孕妇血糖高的原因是什么

孕妇血糖高的原因是什么 一、孕妇血糖高的原因是什么? 原因一:激素阻碍分泌 孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素，胰岛素分泌的减少，很容易 造成准妈妈孕期血糖偏高，危害宝宝健康。 原因二:饮食结构不合理 病从口入，不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的 大量摄人，食品的刺激使胰岛素分泌增多。而当胰岛的功能无法承受压力，胰岛素的分 泌不能满足准妈妈身体的需求时，就会引起准妈妈孕期血糖偏高。 原因三:体重超标 体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低，所以即使是相同的饮食量，也要比 正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素，才能维持整个身体血糖平衡。在孕期胎盘又会分 泌激素来抵抗胰岛素的分泌，互相作用，导致肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增 加。 原因四:有糖尿病家族遗传史 有家族遗传史的准妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因，这样准妈妈更应注意平时的生活 饮食习惯，稍不注意，潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高，并还有可能转化为显 性糖尿病。 原因五:孕龄大 如果准妈妈的年龄超过30岁，身体各方面的功能就会有所下降，这样造成的结果就是准 妈妈遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗，在疾病的治疗过程中，准妈妈 很有可能产生并发症。 二、孕妇血糖高该怎么办? 1、第一次出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，请医生帮忙安排合理 的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利 生产之后才可以安心. 2、膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐， 最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。 3、采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜， 少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，如果担心少吃了水果会 缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问。(含糖量高的水果:草莓、西 瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等) 4、甜食也要暂停，大多数女性都爱吃甜食、巧克力、威化、饼干等这些小零食，为 了自身和宝宝的健康控制一下。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可选择无糖的饼干 或豆浆。 5、降血糖的常见食物,紫菜,含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生 素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以 降低血糖。黑木耳,含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿 物质，其中木耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或炖汤，作配料。 6、必要时复查空腹血糖, 糖耐量试验.空腹血糖?5.8 mmol/L,1小时血糖?10.6mmol/L,2小时血糖?9.2 mmol/L,3小时血糖?8.1 mmol/L,其中具备两项或超过两项即可诊断为妊娠期糖尿 病. 妊娠期糖尿病容易发生流产,早产和死胎等;羊水过多发生率增加,为10%,30%;巨大儿发生率增加,在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低,在分娩时易产程延长,从而易引起宫缩乏力性出血。所以要做好预防工作。