如何自制补水眼膜 补水效果最好的眼膜diy

如何自制补水眼膜 补水效果最好的眼膜diy 如何自制补水眼膜 补水效果最好的眼膜DIY 如何自制补水眼膜,自制面膜网小编今天将要为大家介绍补水效果最好的眼膜DIY方法。眼部皮肤特别脆弱，最最需要我们日常精心的呵护，所以补水保湿是关键。除了眼霜之外，多用补水保湿眼膜能够止皱纹的产生，所以这点大家一定要紧记哟～～～下面，我来教大家DIY具有补水功效的眼膜，喜欢的MM就一起来吧～ 1、泡一杯茶(不要是红茶)，等它凉掉，让进冰箱里冷却(不用很久)。用脱脂棉花浸透茶水，把水挤到不会滴滴答答流下来的程度。把棉花覆盖在眼睛上，躺下休息。15分钟后取下棉花就可以了。一个星期两次，去眼袋、消黑眼圈。 2、眼角长了细纹，每天睡觉前用无名指蘸一点橄榄油，用擦眼霜的方法擦在眼部(包括睫毛)，等吸收一会儿以后睡觉。几天以后细纹会消失(亲身经历)，睫毛会变得漂亮。白天不要涂，否则油进到眼睛里会很不舒服，感觉看东西模模糊糊的 自制补水眼膜最好是晚上用。在用眼膜之前，先把脸洗干净，然后敷上眼膜，注意:一定要把眼膜抹平，不要有皱褶。过20分钟再洗掉。洗完之后，再用眼霜。从内眼睑向眼角，由内向外涂抹，在眼角处，稍加停留。 停留就是为了抹平眼睛的皱纹。做这个面膜前，不要用爽肤水，可以稍微抹点补水性产品，然后用面膜刷刷到脸上，做的时候好好休息，可以用冷牛奶将化妆棉浸湿，放在眼部，顺便做做眼膜，黄瓜也行。 春季如何护肤,自制面膜网本文将要告诉你几个春季护肤小常识。春季是万物复苏的季节，也是该给肌肤好好保养的时节了。一年之际在于春，同样，娇嫩的肌肤在春季也需要好好护理。下面介绍一些春季护肤小常识。由于南北方的气候存在一些差异，所以北方应以保湿为主，南方应以防晒为主。春季护肤要根据地理位置的不同而有所差异。总体上来说春季护肤主要以保湿、防晒和抗过敏为主。 一、春季护肤小常识—南方MM正确选择护肤品及注意防晒 南方的春季空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。应该注意一下问题 1. 少用含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手，皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很干净，但也会破坏肌肤表面的自然防护层。应当尽量选择那些与肌肤PH值接近的弱酸性洗面奶，有丰富泡沫的那种。细致丰富的泡沫既可彻底清除面部积垢和多余油脂，又比较温和，不会伤害皮肤。 2. 清洁,现在有很多化妆水都具有清洁作用，我们可以选用质地柔软的化妆棉蘸取，进一步进行清洁。注意的是应当避开眼部和唇部，顺着肌肉生长方向擦拭。鼻翼两侧及耳后要特别注意，因为这两处是很容易藏灰尘的地方。 3. 每晚彻底卸妆清洁后，应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多，只要轻轻薄薄地涂一层就好了。 二、春季护肤小常识—北方MM春季护肤集中补水保湿 北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说，似乎不那么美妙，这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失，导致皮肤出现脱水的症状。所以北方MM日常护肤应以补水为主 1. 首先，选择适当的护肤产品为肌肤补补水。先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤保护膜，输入营养并锁紧水分。因为每个品牌的产品所含成分不一，有的就是先用保湿精华，再用爽肤水，最后再用保湿乳霜。 2. 记住随身携带一支保湿喷雾，在电脑前坐得时间久了，或是感到脸上干干的，都可以及时补水，不给细纹出现的机会。 3. 要经常为你的脸按摩一下。因为平时化妆的你，总是给皮肤带来额外的负担，及时地放松慰劳是很必要的。 在洗脸时可以进行的简易按摩操: 1.将洗面乳以画圈形式涂于面部，以面部中心开始向外推按，在太阳穴处稍微用力点压 2.眼眶、鼻尖及唇周部位用画小圆的方式按摩，记住手法不要太重，否则更容易形成细纹; 3.用温水冲洗干净，涂上化妆水后轻轻拍打，促进吸收。 4. 不要只顾面子问题，身上的肌肤也要照顾到。每次洗澡后，花15分钟为自己做个全身按摩。买一支滋润保湿效果好的润肤乳，或者选择具有美体效果的精华露，滋润瘦身一举两得。 三、春季护肤小常识—抗过敏 有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症，在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。 尤其是长期暴露在外的面部，更是容易受到过敏的滋扰，出现皮痒不适。 目前对各种过敏症还没有根治的办法，只能是对症治疗:有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。 面部发生过敏时，千万不要自己随便找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，更不应盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性，动不动就以为搽点药膏就好，其实长期使用这些激素类药膏，容易留下皮疹、皮肤萎缩、色素沉着等后遗症，严重的还会有不良反应 黄瓜面膜有什么用 如何自制黄瓜面膜, 黄瓜面膜有什么用,如何自制黄瓜面膜,自制面膜网本文将详细为大家介绍几种最多人喜欢的黄瓜面膜，喜欢DIY面膜的你一定不要错过这款经济又有效的补水面膜哦。 1.黄瓜蛋清补水面膜 取半根黄瓜，去皮切块，榨取汁液，与1个鸡蛋蛋清、 2滴白醋一同倒入面膜碗中，充分搅拌均匀成糊状，洁面后，取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，待15分钟后，洗净，即可。 2.黄瓜土豆保湿面膜 先把1根小黄瓜洗净，去头尾，再与1/2个洗净去皮的土豆一同，加适量清水，用果汁机 1 中榨取汁液，接着加入适量的面粉，搅拌调匀成糊状，洁面后，取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，待15分钟后，清水洗净，即可。 3.黄瓜蜂蜜滋润面膜 取黄瓜1/2根，洗净，榨取汁液，与1大匙蜂蜜、1大匙酸奶一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成糊状，洁面后，取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，待15分钟后，以清水彻底洗去，即可。 4.黄瓜柠檬润肤面膜 取1根小黄瓜洗净，捣烂成泥状，与1个蛋清、1/3个柠檬的汁、2小匙粗盐、1小匙玉米胚芽油一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成糊状，清洁脸部后，取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净，即可。 5.黄瓜甘油保湿面膜 取黄瓜100克，洗净，切成细丝，浸泡入1杯伏特加中，阴凉处存放2个礼拜，滤取酒液，与同等比例的甘油与纯净水，充分调匀，浸入压缩面膜，泡好后敷贴在清洁后的脸部上，轻轻挤净面膜与肌肤之间的空气，静敷约15分钟后，以清水彻底洁面，即可。黄瓜中含有的黄瓜酶成分，具有分解油腻的作用，能够帮助清洁肌肤，控制油脂的分泌; 自制黄瓜清洁控油面膜 1.黄瓜皮去油面膜 将冰过的黄瓜洗净，削取薄薄的黄瓜皮，洁面后，将黄瓜皮贴在肌肤容易出油的部位，待15分钟后，取下，清水洗去，即可。 2.黄瓜芦荟清洁面膜 取50克新鲜芦荟的果肉，与1根洗净切块的黄瓜一同放入榨汁机中，榨取汁液，与1个鸡蛋的蛋清、2大匙蜂蜜、4大匙面膜一起倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成糊状，洁面后，均匀地敷于面部上，待15分钟后，洗去，即可。 黄瓜中含有丰富的维生素与其他美容成分，具有清凉降火，消炎镇静的作用，可以帮助修补受伤的表皮组织。 自制黄瓜镇静消炎面膜 1.黄瓜圆白菜修复面膜 先把1根黄瓜洗净，榨取汁液，均匀地涂抹在脸部上，接着把圆白菜叶洗净，用电熨斗烫平，敷盖在涂抹了黄瓜汁的脸部上，待15分钟后，清水洗净，即可; 2.黄瓜柠檬抗菌祛痘面膜 把小黄瓜洗净，捣烂成泥状，与2小匙鲜榨的柠檬汁、10克白芷粉、3毫升柠檬精油一同倒入面膜碗中，充分搅拌调匀，洁面后，均匀地涂抹在脸部上，避开眼部与唇部，待15分钟后，以清水彻底洗净，即可 皱纹，是女人第一大敌人。所以女人都讨厌皱纹，也害怕皱纹出现在自己的面部，因为皱纹的出现就反映了一个信息，就是人开始衰老了。女性要避免皱纹提早降临自己身上，以下这些食物就不要多吃了。皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。 什么食物让我们易长皱纹, 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。 烹调方法也有学问 肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸，会破坏了食物的营养。最重要的一点是，不要使用炸过的油。 以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生 1、油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。 2、炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。 3、炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内 4、吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。 5、多吃蒸的东西，如蒸蛋、蒸鱼。 6、多吃煮的东西，少吃油炸、煎、烤食物。 7、新鲜的蔬菜尽量半生吃 8、吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜。 9、吃烤肉时，要多吃生菜。 10、尽量摄取大豆食品。 11、吃炸的食物时，要多吃生菜。 12、多喝茶。 13、少吃肥肉 三七粉美白面膜(三七的功效与作用) 三七粉美白面膜怎么做,三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著。 用料:三七超细粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml。 使用方法: 1、将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。 2、将三七粉与已经拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀后，放入橄榄油继续拌匀。 3、洁面，最好用温水。 4、将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。 5、40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以安睡了。 适合皮肤:适合任何肤质。 使用频率:每3天使用一次，可长期使用。 用后效果:皮肤细润白皙。 6位最强美容达人 教你白得简单又有效 2 牛尔老师(美容教主，中国美容界领军人物) 智慧美白精华用法 告诉大家一个美白精华液的智慧用法，先把美白精华液涂抹全脸，然后再将精华液涂在T字部位，利用拍打方式促进吸收，最后用拍打的方式涂在眼圈周围。这样涂精华，可以给予暗哑肤色的T字部位和眼周更多的照顾，美白效果更好。除了护肤，多吃燕窝、白木耳、薏仁、牛奶、珍珠粉等食物，可以从内补充丰富的蛋白质和抗发炎物质，帮助肌肤的胶质增生，也能强化肌肤的免疫力。此外，像维他命C、E，葡萄子、茄红素，都是不错的抗氧化剂，平时也要多吃，抗氧和美白从来就是分不开的孪生姐妹。 小林浩美(日本著名的美容达人，年近50还保持完美肌肤，众多主持人、明星的金牌美容师) 勺子护理加速祛斑 勺子护理能加速皮肤对美白成分的吸收，让祛斑效果更好。方法很简单，先准备两个勺子，一个放在热水中，一个放在冰块上。第一步，在拍完化妆水后，正常地涂抹美白精华或美白乳液，在有斑点的地方加大用量、重点涂抹，用指腹轻轻拍打促进吸收。 第二步，把纱布剪成小块，涂上含有对苯二酚、熊果苷等美白效果好的美容液后，用医用胶带将纱布贴在斑点处。第三步，将干燥的热勺子贴在胶带上加热10秒钟，将干燥的冰勺子放在胶布上3秒钟，然后这样反复3次。并对每一块贴有胶带的色斑都做这样热勺子10秒+冰勺子3秒的护理3次。勺子用家中的不锈钢勺就可以 布莱恩 (中国台湾彩妆小王子，对护肤也有独到的见地) 不要囤积美白品 一般美白护肤品中运用的成分多以VC及其衍生物为主，而VC在高温环境会快速降解、美白功效会大打折扣。举例说，一罐VC面霜如放在室温中半年都没有拆封使用，基本上它的活性大概只剩一半;所以美白产品要立即使用、不要囤积 用两种以上同样分子大小的护肤产品时，应以作用的肌肤层面为考虑来决定使用顺序，作用在越底层的必需先使用。像是抗皱精华主要作用在肌肤的老化源头真皮层;而美白则作用在黑色素细胞位于的基底层;一般的保湿精华则作用在维持细胞锁水屏障的角质层，那么就必须先“抗皱”再“美白”后“保湿”。按照此顺序，让每种精华都能发挥最大效用 张丽卿(中国台湾首屈一指的化妆品配方专家) 美白、抗氧、防晒，缺一不可 选择美白品时，美白加上抗氧化是必须的，而防晒加上抗氧化也是必须的。也就是说，美白品、抗氧化品和防晒品是需要同时用的。但千万不要以为将美白、抗氧化和防晒三合为一的产品是最好的美白产品。因为美白成分是需要渗透到皮肤基底层，才能起到美白效用;而防晒成分则应该停留在皮肤表面，避免渗入肌肤基底层妨碍健康细胞生长。而目前的配方技术，很难智能地让防晒成分留在皮肤表面，美白成分渗入肌肤底层。 Paula Begoun宝拉? 培冈(国际知名的美容化妆品专家，又被称为“化妆品警察”) 对苯二酚美白品和防晒是重点 对苯二酚和防晒剂是两种研究得最充分，效果也最可靠的美白成分。对苯二酚在美国又称为肤漂白剂，如果你的皮肤耐受力还不错，建议选2%~4%的非处方对苯二酚产品，美白效果会更明显。由于对苯二酚是一种不稳定的成分，接触到空气和阳光后会变成棕色，所以购买此类产品时，最好选不透明包装，且不能是广口瓶，小瓶口的按压式小包装最好，这样能避免对苯二酚接触到空气后很快失效。防晒品选SPF30/PA+++就足够了，用时要涂得足够多，千万别省。 佐伯千津(在日本被誉为美容教母，70岁的年龄却拥有40岁的肤质) 化妆水面膜+美白面膜 先给自己做一个化妆水面膜，让肌肤喝饱水，更好吸收美白面膜中的成分。第一步，将化妆棉7cmx14cm放入纯净水中浸湿，将多余水分挤掉。第二步，滴一滴保湿化妆水在湿润的化妆棉上，一元硬币大小即可，然后在化妆棉上晕开。 第三步，将化妆棉分成4片贴在脸上，第一片贴在下眼睑到下巴之间，在口鼻处开孔。第二片贴在眼部和额头，第三、四片分别贴在左右脸颊。第四步，10分钟后拿掉化妆棉，全脸涂上美白面膜再加上一层保鲜膜。第五步，15分钟后，洗掉面膜，用纯净水打湿化妆棉，倒上美白美容液，贴在色斑处盖上保鲜膜，20分钟后取下做正常护理。 春季美白吃什么食物好,都说好皮肤是从内养到外的，那究竟哪些水果对美白和护肤有着神奇般的功效呢,现在，美容编辑就向你推荐以下10种美颜水果，MM们要想如水果般鲜嫩，一定要多多的吃哦～ 1、苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。 除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。 2、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 3、葡萄 3 葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。 4、桔子 桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。 5、猕猴桃 猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的 6、西红柿 西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。 7、草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。 8、菠萝 菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。 9、樱桃 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。 10、桃子 桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法 西红柿美容你听说过吗,西红柿含有丰富的维生素C和维生素A，可以抗氧化，预防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在美容蔬菜里，它排在前几名，物美价廉，深受老百姓的欢迎。 做法:在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。 如果还想具有美白效果，还可以加入适量白芷粉和珍珠粉，调匀敷脸15分钟做面膜。面膜外面覆盖一层保鲜膜，以保证这些材料的营养更充分地渗透至皮下。此方祛斑美白效果良好，每星期做两次即可。 纯牛奶面膜怎么做效果好,牛奶大家都很熟，也知道日常多喝牛奶有利于健康，特别是对于缺钙的人群来说，牛奶可是最佳选择哦。当然，除此之外，牛奶还是美容的好帮手哦～MM们对牛奶的美容效果应该也略知一二吧～如果想详细的了解牛奶的美肤方法，那么你跟着自制面膜网小编我来是一定没错的了，下面，我们就来开始学习牛奶的美容技巧——纯牛奶面膜的制作方法了。 1、冰牛奶+碎豆腐:晒后修复 现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了! 2、酸牛奶+奶油:告别皱纹 酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 3、牛奶+面粉:改造干燥肌肤 4 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 4、燕麦+牛奶:去掉斑点 肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。 5、鲜牛奶+橄榄油:增加皮肤弹性 鲜牛奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白 6、牛奶+醋:消除眼皮浮肿 牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。用简单一点的方法，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上大约10分钟，最后用清水洗净即可。 美白投资，顾名思义就是在美白问题上进行投入，并获得一定的收益的行为。美白投入，通俗点讲就是投入使用某些美白产品，而美白收益就是让你的脸白起来。 茶水美白 方法一:洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。 方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。 tips:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除 方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。 方法三:将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。 黄瓜美肤面膜 1.将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2.然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3.把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 啤酒醒肤 1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟 2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。 3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。 五个错误的保湿方法 让肌肤越来越干燥 大家都把保湿作为护肤最重要的一课，不过，不知道是什么原因，似乎你的保湿工作总是成效甚微，看起来肌肤依旧干燥难耐。这或许是因为你在保湿的时候犯了错。以下五个错误，是不少人都会犯的。好好检视一下你自己的保湿程序，是不是也出了错～ 一、只要喝够水皮肤就会水嫩 就算每天喝水8杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩,事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况，但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。 所以，做好里应外合，也就是打理好皮肤健康，外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。 二、忽略7个保湿死角 有80%的女人会忽视这些重要的部位，让其成为保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆一下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位, 三、晚上护理效果好 肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。 夜晚适合做皮肤的营养修复，而每天早晨的8点则是一天中保湿效果最佳的时段 四、油性肌肤也需要保湿喷雾 很多人利用保湿喷雾来保湿，不过，对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相容，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。 五、晚霜滋润皮肤多多益善 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。要注意控制晚霜的用量 一分钟就可以搞定的九招保湿美白方法 你喜欢DIY吧，却又最头疼它复杂的步骤和难找的原料，那就看看这些一分钟的DIY吧，让你最快最有效的享受肌肤变好的乐趣。 银耳汤消细纹法 眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速哦。 原料:银耳、水 做法: 5 用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦 土豆片敷眼去黑眼圈法(时间:30秒): 原料:土豆片 做法: 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士: 夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 小黄瓜切片美白法(时间:30秒): 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 纯水保湿法(时间:30秒) 市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3,4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮喔～～ 矿泉水延缓衰老法(时间:20秒) 把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。 VC美白超级简单实用面膜(时间:1分钟): 这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用哦 先说说原料:压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了 做法:只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 修改版:我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水～柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。 当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。 效果:完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。 特别说明的事:这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。 甜酒酿美白小面膜(时间:1分钟): 原料:甜酒酿、压缩面膜 做法: 甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸，，正常护肤程序即可。 神奇阿司匹林面膜(时间:1分钟): 美国MUA makeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜，现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法: 原料:5-6片阿司匹林药片、清水 做法:5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉 用后体会:洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。 注意: 1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。 2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。 3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果 白糖洗脸去痘印法(时间:30秒): 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了～ 使用方法: 你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖(在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后体会:体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试～ 皮肤干燥脱皮可以用牛奶香蕉蜂蜜面膜吗, 香蕉蜂蜜面膜一直是被女性朋友们公认为补水保湿效果不错的一种自制面膜，不过也有些MM初次使用，害怕会对皮肤造成一定的影响，为了安全起见，在使用之前总是要事先了解清楚自己的皮肤是否适合。那么对于皮肤干燥脱皮的人来说，可以用牛奶香蕉蜂蜜面膜吗, 自制面膜网教你如何聪明选购保湿产品全功略 答案是肯定的，可以。我平时就是这样，晚上九点之后做面膜。这是天然成分，无刺激，而且蜂蜜的保水效果很好。建议你睡前喝两勺，蜂蜜有调理肠胃、排毒作用，会令你的脸上更光滑白皙。所以内服外用，效果最佳。 6 在众多的保养品中，保湿品的使用率是最高的，而保湿品的消费者也正是从专柜品牌流失到开架市场中比例最高的。面对市场上琳瑯满目的品牌及价位的高低落差，这个被视为肌肤基础保养的保湿品，我们应该如何选择呢, 教你聪明选购 由于保湿产品建构的锁水、补水功能是很容易达到的，也导致开架品牌的替代性提升，让原本许多专柜消费者会转往购买开架保湿品;不过，不论开架或专柜品牌、高价或平价，保湿产品仍是有共通的基本要件，小编今天就告诉你选购保湿品的基本守则 三个基本要则: 一、产品呈弱酸性 首先，可以用试纸确定保湿产品的弱酸性配方，脸上的皮脂需要弱酸保护，市面上常见的精华液、保湿凝胶、冻胶，因为要营造偏透明的质地，会用碱去中和，若碱加过量，则会让产品变成弱碱性，长期使用会伤害肌肤角质层，并导致你越擦皮肤越粗糙。 二、油水要兼顾 保湿的原则其实就是让肌肤油水平衡、处于最舒服的状态，很多时候是要靠自己自觉来调整。基本上，保湿产品的机制也必须油水兼顾，在冬天皮脂保护不够时，也能使肌肤提供足够的油脂量。 三、大小分子要兼顾 除了透过玻尿酸、纳豆萃取、多醣体等大分子成分的抓水能力提供保湿外，保湿品也需要添加如天然植物油、维他命B5等小分子成分当作肌肤铆钉，让大分子成分能贴服肌肤。 附加要则 附加要则: 避免香料添加 成分越单纯越好 除了注意三要原则外，因保湿品是使用后能立即感受的产品，许多人也就忽略当中化学成分所累积的伤害。保湿品应尽量避免添加香料、化学油脂、合成脂、防腐剂等容易引发刺激敏感的成分，若太多化学成分渗透到角质层，会导致角质提早老化、天然的抓水能力变弱，久而久之肌肤看起来就会暗淡无光，这种产品对于肌肤本身的保湿能力无法提升，只能满足刚使用完后的保湿感。 保湿之外 加码功能影响价格 保湿产品的价差极大，当中的差异何在,其实不论开架或是专柜产品，单就保湿品的基本功能是很容易达成的。虽不能说价格高的产品添加的成分一定比较好，但基于内料成本考量，对于一些产品而言，有些卖点成分是属行销成分，因为你无法得知其添加的浓度，合理的成分浓度一定会影响到实际效果。加上保湿产品是立即感受商品，有些活肤成分是添加来抗发炎、增加肌肤防御力、抵抗环境伤害的概念，因其效果不会立即感受到，所以一般人无法辨别保湿产品之间的差异性，不过，这些加码功能及成分，都是会影响到一款产品成本的因素 熟透的香蕉可以用来做什么功能的美容面膜? 熟透的香蕉可以用来做什么功能的美容面膜? 香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。 对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 牛奶+浓茶+香蕉面膜 材料:香蕉1节，牛奶2勺，浓茶1勺 做法:先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。 用法:先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。 功效:有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。 适合肤质:中性肌肤。 香蕉+鲜奶+蜂蜜滋润抗皱面膜 材料:香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。 做法:香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。 功效:可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发 食盐美容控油除痘去黑头的最好“帮手” 如何去痘痘,有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是上前很流行的一种美容妙方，下面我推荐几种盐美容方法: 一、盐亮肤 洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。 这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。 二、盐明目 做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。 7 三、盐战痘 其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了 四、盐控油 对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 “油量”真的会随着你的坚持而减产哦 蜂蜜能去斑吗?蜂蜜面膜真的可以淡斑吗, 蜂蜜能去斑吗,一般来说，蜂蜜配珍珠粉加温水调成糊状敷面，有一定的淡化斑点的作用，但是彻底根治是不可能的。如果是雀斑，尤其是天生的，我觉得那就更不会去掉了，除非是激光，但是多做面膜是可以淡化到很不明显的。多喝番茄汁和多吃番茄都可以达到淡斑的作用，一般含维C的水果都有美白作用，建议多吃食疗，不建议药物和手术。 丝瓜是民间祛斑小偏中最有效的一个 丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。 做法:将新鲜的丝瓜晒干，研为粉末，每晚用水调和涂面，次晨用温水洗去。如需要美白，则改用蜂蜜调涂，还可去除面部皱纹。但需要注意的是，如果是加蜂蜜调和，则不宜敷着过夜，二十分钟后应清洗干净。 让烦人的斑点OUT斑点真的好讨厌，怎么才能让它OUT呢。我来帮你赶走他～这个面膜虽然味道很不好，样子恶心，但是确实对付斑点很不错的一款哦。 美颜茶 介绍他的之前，先介绍一款，我每天必喝的一款美颜茶:枸杞(补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。)，胎菊(散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热)，干玫瑰花(美白养颜，理气和血、舒肝解郁、降脂减肥)，决明子(通便解毒，清热去火，治疗便秘)准备这4个材料。每种取一点开水泡着喝，可以放糖，但是不放好点。 这个茶是东东每天必喝的，因为这4种宝贝混合一起喝，可以达到美容养颜，防辐射，排毒通便，预防肥胖的功效。是妈妈的一个朋友告诉我的，他已经快60了，那个身材和皮肤，都好的不行～ 盐2g，白芷12g，白醋3滴 现在开始介绍淡斑面膜:要准备的东西是盐2g，白芷12g，白醋3滴。白芷磨成粉 接着，把花茶喝到淡了之后，剩下的残渣(决明子不要)到进去和白芷一起混合，加入盐和醋，适量水一起搅拌 8 搅拌 制作好之后，投入面膜纸，抛开后使用(要有心理准备，不管是味道还是样子，都是很恶心的，但是为了美，没办法，必须坚持) 15分钟后接下，温水洗干净就可以哦。 怎样能有效去除黑头 4招彻底去黑头简单又有效。首先我们来了解一下形成黑头的原因:毛孔中分泌的过剩油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空气中的表面会呈现出黑色。由于T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛孔张开，皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化、变硬而形成黑头，因此夏季黑头情况往往更加明显。 下面，我们将为你推荐具体的去黑头方法: 去黑头的具体4方法: 1、深层护理防止黑头再产生 简易程度:????? 使用时间:按摩之后，每晚睡觉前。 使用产品:深层护理霜 方法:在皮肤未完全干时，将护理霜涂至面部，再按由外向内的方法轻轻地按摩至此完全被吸收、干燥。 效果:面部的皮肤得到深入的滋润，同时补充了一天下来肌肤损失的水分。因为黑头的形成原因就是因为缺少水分而分泌过多油脂堵塞毛孔，使用深层护理霜能够及时的补充水分，防止黑头再次生成。 注意:为了及时锁住肌肤的水分，深层护理霜应在清洁皮肤，皮肤未完全干燥时使用，这样它起的保湿作用就更加完全。 2、敷面膜去除黑头 简易程度:???? 使用时间:每周一两次，按摩完成再次清洁皮肤后。 使用产品:去黑头面膜 9 方法:按摩完成清洁皮肤后，保持湿度，将面膜轻柔地涂抹于脸上，薄薄的一层。大多去黑头面膜都是撕拉式的，因此要小心不要涂到眼周脆弱的皮肤上。 效果:去黑头面膜能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除有，改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。而且它具收紧毛孔之效，持续使用令毛孔变得洁净细致。 注意:有些去黑头面膜对皮肤的刺激性很大，要避开长痘痘的地方，否则有可能会使长痘痘处更加红肿。 3、首先清洁皮肤 简易程度:???? 使用时间:早晚各一次，尤其是晚上进行去黑头工作前必须认真完成。 使用产品:洁面乳 方法:先将脸打湿，湿润面部，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，最后洗净。每天1-2次。 效果:使用了洁面乳之后，油腻的皮肤能明显感觉到清爽了许多 如果此时皮肤感到有火辣辣的感觉，或者有点涩，有可能是洁面乳PH值不适合你的皮肤，要考虑更换一种产品。 注意:自来水含氯气会伤害皮肤，如果有条件，清洁时建议用纯净水，水温37?最好，油性皮肤、黑头、痤疮皮肤建议用洗面奶按摩1分钟左右。有红血丝的皮肤洗脸时注意不要水温过高，否则会加重。 市面上的洁面乳种类繁多，作用也不尽相同，要根据自己的肤质来选择注重清洁的洗面乳 4、用油性护肤品按摩去黑头 简易程度:??? 使用时间:晚上有一长段空闲的时间时，在皮肤用洁面乳彻底清洁后。 使用产品:婴儿油或橄榄油 方法:这是利用了油性物互溶的原理。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。第一天按摩之后时间要适宜递减。 效果:用婴儿油或橄榄油按摩皮肤去黑头对皮肤的伤害是最小的，贵在坚持。在第一天按摩时也许感觉不到黑头的消失。但是只要坚持一周，随着一天天时间的递减，会发现黑头会明显减少直至完全消失。 注意:按摩前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，有助于排出毒素。 按摩时要避免有青春痘的地方，不当的按摩会刺激痘痘。 按摩结束后需要再次清洁皮肤。 黑头粉刺是怎么形成的 黑头粉刺应该如何快速去除 黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。 黑头粉刺的去除方法 准备:1、卸妆油 2、毛巾一条 第一部 去除鼻头粉刺 步骤1:卸妆油使用比平时多一倍的量于黑头粉刺处按摩约3-5分钟 步骤2:再加点水，乳化按摩1-2分钟 步骤3:用清水冲净后，发现顽固的黑头粉刺被溶解出来了 第二部 去除粉刺 步骤1:先正常使用卸妆油一遍后 步骤2:用热毛巾敷脸约3-5分钟，待毛孔张开 步骤3:再用卸妆油仔细按摩粉刺堵塞处2-3分钟 步骤4:用清水冲净 去黑头最有效的方法有哪些?自制面膜网小编今天将为您介绍四个 彻底“铲除”黑头的小窍门。毛孔中分泌的过剩油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空气中的表面会呈现出黑色。由于T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛孔张开，皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化、变硬而形成黑头，因此夏季黑头情况往往更加明显。下面，我们将为你推荐具体的去黑头方法: 去黑头的具体4方法: 方法1、首先清洁皮肤 简易程度:???? 使用时间:早晚各一次，尤其是晚上进行去黑头工作前必须认真完成 使用产品:洁面乳 方法:先将脸打湿，湿润面部，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，最后洗净。每天1-2次。 效果:使用了洁面乳之后，油腻的皮肤能明显感觉到清爽了许多。 如果此时皮肤感到有火辣辣的感觉，或者有点涩，有可能是洁面乳PH值不适合你的皮肤，要考虑更换一种产品。 10 注意:自来水含氯气会伤害皮肤，如果有条件，清洁时建议用纯净水，水温37?最好，油性皮肤、黑头、痤疮皮肤建议用洗面奶按摩1分钟左右。有红血丝的皮肤洗脸时注意不要水温过高，否则会加重。 市面上的洁面乳种类繁多，作用也不尽相同，要根据自己的肤质来选择注重清洁的洗面乳。 方法2、用油性护肤品按摩去黑头 简易程度:??? 使用时间:晚上有一长段空闲的时间时，在皮肤用洁面乳彻底清洁后。 使用产品:婴儿油或橄榄油 方法:这是利用了油性物互溶的原理。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。第一天按摩之后时间要适宜递减 效果:用婴儿油或橄榄油按摩皮肤去黑头对皮肤的伤害是最小的，贵在坚持。在第一天按摩时也许感觉不到黑头的消失。但是只要坚持一周，随着一天天时间的递减，会发现黑头会明显减少直至完全消失。 注意:按摩前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，有助于排出毒素。 按摩时要避免有青春痘的地方，不当的按摩会刺激痘痘。 按摩结束后需要再次清洁皮肤。 方法3、敷面膜去除黑头 使用时间:每周一两次，按摩完成再次清洁皮肤后。 使用产品:去黑头面膜 方法:按摩完成清洁皮肤后，保持湿度，将面膜轻柔地涂抹于脸上，薄薄的一层。大多去黑头面膜都是撕拉式的，因此要小心不要涂到眼周脆弱的皮肤上。 效果:去黑头面膜能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除有，改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。而且它具收紧毛孔之效，持续使用令毛孔变得洁净细致。 注意:有些去黑头面膜对皮肤的刺激性很大，要避开长痘痘的地方，否则有可能会使长痘痘处更加红肿。 方法4、深层护理防止黑头再产生 简易程度:????? 使用时间:按摩之后，每晚睡觉前。 使用产品:深层护理霜 方法:在皮肤未完全干时，将护理霜涂至面部，再按由外向内的方法轻轻地按摩至此完全被吸收、干燥。 效果:面部的皮肤得到深入的滋润，同时补充了一天下来肌肤损失的水分。因为黑头的形成原因就是因为缺少水分而分泌过多油脂堵塞毛孔，使用深层护理霜能够及时的补充水分，防止黑头再次生成。 注意:为了及时锁住肌肤的水分，深层护理霜应在清洁皮肤，皮肤未完全干燥时使用，这样它起的保湿作用就更加完全 么用鸡蛋清做面膜 我来教大家自己DIY鸡蛋面膜的步骤 鸡蛋清面膜怎么做,常用鸡蛋清自制面膜敷脸有什么好处呢,鸡蛋富有丰富的营养成分,对皮肤表面的角质层的新陈代谢有好处的哦。所以，喜欢漂亮的MM们可一定要学习的，下面我就来教大家如何用鸡蛋清DIY面膜。 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6,8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 做法:先将鸡蛋打匀，再加入一汤匙的橄榄油和蜂蜜，混合后，打匀。用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里。15分钟后，用温水冲洗干净。 注意:对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜。 用鸡蛋清调配面膜的步骤 第一步:准备适宜大小空碗2只，新鲜鸡蛋1个。 第二步:将鸡蛋打入其中一只碗内，然后用筷子或其它工具向另一只碗中拨入约1/4量的蛋清(蛋黄勿用)，蛋清的加入量宁少勿多，以调好的面膜涂后不下滑为标准。 第三步:将一次用(1小袋)唐妃纯中药面膜倒入装有蛋清的碗中，用面膜刷、勺子或其它搅拌器轻轻搅拌均匀，调配过程中，可根据需要再次添加蛋清，但不要使用过多、调制过稀。 第四步:洁肤后用面膜刷(面膜棒)或勺子取适量调好的面膜，均匀涂于面部，以遮盖原肤色为宜，注意避开眼周、口周。 第五步:等待15-20分钟后，用清水洗去，可适当延长时间，但不要超过30分钟。 鸡蛋清本身具有排毒且渗透力强的特点，所以特别推荐青春痘肌肤和油性皮肤使用鸡蛋清调制面膜，中性肌肤夏天也可以选用鸡蛋清作为面膜调配基质，它调配出的面膜效果大约是清水调配的3倍。 ?注意事项: 1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。可根据个人皮肤状况和喜好加用清水调配。 2、建议使用工具调配面膜，尽量不用手来操作，以免调制、涂抹不均匀。 3、剩余鸡蛋要尽早食用，或做它用，最好不要保存至第二天再次使用 11 下面是经典古文名句赏析～～不需要的朋友， 可以下载后编辑删除～～谢谢 经典古文名篇(一);1.陋室铭刘禹锡(唐)字梦得《刘梦得文集》;山不在高，有仙则名;2(马说韩愈(唐)字退之《昌黎先生集》;世有伯乐，然后有千里马;马之千里者，一食(shí)或尽粟一石(dàn);策之不以其道，食(sì)之不能尽其材(才)，鸣之;3(师说韩愈(唐);古之学者必有师;嗟乎～师道之不传也久矣～欲人之无惑也难矣～古之圣;圣人无常师;李氏子蟠，年十七 经典古文名篇(一) 12 1. 陋室铭 刘禹锡(唐)字梦得 《刘梦得文集》 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云:何陋之有, 2(马说 韩愈(唐) 字退之《昌黎先生集》 世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，只辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。 马之千里者，一食(shí)或尽粟一石(dàn)。食(sì)马者不知千里而食(sì)也。是马也，虽有千里之能，食(shí)不饱，力不足，才美不外见(现)，且欲与常马等不可得，安求其能千里也, 策之不以其道，食(sì)之不能尽其材(才)，鸣之而不能通其意，执策而临之，曰:“天下无马～”呜呼～其真无马邪(ye),其真不知马也。 3(师说 韩愈(唐) 古之学者必有师。师者，所以传道受(授)业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑,惑而不从师，其为惑也，终不解矣。生乎吾前，其闻道也固先乎吾，吾从而师之;生乎吾后，其闻道也亦先乎吾，吾从而师之。吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎,是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。 13 嗟乎～师道之不传也久矣～欲人之无惑也难矣～古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉;今之众人，其下圣人也亦远矣，而耻学于师。是故圣益圣，愚益愚。圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎,爱其子，择师而教之;于其身也，则耻师焉，惑矣。彼童子之师，授之书而习其句读(d?u)者，非吾所谓传其道解其惑者也。句读之不知，惑之不解，或师焉，或不(fǒu)焉，小学而大遗，吾未见其明也。巫医乐师百工之人，不耻相师。士大夫之族，曰师曰弟子云者，则群聚而笑之。问之，则曰:“彼与彼年相若也，道相似也，位卑则足羞，官盛则近谀。”呜呼～师道之不复，可知矣。巫医乐师百工之人，君子不齿，今其智乃反不能及，其可怪也欤～ 圣人无常师。孔子师郯(tán)子、苌(cháng)弘、师襄、老聃(dàn)。郯子之徒，其贤不及孔子。孔子曰:三人行，则必有我师。是故弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已。 李氏子蟠，年十七，好古文，六艺经传皆通习之，不拘于时，学于余。余嘉其能行古道，作《师说》以贻之。 4.爱莲说 周敦颐(北宋) 字茂叔《周元公集》 水陆草木之花，可爱者甚藩(fán)。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。 予谓菊，花之隐逸者也;牡丹，花之富贵者也;莲，花之君子者也。噫～菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人,牡丹之爱，宜乎众矣～ 5.得道多助，失道寡助 《孟子?公孙丑》(战国)名轲 字子舆 天时不如地利，地利不如人和。 三里之城，七里之郭，环而攻之而不胜。夫还而攻之，必有得天时者矣，然而不胜者，是天时不如地利也。 城非不高也，池非不深也，兵革非不坚利也，米粟非不多也，委而去之，是地利不如人和也。 14 故曰，域民不以封疆之界，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔(叛)之。多助之至，天下顺之。以天下之所顺，攻亲戚之所畔，故君子有不战，战必胜矣。 6(生于忧患，死于安乐 《孟子?告子》 舜发于畎亩之中，傅说(yua)举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾(增)益其所不能。 人恒过，然后能改;困于心，衡于虑，而后作;征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂(bì)士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。 7(鱼我所欲也 《孟子》 鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。生亦我所欲，所欲有甚于生者，故不为苟得也。死亦我所恶，所恶有甚于死者，故患有所不避也。如使人之所欲莫甚于生，则凡可以得生者何不用也,使人之所恶莫甚于死者，则凡可以避患者何不为也,由是则生而有不用也;由是则可以避患而有不为也。是故所欲有甚于生者，所恶有甚于死者。非独贤者有是心也，人皆有之，贤者能勿丧耳。 一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受;蹴尔而与之，乞人不屑也。 万钟则不辨礼义而受之，万钟于我何加焉～为宫室之美，妻妾之奉，所识穷乏者得我欤,向为身死而不受，今为宫室之美为之;向为身死而不受，今为妻妾之奉为之;向为身死而不受，今为所识穷乏者得我而为之:是亦不可以已乎,此之谓失其本心。 8(劝学 《荀子》(战国)名况 君子曰:学不可以已。青，取之于蓝，而青于蓝;冰，水为之，而寒于水。木直中(zh?ng)绳，以为轮，其曲中规。虽有(又)槁(gào)暴(pù)，不复挺者，使之然也。故木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参(cān)省乎己，则知明而行无过矣。 15 吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也;吾尝跂(qí)而望矣，不如登高之博见也。登高而招，臂非加长也，而见者远;顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。假舆马者，非利足也，而致千里;假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生(性)非异也，善假于物也。 积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，不饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。 9(问说 刘开(清)字明东、方来 号孟涂 君子学必好问。问与学，相辅而行者也，非学无以致疑，非问无以广识。好学而不勤问，非真能好学者也。理明矣，而或不达于事，识其大矣，而或不知其细，舍问，其奚决焉, 贤于己者，问焉以破其疑，所谓就有道而正也。不如己者，问焉以求一得，所谓以能问于不能，以多问于寡也。等于己者，问焉以资切磋，所谓交相问难(nàn)，审问而明辨之也。《书》不云乎,“好问则裕。”孟子论“求放心”，而并称曰“学问之道”，学即继以问也。子思言“尊德性”，而归于“道问学”，问且先于学也。 古之人虚中乐善，不择事而问焉，不择人而问焉，取其有益于身而已。是故狂夫之言，圣人择之，刍荛(ráo)之微，先民询之，舜以天子而询于匹夫，以大知而察及迩言，非苟为谦，诚取善之弘也。三代而下，有学而无问，朋友之交，至于劝善规过足矣，其以义理相咨访，孜孜焉唯进修是急，未之多见也，况流俗乎, 是己而非人，俗之同病。学有未达，强(qiǎng)以为知，理有未安，妄以臆度(duo)， 如是，则终身几无可问之事。贤于己者，忌之而不愿问焉，不如己者，轻之而不屑问焉，等于己者，狎之而不甘问焉，如是，则天下几无可问之人。人不足服矣，事无可疑矣，此唯师心自用耳。夫自用，其小者也;自知其陋而谨护其失，宁使学终不进，不欲虚以下人，此为害于心术者大，而蹈之者常十之。 不然，则所问非所学焉:询天下之异文鄙事以快言论;甚且心之所已明者，问之人以试其能，事之至难解者，问之人以穷其短。而非是者，虽有切于身心性命之事，可以收取善之益，求一屈己焉而不可得也。嗟乎～学之所以不能几(jī)于古者，非此之由乎, 16 且夫不好问者，由心不能虚也;心之不虚，由好学之不诚也。亦非不潜心专力之敌，其学非古人之学，其好亦非古人之好也，不能问宜也。 智者千虑，必有一失。圣人所不知，未必不为愚人之所知也;愚人之所能，未必非圣人之不能也。理无专在，而学无止境也，然则问可少耶,《周礼》，外朝以询万民，国之政事尚问及庶人，是故贵可以问贱，贤可以问不肖，而老可以问幼，唯道之所成而已矣。孔文子不耻下问，夫子贤之。古人以问为美德，而并不见其有可耻也，后之君子反争以问为耻，然则古人所深耻者，后世且行之而不以为耻者多矣，悲夫～ 10. 前赤壁赋 苏轼(北宋) 字子瞻 号东坡居士 壬戌之秋，七月既望，苏子与客泛舟游于赤壁之下。清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止;飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。 于是饮酒乐甚，扣舷而歌之。歌曰:“桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光;渺渺兮予怀，望美人兮天一方。”客有吹洞箫者，倚歌而和之。其声呜呜然，如怨，如慕，如泣，如诉，余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。 苏子愀然，正襟危坐而问客曰:“何为其然也,”客曰:“„月明星稀，乌鹊南飞?，此非曹孟德之诗乎,西望夏口，东望武昌，山川相缪，郁乎苍苍，此非曹孟德之困于周郎者乎,方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也，而今安在哉,况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。” 苏子曰:“客亦知夫水与月乎,逝者如斯，而未尝往也;盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬;自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎,且夫天地之间，物各有主。苟非吾之所有，虽一毫而莫取。唯江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。” 客喜而笑，洗盏更酌。肴核既尽，杯盘狼藉。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。 17 11(后赤壁赋 苏轼 是岁十月之望，步自雪堂，将归于临皋。二客从予，过黄泥之坂。霜露既降，木叶尽脱。人影在地，仰见明月。顾而乐之，行歌相答。已而叹曰:“有客无酒，有酒无肴，月白风清，如此良夜何,”客曰:“今者薄暮，举网得鱼，巨口细鳞，状如松江之鲈。顾安所得酒乎,”归而谋诸妇。妇曰:“我有斗酒，藏之久矣，以待子不时之需。” 于是携酒与鱼，复游于赤壁之下。江流有声，断岸千尺，山高月小，水落石出。曾日月之几何，而江山不可复识矣～予乃摄衣而上，履巉岩，披蒙茸，踞虎豹，登虬龙，攀栖鹘之危巢，俯冯夷之幽宫，盖二客不能从焉。划然长啸，草木震动，山鸣谷应，风起云涌。予亦悄然而悲，肃然而恐，凛乎其不可留也。反而登舟，放乎中流，听其所止而休焉。时夜将半，四顾寂寥。适有孤鹤，横江东来，翅如车轮，玄裳缟衣，戛然长鸣，掠予舟而西也。 须臾客去，予亦就睡。梦一道士，羽衣蹁跹，过临皋之下，揖予而言曰:“赤壁之游乐乎,”问其姓名，俯而不答。“呜呼噫嘻～我知之矣。畴昔之夜，飞鸣而过我者，非子也耶,”道士顾笑，予亦惊寤。开户视之，不见其处。 12(卖炭翁 白居易(唐) 字乐天 号香山居士《白氏长庆集》 卖炭翁，伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营,身上衣裳口中食。可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。夜来城外一尺雪，晓驾炭车碾冰辙。牛困人饥日以高，市南门外泥中歇。 翩翩两骑(jì)来是谁,黄衣使者白衫儿。手把文书口称敕，回车叱牛牵向北。一车炭，千余斤，宫使驱将(jiāng)惜不得。半匹红绡一丈绫，系(jì)向牛头充炭直(值)。 13(木兰诗 《乐府诗集》 北朝民歌 唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，惟闻女叹息。 问女何所思，问女何所忆。女亦无所思，女亦无所忆。昨夜见军帖(tiě)，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。 东市买骏马，西市买鞍鞯(jiān)，南市买辔头，北市买长鞭。旦辞爷娘去，暮宿黄河边，不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅(jiàn)。旦辞黄河去，暮至黑山头，不闻爷娘唤女声，但闻燕山胡骑鸣啾啾。 18 万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。 归来见天子，天子坐明堂。策勋十二转，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎;愿驰千里足，送儿还故乡。 爷娘闻女来，出郭相扶将(jiāng);阿姊闻妹来，当户理红妆;小弟闻姊来，磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门，坐我西阁床，脱我战时袍，着我旧时裳，当窗理云鬓，对镜帖(贴)花黄。出门看火(伙)伴，火伴皆惊忙:同行十二年，不知木兰是女郎。 雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离;双兔傍(bàng)地走，安能辨我是雄雌, 14.石钟山记 苏轼 《水经》云:“彭蠡之口有石钟山焉。”骊元以为下临深潭，微风鼓浪，水石相搏，声如洪钟。是说也，人常疑之。今以钟磬置水中，虽大风浪不能鸣也，而况石乎～至唐李渤始访其遗踪，得双石于潭上，扣而聆之，南声函胡，北音清越，枹(fú)止响腾，余韵徐歇。自以为得之矣。然是说也，余尤疑之。石之铿然有声者，所在皆是也，而此独以钟名，何哉, 元丰七年六月丁丑，余自齐安舟行适临汝，而长子迈将赴饶之德兴尉，送之至湖口，因得观所谓钟者。侍僧使小童扶斧，于乱石间择其一二扣之，硿硿(kōng)焉，余固笑而不信也。至莫(暮)夜月明，独与迈乘小舟，至绝壁下。大石侧立千尺，如猛兽奇鬼，森然欲搏人;而山上栖鹘(hú)，闻人声亦惊起，磔磔(zh?)云霄间;又有若老人咳且笑于山谷中者，或曰此鹳(guàn)鹤也。余方心动欲还，而大声发于水上，噌(zēng)吰(h?ng)如钟鼓不绝。舟人大恐。徐而察之，则山下皆石穴罅，不知其浅深，微波入焉，涵淡澎湃而此为此也。舟回至两山间，将入港口，有大石当中流，可坐百人，空中而多窍，与风水相吞吐，有窾(kuǎn)坎镗(tāng)鞳(tà)之声，与向之噌吰相应，如乐作焉。因笑谓迈曰:“汝识之乎,噌吰者，周景王之无射也，窾坎镗鞳者，魏庄子之歌钟也。古之人不余欺也～” 事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎,骊元之所见闻，殆于余同，而言之不详;士大夫终不肯以小舟夜泊绝壁之下，故莫能知～而渔工水师虽知而不能言。此世所以不传也。而陋者乃以斧斤考击而求之，自以为得其实。余是以记之，盖叹骊元之简，而笑李渤之陋也。 15(五人墓碑记 张溥(明) 字天如 《七录斋集》 19 五人者，盖当蓼(liǎo)洲周公之被逮(dài)，激于义而死焉者也。至于今，郡之贤士大夫请于当道，即除魏阉废祠之址以葬之;且立石于其墓之门，以旌(jīng)其所为。呜呼，亦盛矣哉～ 夫五人之死，去今之墓而葬焉，其为时止十有一月耳。夫十有一月之中，凡富贵之子，慷慨得志之徒，其疾病而死，死而湮没不足道者，亦已众矣;况草野之无闻者欤,独五人之皦皦(jiǎo)，何也, 下面是励志经典语录!! 不需要的朋友可以下载后编辑删除!!! 谢谢 20 1、爱,不只是对视,而是往一丧方向看去;爱,不是往一丧方向看去,而是想法也是一致。2、一直相信,阴影也是可以很美的,因为那是光的赐予。 3、开在尘埃里的花,更灿烂。伫立在尘埃里微笑,更从容。 4、一丧人临死的时候,天使和恶魔会在你身旁打牌,你所做过的善亊,就是天使手丨的牌。 5、生活不能等别人来安排,要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。 6、你失败过很多次,虽然你可能不记得。你第一次尝试走路,你摔倒了。你第一次张嘴说话,你说错了。你第一次游泳,你快淹死了。你第一次投篮,你没有投进。不要担心失败;需要担心的是如果你畏惧失败,你将並失机会。 7、挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起,没有什么可以让你气馁的。 8、只有在一丧人旅行时,才听得到自己的声音。它会告诉你,这世界比想象丨的宽阔。你的人生不会没有出口,你会发现自己有一双翅膀,不必经过任何人同意就能飞。 9、不同的人,为你做同一件亊,你会感到天壤之别。因为我们在意的,往往不是人做的亊,而只是做亊的人。 10、曾经在某一丧瞬间,我们以为自己长大了,有一天,我们终二发现,长大的含义除了欲望还有勇气和坚强,以及某种必须的牺牲。 11、不其相见,不如怀念,不其攀缘,不如随缘。人生不过是一场旅行,你路过我,我路过你,然后,各自修行,各自向前。 12、如何遇见不要紧,要紧的是,如何告别。有些人,没有在一起,也好。当回忆时,心里仍旧生出温暖,那终究是一场“善缘”。 13、人在最好的时光,总会犯上一些痴,一些傻。哪一段青春不荒唐!哪一场爱情不受伤!别强调你的情绪吧,你看我们这些人,哪丧不是裹挟着隐痛四处逃亡! 21 14、人生丨大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每丧人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第事支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。 15、每丧你认为幸福的回忆,其实都带着伤。 16、生活会给你所想要的一切,只要你不断的向它要,只要你在要的时候讲得清楚。 17、偶然的成功比失败更可怕,不去冒险有时比冒险更危险。 18、把亊情变复杂很简单,把亊情变简单很复杂。 19、请别把我当傻瓜,有些亊不是我不知道,只是我看在眼里,埋在心里。 20、我只是怀念曾经,却忘记了我们都已不是曾经的自己 。 21、不其在意别人的背弃和不善,不如经营自己的尊严和美好。 柏邦妮经典语录语句 1、我从不唾弃凡俗生活丨的琐碎细节。我愿意和你一起领受,哪怕激情不再,哪怕面目蒙尘,哪怕彼此埋怨,哪怕平淡如水。只要能和你,从俗,戒者超脱,又有什么区别呢？都是恩典。 2、我认为寻求伴侣,是为了完整生命,在对方身上寻求契合,但并非为了得到新生,改变生活,放弃自我,得到刺激和快乐。仅为了快乐,去找相声演员便可,不必如此费力。 3、爱情可能会消失,两丧人因为种种原因不能再一起走下去,但是如果人性的那丧东西还在闪闪发亮,你发自内心的觉得对方是一丧难能可贵的人,那爱就没有破灭。 22 4、我们爱一丧人,就是交给这丧不我们对峙的世界一丧人质。我爱你,就是将我自己交给你,把我自己当成人质交给你,从此,你有伤害我的权力,你有抛弃我的权力,你有冷落我的权力。别的人没有。这丧权力,是我亲手给你的。千辛万苦,甘受不辞。 5、恋爱,什么时候,也不是浪费生命。 6、别给同一丧男人两次伤害你的机会。别相信床上的誓言。别看重处女,但保持纯洁。不要为欲望羞耻,好好享受,但绝不忇受男人的侮辱和怠慢。相信我,妹妹,男人多的是,比三条腿的青蛙多得多。别轻易说出“爱”。相信你的直觉。 7、如果你把爱当成一丧漫长的路,一丧修行,那每一次失恋都会发现自己的问题,你会变得越来越完整和成熟。然后你才能把真正的好的爱带给对方,这是一丧学习的过程。失恋虽然痛苦,但它不是那么难以忇受,真正的绝望是你的痛苦毫无意义。 8、我们聊起那些伤痛,我发现,我的新痛愈合了旧痛。创伤太相似了,我照见了自己;往亊重现,问题不再是问题。桑格格说:“以油洗油。”说得真好。她说,悲伤不能说出来,每说一次就描实了一层,如果不说,它就会自己消解。而我呢？每说一次,悲伤就会变得轻浮,变得具体,变得庸俗可亲。最后它死二透明。 9、我想我们并不经常快乐。生活从来对我都不是轻松的。但是我总以为,无论怎样受伤害都要去爱,无论怎样被背叛都要相信,不管怎样被攻击都要真诚。 10、要是有一天我突然不见了,你们都不要去找我,我是找幸福去了! 11、春天到了,一切都在萌发,生长。你也尽管生长吧。我发自内心地希望你也能遇见一丧人,一丧在这丧世界上,疼惜你,宝重你的人。要不然,戒者实在是太寂寞了。真的,我希望你能好好的恋爱,让粉白色的樱花瓣儿落在你的头发上。让一丧人,在送别前,重重地抱一抱你。 23 24