壮阳鹌鹑烩玉米:鹌鹑3只,玉米仁150G,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋1个取有蛋清,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。先将鹌鹑去脏,洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成小粒,加入蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀;松子仁下沸水锅煮熟捞出,沥干水分,锅中放生油,烧至五成热,将松子仁下锅内炸至金黄色捞出;将玉米仁倒出,沥干水分,放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用;炒锅上火,放油烧至四成热,投入鹌鹑、猪肉粒,用勺划开,泡2分钟,捞出沥干油;原锅倒入玉米粒,并将鹌鹑、猪肉放入炒锅,烹入黄酒,倾入调匀的芡汤,烧开后加入猪油推匀.撒上松子仁即成。 补肾食品肾虚须从传统医学谈起。中医学理论认为,肾为“先天之本”,“藏精,主骨,生髓,通于脑,主水,其华在发,开窍于耳,通于二阴。”肾虚,简单地说,是这些功能不足。临床上最典型的症状是精神倦怠、腰酸腿痛、头晕乏力、男子遗精等。中医还有“五脏六腑之精皆藏于肾”“年过半百肾气自半”之说。正所谓:天有三宝,日月星;人有三宝,精气神。人的精气神是三位一体的 :精是生命最基础的精华物质 ,气是生命的能量,神则是精和气结合后的表现。 补肾食品易--立--宝中的人参、白术填补精,仙灵脾补气,枸杞子、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子补神、安神。三方配制形成复方,从而做到了精气神同补,由内而外,人体的精气神也更加旺盛。生命基础起源于精,生命活动有赖于气,生命现象表现为神。精充、气足、神全是健康的保障。易--立--宝补血养气,聚精养神,养肾滋体,三位一体保护您的身体 《本文出自易--立--宝www。ylbjn。com》专家热线4oo-OOO—Z7lO补肾食品【春天吃什么补肾壮阳 【另类生活——好心态好身体】公交站台,看一背包男子打电话。 “喂” “王先生吗,站牌上的广告是你贴的吗,” “是啊,是啊,欢迎你来电咨询。” “曹尼玛~挡着站牌,害的你爹座错车”^-^ ^-^„„„
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