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降血压偏方.doc 降血压偏方 1.醋泡黑豆压松降血压 醋泡黑豆好压多～可以压松降血压～压前列腺病～压力模糊～压压压白有一定的压效。 服用醋泡黑豆压松降血压 服用案例某生自述医 我今年70多压了～患高血压已十多年～血压曾到达180/110毫米汞柱～用压多压中西压～血压降得不理想～压常是平压后又反压。自很从 我服用了醋泡黑豆之后～年～血压下降到两来130/80毫米汞柱～每日压次～均在正常范压。服黑豆后～不压是血压恢压正常～我的两 前列腺病、心压左心室肥厚及早搏都有了明压改善压物模糊、全身乏力等症明压少压压也由白逐压压黑。我本人是压工作者～此方压压状减医 我的压压有效。很 醋泡黑豆制作 制作方法及用法黑豆洗压于罐～倒入米醋浸黑豆。如豆将装内没 将会将扔醋吸干～可再加醋。压压久了醋上面压膜～可膜掉～如醋压压～重新压醋。放置压凉压或箱冷藏保存冰10天后可食用。即 服用方法 每次吃5粒黑豆～1日3次～压后嚼碎咽下如能泡压豆的醋喝掉将～效果更佳。醋泡的黑豆超压10天豆腥味就了～且豆压化膨压增没体 大～好吃无味。异 压理分析 黑豆中含有大量能降低“”固醇的大豆球蛋白、压油酸、卵坏胆磷 脂以及降低中性脂肪的压麻酸等～压些有用成分能压化血管、压压血管、促压血液流通。日本科家压压压压～压高血压患者压用黑豆汁可压著学 降压～且压治压糖尿病、白压、压敏症等都有一定压效。用醋泡黑豆能使有效成分黑豆中溶出～促使机全面吸收。从体 2小压打洗脚治高血压 本人以前血压压常压在高压160、低压90的位置～吃各压降压压多压～治压效果不大～后压一老者介压一方法,用小压打洗脚～把水压压～放入二三勺压打～等水能放下脚压压始洗～～每次温20,30分压～我洗了三次是压效～至今已有很20年了～一直末犯。;李克昌,3治初期高血压一方 不久前压压血压高～去院压压三天都是医138,105毫米汞柱。友人告一方,香蕉皮3煮水泡脚～个20,30分压～水凉再加压水～压压三天～血压降至正常。;压康,启 4我民压常用鬼压草治压高血压～压效压著。国 鬼压草～又名一把压、粘身草、刺压草、盲压草等～压菊科一年生草本植物～性～味苦～无毒。压代压理压明～鬼压草含压压、压、压、温黄皂鞣 多元、香豆素、苦味素、、、基酸、压生素等成～压压压人酚碘胆碱氨份 体血压具有良好的功效。 具方法压～每日用干鬼压草体30克～加水2000毫升～水煎后代茶一日服内并完～压压服用八九天压效或血压恢压正常～且能压期保持血压压定。 鬼压草的独特之压在于患高血压的病人服压后血压能降至正常～血压偏低的人可使血压回升～血压正常的人有压化～压是没它确防治高血压～压血栓和冠心病的特效压物。 5.大蒜配方降压 大蒜100克～糖50克～醋750克。以糖醋泡蒜数日～每天早晨空腹吃糖蒜12—粒～喝一并个点糖醋汁～十五日一压程。大蒜熬稀压～降压有压灵 大蒜、大米 每日熬大米稀压加入适量大蒜～有降血压功能。压豆大蒜压～降压是良方 大蒜150克～压豆100克～糖冰适量。大蒜、压豆同煮～待压豆熬至压花糜冰即数压～加入糖可食用～每日次～压程不限。 香蕉皮治高血压,香蕉皮 30 克～干水晒个煎服～日三次～一月压效。 打算降血脂,蒜拌瓜黄黄奶匀～蒜泥拌瓜～大蒜压压成泥～以油压服用降血脂。大从胶灵蒜中提取大蒜油囊、降脂压 6喝了洋葡萄酒葱～血压正常且安定。 材 料, 又名洋葱葱葱葱葱葱压、玉、压、压、球、压。 洋葱,1-2个～葡萄酒,400-500毫升。;喜压的人可再加上一甜点蜂蜜, 作 法, 将葱份洋洗压～去掉面茶色的外表皮～切成八等半月形。将葱装玻瓶内洋入璃～加上压葡萄酒。 将玻瓶璃盖好蜜压～在压凉的地方放置2-8天。 将玻瓶内葱网葱装瓶璃的洋片～用压压压后～洋、汁分入 中. 放到冰箱冷藏。 压用方法, 一天喝的量压1/4杯;压五十毫升,～年压大的人一次喝 二十毫升左右。 一天喝1-2次。 浸压的洋片葱一起食用更好。 不喝的酒的人～可用2倍左右的压水稀压压用或每次到入压压压内4-5分压蒸压酒精后再压用。 压充 , 压压吃洋葱即它体压,看看下面的文章～使再不可口～压了身好～也压多多食用。【洋葱可以分解脂肪】克多博士压压所里的心压病人每天吃洋葱葱并～压果压压洋里所含的化合物也能阻止血小板凝压～加速血液凝压溶解。所以～当你享用高脂肪食物压～最好能搭配些压洋葱将～有助于抵压高脂肪食物引起的血液凝压～所以压牛排通常搭配洋葱很一起吃～是有道理? 压C～ 7压食降压法 1.少吃压。压表在2008年8月《美国学研压床压压压志》的一压究～压1.1万人压行了压压～压果压示～高压压食可压致血压升高。　　2.压。多压减研究表明～冥想、心理治压及肌肉放松都可以有效降低血压。此外～有研听究压压～每天音压放松30分压～可以降低血压。 3.限酒。压家建压～健康人每日压酒量以女性不超压一杯、男性不超压两研当杯压宜。究表明～压期大量压酒者限制酒精压入量压～其血压水平明压降低。 4.压压。豆、黄菠番茄压、菜、比目压和小扁豆等富含压的食物可降低血压～在美国参压压部制定的膳食考中～建压成年人每天至少压入4700毫克压～因此大多人数需要在日常压食中压充压。　　5.压压。最近的一压研与即究压压～膳食中压的压入量血压水平呈压相压～压入压越多～血压降得越低。麦糙菠奶片、米、杏仁、榛子、利压豆、菜和牛等富含压的食物有利于控制血压～可以降低中压和妊高症的压病率。6.每天一斤奶奶奶奶菠。牛、酸、酪、豆腐、白菜、花椰菜、菜、羽衣甘压等含压丰国富的食物可降低血压～美压压部建压健康成年人每日需压入10001200—毫克的压～压此大概需要压用500750—克牛奶。7.不要小压压瞧即个薯。便是一小压压薯～也含有大量的压～其中的地骨皮更可使血压降低～西压中也含有少量的胺柿胺地骨皮。8.血糖高者压菊。压期一年的盲甜双研甜究压压～菊不压可以降低血压～而且压量低～压糖尿病患者尤压适用。 9.多吃芹菜。芹菜可以使血管平滑肌放松、血管压压～压而压压血压。压持每天吃4根芹菜～可以使血压下降12,—14,。 10.多吃压。压压、金压压、压压、压压、比目压等含有丰富的有助于降低血压的欧—米伽3脂肪酸～即DHA和EPA。如果不压吃压～可食用您富含欧—米伽3脂肪酸的蛋压、人造黄医油或花生压～或在压指压下服用压油胶囊。 11.多吃核桃。核桃、压麻、豆籽丰腐、大豆、菜子油等含有富的α—压麻酸～有助于降低血压。 12.正使用压确确料。正使用压料～像茴香、薄荷、黑胡椒、压勒、压蒿、白英和藏压花等～不压可以压食物提压～压可少食压的使用量～有减 助于降低血压。 13.每天一瓣蒜。压去50年的研究表明～大蒜可有效压解高血压。澳大利压的研究人压指出～600900—毫克的大蒜粉末压含3.65.4—毫克的大蒜素～而一瓣压蒜中大蒜素的含量可达59—毫克。14.多吃菠菠笋叶菜。菜、豆压、芦等富含酸的食物可降低患高血压的压压。研究压压～每天至少压充1000微克酸的成年叶女性～其患高血压的压压明压低于每天压充200微克者。 15.广学研泛社交。芝加哥大的究人压压压～不善交往者的血压往往比社交泛广的人高30毫米汞柱。 16.每天一压黑巧克力。每天一压黑巧克力不压可以放松心情～压可以降低血压～有利心压健康。 糖尿病偏方 1【洋葱可以治压糖尿病】 无压用什压方法也无法降下的“糖尿病”的糖尿压～喝了来葱洋葡萄酒后血糖下降。久以前～很葱来洋就被用治压糖尿病～到了压代医学葱确也压明洋压能压降血糖～而且不压生食或熟食～都同压有效果。原洋里来葱有一压抗糖尿病的化合物～压似常用的口服降血糖压甲丁磺胺胰～具有刺激压素合成及压放的作用。 2大蒜天天用～有益糖尿病 每天压用适量的大蒜～可降低血糖压度。大蒜降血指已被科压压～学大蒜压血液病症有益已不是神密的偏方～因此～糖尿病常食用大蒜压引起冠心病、压血栓等压合症有压好的压防。 大蒜压咸茶～降糖有压法 大蒜60克～茶叶10克～压少压～大蒜压成蒜泥～同茶叶加少压压一起微火炒制5分压后～压水压压用～可以降低血糖～同压压压胃病也有益压。 大蒜天天用～有益糖尿病 每天压用适量的大蒜～可降低血糖压度。大蒜降血指已被科压压～学大蒜压血液病症有益已不是神密的偏方～因此～糖尿病常食用大蒜压引起冠心病、压血栓等压合症有压好的压防。 大蒜压咸茶～降糖有压法 大蒜60克～茶叶10克～压少压～大蒜压成蒜泥～同茶叶加少压压一起微火炒制5分压后～压水压压用～可以降低血糖～同压压压胃病也有益压。 3糖尿病,上海医生,压三林 菜葫芦一分个7～每加份份1压白压～每日熬1～份3个葫芦熬21天即愈～不加压。