怀孕期间准妈妈能不能用橄榄油？

怀孕期间准妈妈能不能用橄榄油？ 孕妇也是爱美的女性，怀孕期间当然是害怕一条条粗粗的妊娠纹啦。孕妇是一个特殊的群体，大家都知道孕妇不能乱吃东西，乱用化妆品呢。因为橄榄油营养成分丰富，即可食用又可外用，对于美容护肤有奇效，并可防治多种疾病，那么怀孕期间能用橄榄油吗,孕妇使用橄榄油有什么需要注意的地方呢?下面袋鼠妈妈小编为大家解答这个孕期问题。 古希腊人很早就发现了橄榄油的妙用，现代人使用橄榄油更加频繁，橄榄油对人体有好多好处，不但可以吃，还被人们用来做天然护肤品。橄榄油是通过压榨技术从橄榄果中提取的，其中维生素的含量非常高，特别是维生素E的含量，所以在孕早期做菜时使用橄榄油而放弃植物油可以更好的补充维生素E，大家都知道维生素E可以防止流产，在孕早期多吃橄榄油也可以预防流产。 在使用方面，橄榄油不仅仅可以做菜，同时还可以做皮肤保养，在这个寒冷干燥的冬季，使用橄榄油润肤是最理想的选择了，准妈妈随着月份的增加，肚子越来越大，那么人皮肤的抻拉是有限的，最初准妈妈会感觉到肚皮有点痒、发干，那么这个时候使用一点橄榄油滋润一下肚皮，可以明显改善这个现象。 橄榄油还有一些其他的作用，比如橄榄油可以预防和治疗便秘，怀孕期间准妈妈便秘也是正常的生理现象，但对于这个生理现象准妈妈是不能用药物来解决的，只能采取物理疗法和食疗，那么橄榄油就可以帮助准妈妈了，每天清晨一小杯橄榄油下肚，还担心便秘吗, 另外，橄榄油即使被宝宝所吸收也是只有好处没有坏处的，因为橄榄油的不饱和脂肪酸含量和母乳是一样的，不会对胎儿造成任何影响，同时孕妇多吃橄榄油还对孕妇的胃肠有一定的好处，帮助食物的消化，从而促进胎儿的营养吸收，使胎儿能更快更健康的成长。 橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。 实验表明,橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基,恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。